Hoffe dieses Video gefällt euch :) Freue mich über jedes Feedback 👍 Wenn ihr meine Arbeit feiert, schaut euch auch unbedingt mein TRAINING beim Brazilian Jiu Jitsu an ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tuZHXPT67Mw.html - Schaut im Shop vorbei bit.ly/1cxlyOv hier gibt es nämlich günstig Proteinpulver :)
Rafael McStan Das training ist okay , aber wenn du wirklich mal hartes sparing durchziehst und dir einer in Gesicht schlägt und dich kaputt tritt, ist das nochmal was anderes.
Habe mitten im Video abgebrochen und mich direkt beim Hochschulsport (MMA/K1/ Thaiboxen) angemeldet. Das Video war eine riesen Motivation. Danke Rafael 👌
Ich bin super stolz auf unser Gym! Habe beim Erbau viel mitgeholfen, die Sandsäcke und alles montiert. Einfach nur Stolz auf dieses super Video und meine guten Freunde, dass sich die ganze harte Arbeit gelohnt hat, die wir investiert haben! Respekt Raphael und danke für deinen Support! Osu
Ich finde es gut dass duch auch andere sachen ausprobierst , Kampfsport finde ich persönlich besser als Fitness , da man einen Guten Körper bekommt und etwas für den Geist und selbstverteidigung tut . Wie seht ihr das ?
Beides geht Hand in Hand. Der Geist, das Selbstbewusstsein und die Selbstbeherrschung holt man sich beim Kampfsport. Die körperliche Stärke hole ..ich zumindest...im Gym. Kein harter Punch ohne guten Trizeps :) Man braucht keinen 50er Arm mal überspitzt gesagt, aber Krefttraining gerade Bauch, Arme und die ungeliebten Beine müssen stark sein.
Ein guter gym hat ein halbes Fitnessstudio in ihrer Halle... zu mal die Schlagkraft nicht aus dem Arm oder Beine kommt sondern eher aus der Drehung ... Schaut euch 1 Fighter aus Thailand an die 8 Std 6x in der Woche trainieren! Die sehen aus wie ein Strich in der Landschaft aber ein Kick von denen und die möchtegern arnold Schwarzenegger können ein packen;)
True Martial Artist der Kru Neiumarevic . Aber er war sehr nett zu ihm =) normalerweise ist man nach einer Einheit vollgeschwitzt wie nach einer Dusche =D
Richtig cooles Video! Riesigen Respekt an diesen Trainer! Ich betreibe selbst Kampfsport und kenne einige Trainer,die sich eine Scheibe abschneiden könnten.
Da ich selber Muay Thai trainiere, ist es ziemlich lustig, jemanden wie dich das erste Mal trainieren zu sehen. :D Allein schon, wie du die Hände (Boxhandschuhe) positionierst oder nach ein, zwei Schlägen deine Hände (Deckung) wieder auf Höhe der Schultern hast. Aber Top Video !!! Vor allem mit den Interview Einschnitten !!!
Sehr schön Video, Rafa! Gerade das ausführliche Interview mit Herrn Neimarevic war überraschend philosophisch :) Gerne mehr Videos aus dem Bereich Kampfsport/-kunst...
Mach selber über ein Jahr muay thai & kann es nur weiterempfehlen. Es ist einfach mehr als Kickboxen, nicht nur das Ellbogen und Knie dazu kommen sondern auch das kulturelle beim Kampfsport. Mit 'nem guten Trainer macht es auch Mega Spaß. 💪🏼
@@ingridumoh8436 Hab mit 11 Jahren angefangen, deshalb kam nichts extremes auf mich zu. Das körperliche training war anfangs leicht überfordernd doch man hat sich dran gewöhnt und wurde schnell top fit. Sparring war mit den richtigen partnern auch kein problem. Offiziell Kämpfen darf man jedoch eh erst viel später.
@@nadaelaissati7185 danke für deine antwort! :) Bin 14 und will nämlich selbst damit anfangen. Ua viele meinten halt,dass es ein hohes Verletzungsrisiko gibt.
Ich mache auch Thaiboxen seit 11 Jahren, ich finde das warm up am aller aller wichtigsten. Ich kam mal zu spät und habe mich nicht warm gemacht weil ich dachte das Fahrrad fahren hätte gereicht und da habe ich mir schön was im Rücken eingeklemmt, das tat richtig gut 👍😂
Alter wie schnell schlägt sein Schüler denn zu mit dem möchte ich nicht kämpfen der hat mich ja schon auf den Boden geprügelt bevor ich überhaupt was merke 😂
+Rafa's InFitnessTV darauf kannst du einen lassen ! ;) sind sehr geil! Schöne Abwechslung zu den "normalen" Krafttrainingsvideos und was echt interessantes! Grade was auch die Einstellung ect. angeht :)
Tolles Video!! Ich bin ebenfalls der Meinung, dass es wichtig ist nicht nur an einem Sport festzuhalten, sondern viele Eindrücke zu sammeln und somit einen rund um ausgewogenen Athleten aus sich zu machen.
wenn du überall nur ein bisschen reinschaust kannst du am schluss nichts. es gibt so viele kampfkünste u. sportarten die monate oder jahre dauern um sie zu beherrschen wenn du dann immer gleich wechselst kannst du zwar alles ein bisschen abet nichts richtig und das ist dann ja auch nicht das ziel.. also meine meinung;)
War nicht speziell auf Kampfsport bezogen, sondern generell auf das breite Spektrum an Sportarten. Ich bin voll deiner Meinung, dass man nur mit langen und hartem Training eine Sportart hochklassig beherrschen kann.
ich war damals vor 16 -18 Jahren bei Marinko meiner Meinung der beste Trainer hat viel spaß gemacht, ich vermisse dieses Familiäre Trainingsgefühl das es Heute kaum noch gibt !
Sehr cooles Video! Ich hab echt sehr viele Sportarten in meinem Leben ausprobiert, aber keine Sportart konnte mir das geben was Thaiboxen mir gibt. Das was du am Ende sagst, finde ich super cool! Einfach nur Kraft anzutrainieren und diese nicht verwenden zu können ist irgendwie deprimierend. ;) Deshalb habe ich auch nie verstanden was so toll ist am Krafttraining im Studio. Aber manchen gefällt´s :) und das ist natürlich auch ok
Super Video. Leider ist die Realität oft anders. Es gibt viele, die sich für "die Straße" aufbauen wollen. Dementsprechend rücksichtslos ist das Training und das Sparring.
Mir hat dein video sehr gut gefallen, vorallem habe ich jetzt mal einen einblick davon bekommen wie es so abläuft, da ich vorhabe Thaiboxen anzufangen.
richtig schönes video Raffa weiter so! und mit so ne abwechslungsreichen videos denke ich das du mehr reichweite kriegst wünsche ich dir, bleib senkrecht !
Sehe es auch so, der Kopf ist fast alles, ich mach jetzt Powerlifting, vor einem schweren, Lift alles im Kopf durch gehen, seine Ängste besiegen und zu kontrollieren und das Gewicht weg ballern !
genau das, fasziniert mich so, das ich jetzt auch weiter meine skillz ausbaue, habe die reflexe gut entwickelt + geschwindigkeit aber mir feht es an masse weil ich diesbezüglich einen zu schlunzigen lifestyle geführt habe, das ändert sich ! Yoga ist praktisch der ganz grobe "einstieg" wenn man so garnichts mit seinem körper anzufangen weiß.. verbundem mit gezieltem kraftraining und der richtigen atemtechnik das ganze heißt es zu verinnerlichen, der "lifestyle" von dem der meister in der reportage sprich YIng&Yang
Marinko ist nicht zu unterschätzen. Das sind insgesamt 6 Brüder. Wirkt sehr zivilisiert aber die Brüder (richtige Familie) sind sehr bekannte Kriminelle. Er ist da eher die Ausnahme.
Man muss aber auch sagen man braucht nicht super kräftig zu sein um Thaiboxen zu machen, es hat auch viel mit Körperbeherrschung zu tun und wie im Video erwähnt mit dem Geist also man darf sich nicht verunsichern lassen dass man vielleicht zu schwach oder zu schlank etc ist.
Sollte man auch nicht. Die besten Muay Thai Kämpfer der Welt kommen aus Thailand und die sind teilweise nicht die massivsten. Grundsätzlich braucht man sich bei keiner Martial Arts, Sorgen wegen seines Gewichts oder seiner Kraft zu machen. Die Kraft kommt durchs Training und wegen dem Gewicht gibt es Gewichtsklassen :)
Hätte ja auch Lust auf Muay Thai. Fand das immer schon faszinierend. Konnte mich nur nicht überwinden auch alleine irgendwo eine Probestunde mitzumachen, wenn man da in einen Verein kommt, wo alle schon drin sind und man so als "Neuling" erst mal gar nichts drauf hat. Weder in der Kondition, noch sonstwas ;D Finde es auch schwierig, da einen guten Verein zu finden, denn es gibt ja durchaus auch diese Vereine, wo nur Prolls drin sind. Ich würde es auch nur ohne Wettkämpfe machen wollen, weil ich meinem Körper damit langfristig nicht schaden will. Das wird ja langfristig schon Folgen haben, sich da jedes mal so zu kloppen, auch wenn es sicher mal ganz geil ist. Würde maximal so ein bisschen Sparring machen für die Abläufe.
Dass du da Neuling bist juckt doch Keinen, jeder hat irgendwo mal angefangen. Zum Thema Prolls: Die gibt es kaum, die sind eher eine Ausnahme als die Regel
Gehe bald zum aller ersten mal zum TaiBoxen und habe Angst das ich nach 1 Jahr dort immernoch keine Freunde dort habe oder das ich nach einem Jahr immernoch nicht mein Bein richtig hochheben kann. Bin 13 und wiege 52 kg, habe einen hängenden Bauch hält. Ausserdem habe ich Angst das niemand was mit mir zu tun haben will🤪😅oder das ich mit meinem Alter sofort bei ihn mit einsteigen muss und das es keine Gruppen gibt die in meinem Alter sind und Grundlagen lernen
