Diyete Başladım !! Metro Market Sporcu Beslenme Alışverişi

Подписаться 23 тыс.

Просмотров 20 тыс.

50% 1

Herkese selamlar, bu videoda diyete giriyorum ve diyet için sporcu beslenme alışverişi yapıyorum. Bakalım aylardır girmeye çalıştığım düzgün beslenme rutinine girebilecek miyim? İyi seyirler :)
✅ Tupperware: app.hb.biz/E1Z... (İş birliği linki)
✅ KANALIMA ABONE OLUN: bit.ly/2XHz6ED
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kullandığım ekipmanlar: app.hb.biz/DVg...
Videoda giydiğim ürünler: bit.ly/2HqRQ3y
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Beni takip edin: / mertbayantemur
İndirimli ürün ve kampanya haberleri: t.me/mertbayan...
İş birlikleri için: vlog@mertbayantemur.com

Опубликовано:

4 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 59

@oaltinoz 2 года назад

Valla kanka 3-4 yıldır sporcuyum hayatım boyunca protein beslenmesinde bukadar zorluk çekmedim, 2-3 bin tl her ay masrafım var Ailem olmasa muhtemelen sporu bırakmıştım. Gerçekten çok zor spor yapanların protein ile beslenmesi felan. Allah yardımcısı olsun genç kardeşlerimizin.

@onurapaydn3329 2 года назад

Steroid masrafı dailmi hocam

@mtmehmet188 2 года назад

@@onurapaydn3329 stereoid ne alaka

@onurapaydn3329 2 года назад

@@mtmehmet188 3k tl aylık tek kişi için fazla geldi bana steroid dahilmidiye sordum ondan

@mtmehmet188 2 года назад

@@onurapaydn3329 tamamda birinde fazla kas görünce steroid diyorsunuz adam doğal kas yapıyordur neden herkes birilerine streoid basmış yada streoid dağilmi diyor ona anlam veremiyorum

@onurapaydn3329 2 года назад

@@mtmehmet188 bu yazdığımdan bu çıkarımı nası yaptın anlamadım, steroid kullanmak veya kullanmamak sana kalmış ben söylediği paraya steroid dahilmi diye sordum

@ekin8767 2 года назад

Eyırfraaaayır jdjdjdjdjdjdj 14:50 . Buna güldüm reis helal et :)

@berketd802 2 года назад

Haftalık spor vlogu olarak gelsin reis o haftaki tüm sporla ilgili gününü vloglaştır akar

@cabbar5232 2 года назад

06:59 boran abime bak bee

2 года назад

Devam devam. Her gün günlük video gelsin izleyip helal ederiz bro 👍🏼

@imyusuf1586 2 года назад

00:58 yarıldım sksldjaşdjwidkdlfj

@cagrkocacoban4230 2 года назад

çok eğlendim, keyfin bol olsun kardeşim :D

@MertBayantemurVLOG 2 года назад

Eyvallah 😁

@burakmutlu4818 2 года назад

Devamı gelsin tabiki, bekliyoruz 😉👏🏻

@taylorswiftturkey 2 года назад

5:10 Kanka 10 askı 3 de saklama kabı almak için neden o kadar yol yapıp ikeaya gittin aynısı bimde vardı pusdfkjashdfklasfkhjlfla

@enescakmak5436 5 месяцев назад

Ayfon 15 pro Maxle video gelsin

@BANKEAS 2 года назад

3:40 Abi tupperware koku yapmıyo densede 1 yılı geçtiğinde koku yapıyor.

@berkaykirli 2 года назад

Araya çok fazla yorum yap abone ol ve diğer şeyden giriyor yoruyo onlar onun dışında severek izliyoruz 😁

@sedatkatoglu2077 2 года назад

Çok güzel video olmuş ellerinize sağlık mert devamı gelsin

@mennandogan6008 2 года назад

Çok güzel bir video olmuş devamını bekliyoruz ❤️❤️❤️❤️

@muratsag3539 2 года назад

Mecbur kalınca dışardan beslenerekte diyet yapılır mesela menü geldi patates kızartmanı yeme ayranı kolanı içme salata ve ana yemeği yiyebilirsin. Ama tabi diyet yap yapma dışardan yemek artık çok pahalıya geliyor. Bende artık evde hazırlayıp sırt çantama atıyorum 1 yıldır.