اختبار تحديد السرعة من هو اختبار قدرة هوائية متعدد المراحل يزداد صعوبة تدريجيًا مع استمراره. سيبدأ اختبار تحديد السرعة لمسافة 20 مترًا في غضون 30 ثانية. اصطف في البداية. تبدأ سرعة الجري ببطء ولكنها تزداد سرعة مع كل دقيقة بعد سماع هذه الإشارة يجب إكمال لفة واحدة في كل مرة تسمع فيها هذا الصوت. ding تذكر أن تركض في خط مستقيم وأن تركض لأطول فترة ممكنة. في المرة الثانية التي تفشل فيها في إكمال لفة قبل الصوت، ينتهي اختبارك. سيبدأ الاختبار عند كلمة start. عند علامتك. استعد!...
اختبار تحديد السرعة من هو اختبار قدرة هوائية متعدد المراحل يزداد صعوبة تدريجيًا مع استمراره. سيبدأ اختبار تحديد السرعة لمسافة 20 مترًا في غضون 30 ثانية. اصطف في البداية. تبدأ سرعة الجري ببطء ولكنها تزداد سرعة مع كل دقيقة بعد سماع هذه الإشارة يجب إكمال لفة واحدة في كل مرة تسمع فيها هذا الصوت. ding تذكر أن تركض في خط مستقيم وأن تركض لأطول فترة ممكنة. في المرة الثانية التي تفشل فيها في إكمال لفة قبل الصوت، ينتهي اختبارك. سيبدأ الاختبار عند كلمة start. عند علامتك. استعد!...
اختبار تحديد السرعة من هو اختبار قدرة هوائية متعدد المراحل يزداد صعوبة تدريجيًا مع استمراره. سيبدأ اختبار تحديد السرعة لمسافة 20 مترًا في غضون 30 ثانية. اصطف في البداية. تبدأ سرعة الجري ببطء ولكنها تزداد سرعة مع كل دقيقة بعد سماع هذه الإشارة يجب إكمال لفة واحدة في كل مرة تسمع فيها هذا الصوت. ding تذكر أن تركض في خط مستقيم وأن تركض لأطول فترة ممكنة. في المرة الثانية التي تفشل فيها في إكمال لفة قبل الصوت، ينتهي اختبارك. سيبدأ الاختبار عند كلمة start. عند علامتك. استعد!...
How do I create this sort of mashup because I tried everything that I can but I can’t do it and it’s too difficult for me to do so if anyone can help me out that would be appreciated thanks
