Обратная связь со мной
телеграмм t.me/tt_tolmachev1
ВК tt_tolmachev
Группа телеграмм t.me/tttolmachev
Эксклюзивный контент на Boosty boosty.to/tt_tolmachev
Сегодня Вашему вниманию представлю фрагменты тренировочных занятий по корректировке ударов. Рассмотрим возникшие ошибки и какими путями мы их исправляли. Вы можете увидеть фрагмент тренировки до наших занятий и что мы получили в итоге после 10 тренировочных часов.
В этом видео мы разберём ошибки в накате справа
накате слева
и затронем постановку топ-спина справа
включая подводящие упражнения .
Начнем с наката справа.
Какие ошибки в выполнении элемента.
-Удар выполняется кистью
-Движение идет вверх-вперед
-отсутствует работы корпуса
-замах рукой
-левое плечо идет на встречу к правому
-отсутствие работы ног
-гуляющий центр тяжести
#tabletennis #настольныйтеннис #техника
31 июл 2023
