Do we recognize panic attacks? My story and ways to deal

Подписаться 2,6 тыс.

Просмотров 6 тыс.

50% 1

In this episode I will tell you about my experience with this condition called panic attack. When and how it happened to me and what I did to help myself. We will also, of course, talk about village life, growing food, children, stress and peace, and some personal experience.
I hope the video is useful to you in some way.
Thank you for watching and supporting what we do. ❤️
If you are looking for a fun gift for any occasion or not, here is a link to our online shop:
www.krainaskuk...
Link to the "Citizens in a Village" section
www.krainaskuk...
Enjoy watching and until the next episode.
Don't think much of it, and move to a village 😇
Thank you❤️
Thank you for watching and supporting what we do. ❤️
Music I use: Bensound
License code: FHWZHF23RJINLTXZ
Find us also in these places:
/ grajdanki.na.selo
/ hdtkvmjchidmnfwy
Tiktok @grajdanki.na.selo

Опубликовано:

15 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 63

@4ereshkata 3 месяца назад

Благодаря ти, за откровението, все повече будиш интереса ми ✌️. Добро неделно време със смислено съдържание. Да живее българското село

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Да живее 🎉

@ЦветелинаВелинова-л4ж 3 месяца назад

Мили хора ,бъдете живи и здрави.Винаги все така зареждащи с положителна енергия и добрина.Вие сте чудесен пример за достойни селянчета❤😊

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодарим ❤️Поздрави 🍀

@penkamihova3137 3 месяца назад

Много много се радвам и ти се възхищавам сланчице бади много силна ❤❤❤ ти си невероятен човек прегращам те ❤❤❤❤❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря! Поздрави ❤️

@ВероникаИлиева-я1ъ 2 месяца назад

Страхотен епизод,радвам се че,😢😢 говорим за тези лоши неща,които на всеки може да се случи!

@grajdankinaselo 2 месяца назад

Благодаря. Да, никой от нищо не е застрахован. Поздрави 🍀

@ninakoleva5614 3 месяца назад

Здравей Ваня ти си един прекрасен човек като те видя на екрана някак си гласа ти ме успокоява много готен човек си бъдете много здрави и спокойни на село но не е за сам човек трябва да имаш дружинка за споделяне поздравления това което правиш поздрави на Сара❤❤❤❤❤❤❤🏠

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря, Нина❤️ Ти си най-голямата фенка. Нали и Борис тука сме го опънали да копа😉Поздрави от нас и Сарчето ❤️

@ГабиВасилева 3 месяца назад

Благодаря ти за страхотното видео.Харесвам те като човек,харесвам чивството ти за хумор и всичко, което . Стресът причинява много болести. Живея в София и тука нещата излизат извън контрол. Радвам се,че си намерила най-доброто решение за теб и семейството. И аз смятам така да направя. Пожелавам ти да си здрава,да обичаш повече себе си и да имаш само положителни емоции.❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря много 😇 Всичко най най ❤️❤️❤️

@atanaskadimitrova-q6w 3 месяца назад

Благодаря за споделеното. Бъдете здрави и щастливи.

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодарим. И вие 🍀

@elenailieva9760 3 месяца назад

Невероятен епизод, предразполагащ и даващ идея за размисъл. Радвам се че ви има!!!❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодарим😇❤️

@ivelinamincheva1510 2 месяца назад

Много ползотворно видео! Вярвам, че ще достигне до повече хора, за да бъде в помощ. Поздравления! ❤

@grajdankinaselo 2 месяца назад

Благодаря, Ивелина ❤️

@skokondrela77 3 месяца назад

Аз също съм имала паник атаки. Получих ги докато бях студентка в София, явно съм трупала стрес без да го осъзнавам. Не знаех какво ми е, мислех, че полудявам. Тогава съвсем случайно прочетох книгата "Вероника решава да умре", където една жена получава паник атака.. и така разбрах, че не съм единствената на света с това заболяване.Преборих го сама, единствено със силата на волята. Чела съм, че никога не можеш да го излекуваш напълно, то те дебне. Просто не трябва да му даваш почва да развитие. Благодаря, че споделихте с нас. Както е казал един писател "Най-доброто място да намериш Бог е в градината. Копай тук и го търси!"... в случая да изкопаем своето спасение от този кошмар.

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Привет. Не знам дали е заболяване точно. Просто даваме на късо под влияние на много фактори. Аз преди като чуех, че някой имал паник атака и си мислих, че се лигават... Да, така беше. Докато сама не заплувах и аз в тези чувства. Неща, които трябва да си изживеем. Поздрави и всичко най! 🍀

@ХристинаХристова-б4р 3 месяца назад

Бъдете живи здрави и благословени цялото семейство ❤❤❤❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

И вие така ❤️❤️❤️

@RenyPalanska 3 месяца назад

Еех, мила Ваня, когато разказваш тези неща, все едно визираш мен. Аз също съм фризьорка с паническо и тръевожно разстройство. Минах през селото, но най - много ми помогна психотерапията. Дано при теб селото ти реши проблема, но знай, че където и да отидеш, това си седи вътре в теб и трябва да откриеш причината, която те кара да преживяваш това. Прегръщам те и знай, че има решение! 💗💗💗

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Здрасти. Благодаря много за милите думи. Отнема време... Но съм добре. Просто не бива толкова да се нагърбвам... Но сега на село вече го няма бързането и шумотевицата. Радвам се, че ви е помогнало нещо, важното е, че има подобрение. Поздрави ❤️

@КлараДажева 2 месяца назад

Благодаря, полезно видео

@MargaritaTodorova-v6p 3 месяца назад

Прекрасна си Дано повече хора започнат да мислят по този начин Бъди здрава

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря ❤️И за вас много здраве и късмет!

@АсяДамянова-т3х 3 месяца назад

Много много се радвам като се появите❤❤❤❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

❤️❤️❤️

@НевенаКостадинова-т2б 3 месяца назад

Здравей,мило момиче! Толкова харизматична , умна ,ведра,с чувсто за автоирония, изглеждаща спокойна здраво стъпила на земята дама и се учудих за паник атаките.Точно защото сте отговорна и самонатоварваща се са дошли тези проблеми.Много хубаво го казахте,че живота на село е начина за бягство от нещата,които ви натоварват.На прав път сте, пожелавам да се избавите от атаките.Чоплете земята,връзвайте доматките,разхождайте се с децата и Сарчето,дишайте дълбоко и се радвайте на това което имате❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря много! То тези работи не ходят по онези, на които не им пука много много. Ама, такова е! Поздрави на вас и най-добри пожелания ❤️🍀❤️

@ТатиянаАнгелова 3 месяца назад

И на мен селото ми помогна за емоционалното ми състояние! ❤❤❤

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Супер❤️

@petyadimitrova4437 3 месяца назад

Здравейте! За първи път попадам на вашия канал! Темата ме грабна! Паник атаките! Позната тема! Преди години страдах от тях. Откючиха ми се след огромен стрес. Лично аз се справих с тях, благодарение на спорта и природата. Ужасно състояние е! Не го пожелаван на никой! Жекая успех на вас и на канала ви! Ще ви следя с интерес!

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодарим. Доста хора са в това за съжаление. Поздрави на вас 🍀

@Ивет-е1о 3 месяца назад

Здравейте, за първи път пападам на Ваше видео. Ще погледна и другите видеа в канала, но ще се радвам да споделите как избрахме селото /понеже и аз имам такава идея, но имаме бъдеща ученичка и се притеснявам за нейния социален живот на село/❤

@grajdankinaselo 2 месяца назад

Здравейте. Избрахме го случайно, просто ни предложиха тази къща чрез метода познат питал познат и т.н. Много ни хареса двора и като цяло това, че е селско село. Има животни, има земеделие. Самата аз, докато да се преместим, не знаех колко деца има в село. Мислих си, че няма, понеже бях виждала само 2-3 в магазина. След като вече бяхме тук се оказа, че в автобуса сутрин се качват доста деца. В училище също имат приятелства вече. Сега лятото пък е още по-добре, защото има и доста гостуващи при баба и дядо. А и контактите са по-пълноценни, отколкото в градска среща. Снощи до късно бяха с колелета, обикалят, жулят колена, играят в басейна... И в село с 250 души си има какво да се прави... Поздрави от нас и дейноствайте смело ❤️

@mustuser1212 3 месяца назад

Здравейте ,за пръв път попаднах на канала ви с това видео и ми беше много приятно да ви гледам 😊Благодаря за видеото ❤

@grajdankinaselo 2 месяца назад

Благодаря ❤️

@MinkaNikolova-zj1qk 3 месяца назад

Благодаря

@naninani9847 3 месяца назад

❤❤❤

@DalechOtGrada 3 месяца назад

❤

@VesMe-wj1oh 3 месяца назад

Много хора преминават през това. Изходите са два: или пиене, пушене, мизерия, или промяна на живота и приоритетите. Прекрасно е че споделяш опита си - помагаш на другите, които преминават през това, да усетят, че не са сами.

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря! Наистина много хора са, просто има някаква стигма. Не знам защо. Поздрави 🍀

@КамелияМладенова-ж6ы 3 месяца назад

👍

@НиколинаЖеляскова 3 месяца назад

❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

@ivalinadelcarmenivailovape9236 3 месяца назад

Zdravei Vania gledame te s interes zakypix me kasta v edno selo ideiata ni e da se zavarneme v BG no v selo ne iskame grad iska me tichiina u spokoistvie, ot 24godini ziveeme v 7milionen grad Ymorix me se, tozi stres mi donese mnogo zaboliavania a panik ataka veze ne me plasi sviknax s neia. Ot tvoite vidia mozem da nayzime vazna za nas informazia. Blagodria

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря за коментара! Направо си идвайте и започвайте да стягате къщата. Заслужили сте си почивка и спокойствие! Поздрави 🍀🌞

@destroyerbg6209 3 месяца назад

Не мога да си представя,че някой може да има злобен коментар по твой адрес.Такова сладко момиче си и всичко около теб е сладко.Само сладки коментари за теб.😍🤩😛😋.Това за което говориш не е ли този период при Дамите,който идва при определена възраст?Как се казваше?

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Благодаря! Ами разни хора, разни идеали. Иначе бях на 36 като ми се случи това нещо, а познавам и момичета в ученическа възраст с такива усещания и на бета блокери. И мъже също... Просто сме се пренатоварили от безсмислени неща... Поздрави 😇🍀🌞

@destroyerbg6209 3 месяца назад

@@grajdankinaselo Това със сърцетупкането ми се случва и на мен а съм само на 48 г.🤣🤣🤣🤣

@grajdankinaselo 3 месяца назад

@@destroyerbg6209 Трябва по-айляк просто...но не винаги е супер лесно🙃

@iliqoniok 2 месяца назад

Пропусна да кажеш след кардиолога,как разбра че са паник атаки? Защото ходенето по лекари ,след като един ти е казал ,че си добре е дълъг период....

@grajdankinaselo 2 месяца назад

Ами и до ден днешен не съм сигурна какво е😂Но, аз ако не знам какво ми е, много трудно е някой доктор да знае. При условие, че максимума внимание е 15 минути на пациент. Няма логика човек колко години си се знае, пък да иска докторите да му казват... Иначе съм си правила какви ли не причудливи изследвания в годините... И по други причини. Все е едно и също. Нищо ми няма, ама нещо иначе ми има, де😁 Мисля, че много хора се чувстват така. Поздрави от нас 🍀🌞

@destroyerbg6209 3 месяца назад

Да селствате,много сладка нова дума в Българския език🤣🤣🤣🤣

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Да. Той е динамичен езикът... У нас особено се обогатява постоянно 😁

@KostadinKulishev 3 месяца назад

Да де ама на село има голяма безработица от какво се препитаваш

@grajdankinaselo 3 месяца назад

Здравейте. Лично аз на село хора да бездействат не съм видяла. Има си глад за работници даже... За всякакъв вид майстори и помощници, земеделие, фирми има в радиус около 30 км, администрация. Ние сме обяснили във видео как се справяме с това... Само мерак да има. Поздрави 🍀