Doença Falciforme e Exercício Físico. Quem tem anemia falciforme pode fazer atividade física? Na ANEMIA FALCIFORME a atividade física pode levar a crises de dor, crises álgicas, se não forem bem orientadas ou se a pessoa fizer uma carga muito alta de esforço. Neste vídeo trago dicas para você se observar e não passar mal, trago exemplos de exercícios físicos que deram certo e que deram muito errado para mim, pois tenho Anemia falciforme. E também te explicarei o motivo dos exercícios físicos intensos nos fazerem tanto mal. Bora mexer nosso corpinho com saúde e bem-estar e, o principal, SEM NENHUMA DOR. Para isso assista e entenda a atividade física na anemia falciforme.
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Abraços,
Professora Helen Santos
Fundadora do canal Meu Universo Biológico
Bióloga, Mestre e Doutora em Biologia Celular e Estrutural
Portadora da Doença Falciforme (SS)
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24 сен 2024