Dolores de cabeza o cefaleas tensionales y su relación con el estrés. Fisioterapia Logroño 

Disculpa, que significa atm?

@@kaoridesousa109 articulación temporomandibular, (ATM). La especialista en ATM trata la articulación de la mandíbula que por muchos motivos bruxismo, tensión aprieta la zona del temporal que está localizado en el cráneo y por eso todas las sintomatología y dolores . Pero lleva hay tratamiento y se logra estar mejor.

Yo tengo bruxismo y tengo una tensión en la 100 que te recomendaron?

Como estas ? Siento lo mismo que tu , es desesperante 😢

@@aimebayona8969 Hola Ya ha pasado un poco más de 1 mes y puedo decirte estoy mejor, me hice los exámenes correspondientes (Sangre, presión arterial, oftalm.) y gracias a Dios los resultados bien!, además he estado haciendo un poco de ejercicio alejando un poco el estrés, de momento puedo decir que estoy mejor aunque no descarto que esto pueda volver, pero ya no le doy energía ni tiempo a pensar en ese malestar, porque también es parte psicológica, el médico me recetó un relajante (considerando que es cefalea tensional) pero aún no lo he comprado quizás cuando vuelva esa tensión lo conseguiré, espero que estés mejor siempre es necesario consultar algún especialista solo para descartar algo peor, pero te sentirás mejor, recuerda que el entorno afecta: la ciudad, antenas, estrés, preocupaciones, alimentación... etc. Saludos!!

​@@gatokankanhola, estoy exactamente igual que tu ¿Cómo sigues? Espero ya estés mejor

Hola a mí me sucede lo mismo pero siento un frío inesplicable en la frente y en la corona no sé por qué pero es fea la sensación y me pongo mal

E.​@@gatokankan

Paso por lo mismo amigo, aveces se me entumecen los brazos, aveces por el cuello o en la cabeza, aveces en los pies y brazos, siempre es diferente

Como sigue

Hola José ayúdame no puedo con esto

José me regala la prédica por favor

@@lizvildozola9313 hola cómo sigues

Yo padesco eso mucho

Jajajajaja

Hola, como sigues? Yo tengo los mismos síntomas 😢 mucha presión en la cabeza todos los dias

Hola como sigues estoy igual

​@@fannyorozco4321como sigues? Estoy igual

​@@fannyorozco4321como sigues me pasa igual

​@@fannyorozco4321cómo estás? Yo estoy igual con tensión en la cabeza

amén 🙏 bendito Dios

No me puede suplantar.

Amén

Amén 🙏

Losiento pero el no te va ayudar a no ser que seas tú mismo 😅

Cómo controlaste esos malestares

Ya somos dos

@@sirenitas4484 Como siguen

cómo sigeus

Que es lo Uz sientes y cuanto tienepo llevas con Door de cabeza

Como se atiende el problema del hígado??

Pero es el hígado oh la cabez

así mismo estoy. desde q siento esa tensión leve en los laterales de la cabeza o a veces en la cabeza, me siento deprimida y sin ánimos, te sucede así?

@@djcocoo asi estoy con esa tension en los laterales q lo vuelven loco a uno, toca ir al psicologo y psiquiatra y buscar de DIOS

@@JuanEspinosa22 así es, yo he mejorado

​@@djcocoo hola como has mejorado que has hecho

Yo siento solo pesadez en la cabeza, que es ligero

ignacio Vea este vídeo . EL HIPOTÁLAMO . con el doctor Luis Baez . Y este otro INFLUENCIA NUTRICIONAL SOBRE LAS ENFERMEDADES del mismo doctor . Tiene un vídeo de preguntas y respuestas . Y . . . Vea usted éstos vídeos DESAYUNOS con Maria Ronquillo . otro DESAYUNO PARA CAMPEONES con Nyce Collins . Son recetas de comidas . María Ronquillo Tiene un video llamado ANTOJITOS MEXICANOS

Gracias,lo hare.

@Ivan Garzon AGUA D La medicina es AGUA !

Como sigues bro

Si es ansiedad , tengo los mismos síntomas y es de lo peor hermano. Ojalá nos recuperemos de esto

Me pasa igual 😑

Elncloruro de magnesio funciona bien ,lo recomiendan incluso para la migranña

No han probado el cloruro de magnesio ,si funciona investiguemos

Yo llevo 2 años así pero descubrí que era estrés por qué cuando bailaba se me quita o cuando hacía algo placentero o cuando duraba dias en la finca o otra parte que no fuera en mi pueblo. Llegue a caer en cama por un mes pero la fisioterapia y quiropráctico me ayudaron.

Vea usted éstos vídeos DESAYUNOS con Maria Ronquillo . otro DESAYUNO PARA CAMPEONES con Nyce Collins . Son recetas de comidas . María Ronquillo Tiene un video llamado ANTOJITOS MEXICANOS

Como te va pudiste solucionarlo, tengo el mismo dolor y molestia y se me a reducido poco a poco el tamaño del cuello, agradeciera tu repuesta.

Tengo los mismos síntomas

Estoy igual, que recomiendas porfa

Los brazos se me adormecen, ahorita siento eso en la nuca así como tensión y arriba en la cabeza me quema. Fui al médico y me dijo que tenía tensión pero sigo igual

El mismo miedo hace que el corazón se me aceleré, pero me hice tomografía de cabeza, columna, exámenes médicos y no sale nada

Yo siento ardor en el cuero cabelludo, es horrible, punzadas :(

Como te trataron la ansiedad con que empezaste a mejorar?

Cuales eran tus síntomas

@@franchescaramirez118 con terampia psicologica y ansioliticos.

@@Yamiale123 dolor de cabeza a solo un lado, sentia como si el ojo se me queria salir, en el mismo lado la nuca se ponia muy dura y los masajes ayudaban muy poco, el dolor de 1 a 10 creo que era un 5 pero constante desde que despertaba asta que dormia. Los analgesicos solo ayudaba por momentos. Fui a muchos doctores y todos coinsidian que era por estres.

@@Yamiale123 ya despues de mucho acudi a un neurologo que tambien me dijo que era por estres y coversando descubrimos que lo que me causaba estres era el estar todo el tiempo pensando que tenia algo grabe en la cabeza (ansiedad) cuando me dolia la cabeza pensaba que que era grave y que los medicos no lo detectaron aun y eso me causaba estres y dolor de cabeza. Me hicieron una tomografia para asegurarme que no tenia nada mal y me recetó medicamentos me deribo al área de psicologia. Desde entonces estoy bien, sin dolor, sin miedos que causa estres.

Algo asi me pasa , osea me pongo firme , y siento una presion y de la nada me da como vertigos

@@horzon1121 qué era lo que tenías?

@@omarmd6185 padezco de escoliosis leve

@@omarmd6185 Bro yo ando igual opeor

hace cuanto te dan? a mi igual y jamas me había dolido

@@valentinaalderete7857 pues hace algunos días , unos 12 o 15 días , ya me fui a checar , al parecer es pura tensión.

​@@omarsote89como te mejoraste??

Me está pasando lo mismo tiene poco q me comenzó a doler la cabeza pero me duele desde el hombro el cuello y las sientes y me da mucho mareo

cómo sigues?

Me pasa lo mismo , hago deporte desde que nací

Que hiciste?

@@brandofalconi1322 ahora lo sigo sintiendo en los dos lados de mi cabeza. No se quita con nada esa sensación.

@@allylizz7692 son mis mismos síntomas jaja

@@luisvazquez6290 enserio?! Sabes a qué se debe?

También siento como si mi cabeza estuviera en movimiento,pero los que me ven dicen que no se mueve es lo extraño. Aver cuando voy al médico de nuevo.

Cómo seguiste?

@@tristanhdez2008 te comento que se me pasó y desde haces 2 días e presentado arritmias en el corazon, hoy me hice análisis de todo tipo y me dijo que estoy más sano del corazón ❤️ y asume el doctor que es todo por estres y ansiedad por que las molestias de cabeza se me pasó

@@Solopaner23 Sí, el estrés es bien canijo, yo creo que tengo cefalea tensional y es bien enfadoso los síntomas (mareos, sensación de dormido/hormigueo/entumido, dolor de cabeza y presión).

Yo así ando dolor de cabeza tenciom ahí se me hormigueo mareos me dan ataques de ansiedad esto es horrible

Ya superé !!!!!!

y que paso?

Cómo está? Se le ora a. Jehová Dios en el nombre de Jesús 🙏

hola, me pasa lo mismo ya solucionastes ese problema

Tambien me pasaba lo mismo es por la ansiedad

A mi tambien broo , y aveces me duele esa parte de la cabeza :(((

Es cierto a mi también es tanto el dolor que no permite ni moverte por que parece que va a reventarte la parte de atrás de la cabeza es insoportable.

@@ladycitavara Tu cuello tiene mucha tension , ES NORMAL fui al doctor y me dijo : Es por Estres

Deja de jugar fortnite

Que malo es eso pensaba que era yo solo

@@joelechevarria9926 no señor la mayoria sufrimos de esto :(

Hola.. hace unos días tuve hasta problemas con la visión veía como luces y estuve mareado desde que me acosté hasta que me levante seguía igual y fui al médico y todo esta bien incluso un oftalmólogo... no me dolió la cabeza no más que un momento en cada costado de la cabeza... podría ser lo mismo 🤔... ya en horas de la tarde todo estaba normal ... fuerte susto 😨😥

@@Santhi1206 amigo a usted no le pasa que cuando esta mirando un PC o celular te mareas?

@@orgullosamenteamericanotv8092 si precisamente ese creo que ha sido el detonante, ya que paso todo el día en la compu .. por ratos el cel y la noche la tv ,más el estrés ... creo que colapse...

Quizás amigo tuve problemas de presión y apareció la cefalea tencional :( tengo 18 años

@@klimercubanox_1937 yo también tengo cefaleas debes en cuando mejore cuando recibí ayuda psicológica pero siempre me dan a veces . como seguiste tú ???

@@lamanzanita1331 hola buenas la verdad ahora que pasó el tiempo me di cuenta que era otra patología distinta a la que comenté, en si tení síntomas parecidos pero era otra cosa, seguí mi vida normal y ya el tiempo paso y me siento bien saludos

@@klimercubanox_1937 que otra patología ??

Es la misma sensación que cuando tienes la tensión alta porque yo tengo hipertensión y casi nunca me suele subir mucho y no es por que me pasa la presión de la cabeza también me hicieron un TAC para mirar que no tenga algo grave y me dijeron que todo bien luego sufri maltrató por parte de mi ex pareja y me golpeó bruscamente en la cara y la cabeza y yo que ya arrastraba presiones desde hace casi dos años pues con sus golpes me la siento peor y mucho más insoportables y me volvieron hacer otro TAC y no salió nada por suerte a pesar de el daño que me causó el pero estoy mal esto me aumento mi malestar y no nunca e sabido porque me pasa pero si es cierto que los médicos al ir descartando cosas con pruebas coinciden que sea ansiedad y después de la agresión que sufri me puso como cefalea postraumatica porque después de eso me augmento mas la cuestión es que si antes lo llevaba mal esto ahora peor y encima si te hacen cosas así aún estas más mal y me preocupa más esto que estoy pasando pero Ojalá me puedan ayudar en psicología porque es muy amargante vivir con esa presión pensando que en algún momento morirás y yo siendo hipocondriaca me da por pensar cosas así pero Ojalá Dios nos ayude también perdonen por escribir mucho 🙏🙏🙏

Te sirvió tomar esos te? Yo tengo mucho dolor de cabeza a causa del estrés y la ansiedad y no sé qué más puedo hacer...

@@viralos0 Claro, el té de jengibre me ayudo bastante a aliviar el dolor o presión de cabeza, por que tiene propiedades antiinflamatorias y analgesicas Pero tiene que ser natural Pero lo primero seria ir a un Neurólogo, y mientras te estes medicando con lo que te recetó, los dias que te duela tomas este té en conjunto de alguna pastilla como Ibuprofeno o Paracetamol para que no se haga cronica la migraña eso si, NO lo tomes todos los dias ni a menudo que puede ser muy malo Y tambien esa ansiedad y estres reducirlo, porque para que el dolor disminuya o se vaya tienes que calmarlo desde donde empezó, LO PRINCIPAL es relajarse, puedes ver ASMR tambien (Esto va para a todos a los aue les interese tambien) OTRO REMEDIO: Acupuntura casera con las manos, basicamente te presionas en varios sitios del cuerpo mientras respiras profundamente y te calmas Ayuda a mover la sangre y a mejor circulacion aliviando asi los dolores (a mi me ayudo para los dolores de cabeza) porque todo va conectado en nuestro cuerpo Puntos de presion: (con los dedos que quieras presionar, durante 30 segundos) Hazlo en el orden que quieras 1.Presiona en el medio del dedo índice y del pulgar, ese huequito (en las dos manos) 30 s 2. En la derecha de la mano, hay un hueso redondo en la muñeca, pues un poquito mas arriba arriba presiona ahi durante (en las dos manos) 30 s 3.En el entre cejo, donde comienza cada ceja con los pulgares masaje SUAVEMENTE en circulos o presionando 4. En las sienes, masaje suave en circulos al contrario de las agujas del reloj 5. En el cuero cabelludo masajeando suavemente tambien por toda la cabeza ayudara a aliviar la presion con el tiempo 6. En el cuello y nuca por atras, masajea por 30 segundos (y si quieres y tienes tension, en los hombros) 7. Haz un puño y con los dejos vas presionando en la planta de los pies 30 segundos y presiona tambien el dedo gordo de los pies Eso seria todo, podeis hacerlos todos a la vez es lo que hacia yo, pero siempre suavemente Pero claro yo tambien me medique porque se me hizo cronico por eso, vayan al NEUROLOGO cuanto antes y si tienen ansiedad pueden buscar ayuda en un BUEN psicologo, bueno por favor bueno Y tambien por supuesto en Dios, ver cosas de dios, rezar, abrirse a creer en algo que nos ayudara en todo y salvara despues de la vida Y limpiarse de cosas malas y negativas

si horrible hasta siento bolas

Puede ser perfectamente estrés . Podrias masajear la cabeza y salir al aire libre e intenta cojer el movil lo menos posible . También puede ser que tengas demasiados pensamientos negativos . Y si ves que sigue pues ves al médico .

Hola Vanessa estoy igual que tú, ojalá si tienes alguna respuesta. Me la hagas saber. He estado analizando la situación y yo creo que es por estrés.

@@jesusramos2730 es ansiedad y estres ..... Me pasa mucho ... Te lo digo por experiencia

@@adrianaacevez9750y como sigues? Te ha servido algo para quitarlo?

@@jesusramos2730 no ... De hecho ahorita lo tengo jsjss me da por segundos .... Cómo cuando volteas el cuello rápido ese dolorsito !! Me da en la cabeza por segundos y se me pasa incluso en los ojos !!! Me duelen aveces por el mismo dolor ... Tengo ansiedad !!! Y es parte de los síntomas !!! Me sirvió un poco la biolectro !!! Te la recomiendo lo k si es k esto se quita y vuelve y más si tienes una situación tensa o si eres de las personas k se estresan u alteran con todo jsjsjs ... Pase 2 meses empeze con dolor en la 100 y así !!! De ahí empezó el dolor incluso hay veces k sientes una parte de la cabeza dormida !!!! U k se te tapan los oídos .. cuando estoy en una situación estresante u salgo a la calle como sufro de hipocondria tengo miedo a cada rato de k me pase algo !! Grave en ese tipo de situaciones !! Hay momentos en los k sientes cansada la cabeza y hasta te da sueño enserio !!!; Pero es la ansiedad k te provoca esos síntomas horribles !! 😞😓 Lo malo es k como lo provocan tus propias emociones !!! Es difícil controlarlo !!! Lo único que es ANSIEDAD !!!! Y ELLA TIENE MUCHOS SINTOMAS .... COMO DOLOR DE PECHO ! CEFALEAS TENSIONALES !!! COLITIS NERVIOSA !!! INFLAMACION DE OIDOS !;! TENSIÓN EN EL CUERPO GENERAL !! SON MILES DE SINTOMAS PERO LOS MAS FUERTES SON LAS CEFALEAS !!! INSOMNIO !! DOLOR DE PECHO Y EL COLON IRRITADO KHE UGHHH ES TERRIBLE !!! así que si la tienes ntp son miles de sintomas y siempre te hará creer k morirás !!! 😞🙏 Te lo digo por experiencia !!! Tengo 18 años y En 4 meses he pasado todo eso y muchos más k he olvidado jsjs como mareos .. son tantos k enserio hasta se te olvidan !!! No te miento hasta la fecha me dan CEFALEAS como en este momento .. y dolor de ojos cuando los muevo por lo mismo de la tensión en la cabeza y siento k me dará un derrame aunque suene raro ☹️ Perdón por mi biblia espero y te sirva !!! 😢

XD

weeeeee pobresito pero si xddddd

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XDXD

Don comedia🤭👍👍

Hola que tal yo también siento algo frío en la. Parte de arriba a veces siente como helado así yo lo. Paso y asusta y también siento como un líquido algo así también siento caliente que feo es esto

@@thaliarojasobregon2057 cómo sigues

@@rub_b18 igual nunca tengo vida

@@thaliarojasobregon2057 pero que síntomas más tienes? te has hecho ver de algún médico?

@@rub_b18 sii siento un montón de síntomas

Amigo me puedes ayudar? Creo que sufro de ansiedad eh ido con médicos y no encuentran nada. Quiero saber en qué partes de la cabeza presentas dolor, porque ya me dió miedo esto

@@checolopez4051 arriba de la nuca amigo o ala izquierda o derecha

@@checolopez4051 Ve a un psiquiatra te ayudarà y práctica meditación guida

Hola yo tambien siento como mas dolor atras dw la cabeza y siento pesades en toda mi cabeza

@@checolopez4051 Cómo vas

Y como se te quito??

@@danyoz9280 se me paso solo no se que fue lo que tenia

@@daturadj001 una pregunta cuando tiempo te duro eso amigo :(

@@dennisemiren9427 casi una semana

El ejercicio es para prevenir dolores de cabeza,no hacer cuando se está con el dolor

Yo 😞

Es por el mismo estrés, la ansiedad da esos dolores en pecho

Me pasa lo mismo no sientes un poco de ardor

Yo estoy igual meda al lado isquierdo del cerebro y como arsdor y punsadas😞😞😔😔😭😭

@@mayraalvarado760 yo ando peor

@@mayraalvarado760 como estás ? Ahora

@@edenbonilla33 como estás ahora ?

Yo siento latidos en la cabeza bro ósea en la cíen pero me han dado pastillas y una intravenosa para calmar

Sigues igual? Yo tengo 23 años y hace dias que estoy con síntomas parecidos.

Stefania Lancheros hola si yo también tengo eso y tengo 18 años, antes tenia nauseas pero ahora ya no felizmente, también me dijeron que es ansiedad pero se debe tratar me dijeron dejando el celular, haciendo ejercicio o haciendo yoga. Es complicado la verdad porque sientes incomodad casi todo el rato, pero trata de distraerte ojalá mejores yo también estoy así espero curarme

@@stefanialancheros3706 no te preocupes, lo que acabas de decir es casi calcado a lo que me pasa a mí. Ayer fui donde un especialista por el dolor de cabeza , y me tocó ciertas zonas por la cabeza , mandíbula, cuello, hombro , etc. ( zonas donde supuestamente no deberían de haber dolor. Y pues , me dolió todas las zonas donde me tocó 😂 Todo está conectado, por nervios y músculos. Lo que vos probablemente tenés son ciertos músculos inflamados También si te duele la mandíbula y las sienes el doctor me dijo que probablemente es que yo aprieto los dientes con fuerza cuando estoy dormido por el estrés y que ocupo que me hagan un aparato para ponerlo antes de dormir En la mandíbula hay un nervio llamado trigemino, checate también eso. Hace una semana me sacaron las muelas del juicio, porque un muela tenía al nervio casi enganchado, fue una cirugía delicada pero estoy mucho mejor Ya sea por estres , mala postura etc.. En mi caso es por ambas, llevo estos Dolores hace como 4 años y hace 4 años empecé con la ansiedad , ataques de pánico y el estrés excesivo Lo que tenés que hacer es buscar métodos para relajar los músculos, no hacer mucho esfuerzo físico o algo que lastime mucho los músculos por un tiempo, el calor desinflama. Puedes poner trapos calientes, hacer yoga , si tenés una Tina puedes meterme con agua caliente y relajarte un rato Te entiendo cariño, la ansiedad es una mierda. Pero para estar bien físicamente tienes que estar bien primero emocionalmente La mente es muy poderosa, yo he aprendido bastante estos últimos años y apenas tengo 19 Espero que te haya servido de algo , nos esperan cosas mejores :)

Acude al doctor

??? Cómo solo agua tomar agua

@@juangerardoesquivelmartine5715 Si . Los jugos y los refrescos . Dañan el cerebro . El agua es necesaria . En esas bebidas , estan usando espartamo , un endulzante que daña el cerebro . Busque información sobre el espartamo . Dejaron el azúcar .

Si yo también tomaba mucho bebidas con azúcar, eso me dio ansiedad ahorita estoy con puras verduras verdes y mucha agua Deben multiplicar x 35 su peso y esa es la cantidad de agua q deben tomar Ejemplo 35 x 100kg = 3.5litros de agua a diario

Hola como seguís?

Como le fue aveces siento así

Yo también he venido sufriendo de eso me dio en esta pandemia pero ya estoy mejor gracias a Dios te aconsejo que tomes valeriana, te de hierba luisa toma jugos verdes para tranquilizar tu sistema nervioso

que buena info,voy a probar yo tambien.hace un mes que vengo con muchos dolores y ya nose que mas tomar!!!!

El chocolate produce DEPRESIÓN y ANSIEDAD también Vea este vídeo . EL HIPOTÁLAMO . con el doctor Luis Baez . Y este otro INFLUENCIA NUTRICIONAL SOBRE LAS ENFERMEDADES del mismo doctor . Tiene un vídeo de preguntas y respuestas . Y . . . Vea usted éstos vídeos DESAYUNOS con Maria Ronquillo . otro DESAYUNO PARA CAMPEONES con Nyce Collins . Son recetas de comidas . María Ronquillo Tiene un video llamado ANTOJITOS MEXICANOS

@@stefanibelmor8366 Así es . Vea este vídeo . EL HIPOTÁLAMO . con el doctor Luis Baez . Y este otro INFLUENCIA NUTRICIONAL SOBRE LAS ENFERMEDADES del mismo doctor . Tiene un vídeo de preguntas y respuestas . Y . . . Vea usted éstos vídeos DESAYUNOS con Maria Ronquillo . otro DESAYUNO PARA CAMPEONES con Nyce Collins . Son recetas de comidas . María Ronquillo Tiene un video llamado ANTOJITOS MEXICANOS

@@monicaituarte5649 Curese . vea como en estos vídeos Vea este vídeo . EL HIPOTÁLAMO . con el doctor Luis Baez . Y este otro INFLUENCIA NUTRICIONAL SOBRE LAS ENFERMEDADES del mismo doctor . Tiene un vídeo de preguntas y respuestas . Y . . . Vea usted éstos vídeos DESAYUNOS con Maria Ronquillo . otro DESAYUNO PARA CAMPEONES con Nyce Collins . Son recetas de comidas . María Ronquillo Tiene un video llamado ANTOJITOS MEXICANOS . Le invito a mirar estos vídeos . La raíz del dolor ME DUELE LA CABEZA con el doctor Manuel Alba Vea como desde niños vamos enfermandonos en este vídeo CEREBRO ESTÓMAGO con el doctor Álvaro Ordóñez