Тёмный

DOORSTAPPEN EN DAMIAN IS TEVREDEN❤️ - ONZE MARATHON MISSIE #24 

Samen uit, Samen thuis
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

Dit youtube kanaal gaat over onze droom om ooit een keer een Marathon te kunnen rennen.
Wij zijn Nancy en Guy, ouders van 5 kids en gaan ervaren of deze droom te verwezenlijken is.
Stap voor stap nemen we jullie mee.
Maart 2024. In deze vlog gaan we proberen beter door te stappen en gaan we werken aan onze pasfrequentie. De pasfrequentie - ook wel cadans genoemd - verwijst naar het aantal stappen dat je neemt per minuut tijdens het hardlopen. In de hardloopwereld heerst over het algemeen het idee dat een pasfrequentie van 180 (180 stappen per minuut dus) Helaas dit lukt ons niet. Damian koopt een fotolijstje en is helemaal tevreden met de foto van Raoel, kijk gezellig mee naar een nieuwe vlog en eigenlijk is dit een kleine weekvlog van woensdag t/m zondag.
Ons schema kun je vinden op:
www.dehardloop...
Voor alle vragen of tips, mail dan naar: onzemarathonmissie@hotmail.com
Instagram: / onzemarathonmissie
Facebook: www.facebook.c...

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Maffia-achtige praktijken bij glazenwassers
12:17
Просмотров 43 тыс.
1 Subscriber = 1 Penny
00:17
Просмотров 50 млн
BOODSCHAPPEN SHOPLOG VAN DE LIDL IN BELGIË #11
45:55
AYOUB BOUKHARI: DE WEG NAAR SUCCES!!! Docuvlog #235
57:43
VAKANTIE OP DE VELUWE, DAG 3😎#21
59:26
Просмотров 12 тыс.