DORMIR NESSA POSIÇÃO pode MUDAR sua VIDA! (Como Curar INSÔNIA SEM REMÉDIOS) 

DORMIR NESSA POSIÇÃO pode MUDAR sua VIDA! (Como Curar INSÔNIA SEM REMÉDIOS)
Você sofre com insônia e não aguenta mais depender de remédios para dormir? Então essa live é para você! Hoje, vou te mostrar como mudar a posição em que você dorme pode transformar sua qualidade de sono e, o melhor, curar a insônia sem medicamentos.
Vamos explorar as melhores posições para melhorar seu sono, reduzir o estresse e até proteger seu coração durante a noite. Sim, a maneira como você se deita pode influenciar muito mais do que você imagina! E tem mais: vou compartilhar estratégias naturais para combater a insônia e garantir um sono profundo e restaurador.
Fique até o final, porque vou responder perguntas enviadas ao vivo e dar dicas exclusivas para melhorar a saúde do seu sono.
Prevenir é sempre o melhor remédio, e hoje você vai aprender como pode evitar noites em claro e acordar revigorado todos os dias!
Tem alguma dúvida sobre insônia ou problemas com o sono? Deixe sua pergunta nos comentários e participe da nossa live interativa.
👨‍⚕️ Meu nome é André Wambier, sou cardiologista, e estou aqui para te ajudar a melhorar sua saúde e qualidade de vida - sem depender de remédios!
Prepare-se para mudar sua vida enquanto dorme!