Тёмный
No video :(

Dose of Vitamin D 

Dr Junaid Asghar
Подписаться 190 тыс.
Просмотров 132 тыс.
50% 1

In today's video, we'll be discussing the importance of vitamin D and how to determine if your body is deficient in this essential nutrient. Vitamin D plays a crucial role in various bodily functions, and ensuring adequate levels is essential for overall health and well-being. So, let's dive right in.
In the second part, I'll provide you with the recommended dosages of vitamin D for both children and adults. We'll explore the age-specific requirements and discuss how to ensure you're meeting the recommended intake to support your overall health.
Watch my last Video on Vitamin D: • Vitamin D Deficiency S...
________________________________
Whatsapp Channel whatsapp.com/c...
#vitamind
#vitamind3
#vitamink2

Опубликовано:

 

22 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 380   
@faisalkayani6212
@faisalkayani6212 Год назад
Last video men ap nay k 1000 lenay ka kaha tha ab ap nay calcium mana kardia hai. Mean k1000 chor den lena
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
New discoveries/ research hoti rehti hai. Badalty zamany k sath new research ati rehti hai. Me Apko sub se agah rakhny ki Koshish karta hun
@faisalkayani6212
@faisalkayani6212 Год назад
@@DrJunaidAsghar جزاک اللہ
@faisalkayani6212
@faisalkayani6212 Год назад
@@DrJunaidAsghar کو روک روک دیا جائے پھر k.1000
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
Ji han wo ziada effective ni hai. Just waqti freshness ati hai
@faisalkayani6212
@faisalkayani6212 Год назад
@@DrJunaidAsghar جزاکم اللہ خیر
@fouziamir644
@fouziamir644 3 месяца назад
شکریہ ڈاکٹر صاحب اپ کی وڈیوز ھمارے فائدے کے لیے اپ قیمتی ٹائم نکالتے ھیں میں کئ سالوں سے وٹامن D لے رہی ھوں مگر فائدہ نہیں ھو رھا۔میں بہت زیادہ خوش ھوں کی مجھے اپ کی اس سرچ سے کچھ بہتری کی امید جاگی ھے ورنہ میری ڈاکٹر نے کبھی نہیں بتایا ۔میں ناروے میں رہتی ھوں
@amirmalik0764
@amirmalik0764 Год назад
No darama, no maskeetian,,,,, What a simple and much helpful way to make people understand about their health. Stay blessed Dr sahb , sehet wali lambi umr jien ap, Ameen
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
Thank you dear Amir Malik
@amirmalik0764
@amirmalik0764 Год назад
Being a human, It always feels good being noticed ☺️♥️Much thanks to you Dr Sahab! Keep up the brilliant work 👍🏻
@sikanderwarraich3699
@sikanderwarraich3699 9 дней назад
اپکے ولاگز بہت معلوماتی اور مفید ہوتے ہیں۔ میں جب بھی یوٹیوب آن کرتا ہوں تو سب سے پہلے اپکا ولاگ دیکھتا ہوں
@maliktoqeermumtazkhan5462
@maliktoqeermumtazkhan5462 Год назад
Kamal ka lecture ha sir ma bahot ziyada doctors ko sunta hon lakin itna acha explain lecture aj pali bar sun raha hon .MashaAllah bahot zabardast doctor sab👍
@fazalrehman2571
@fazalrehman2571 Год назад
Exceptionally brilliant. He knows his subject. Thank you Dr. Sahib for spreading awareness.
@shahidiqbal5749
@shahidiqbal5749 10 месяцев назад
اسلام وعلیکم ڈاکٹر مرحبا صاحب. بہت اچھی بات بتائی ھے کہ وٹامن ڈی کو زیادہ تر وٹامن کے دو کیساتھ استعمال بہتر ھے. یہ اکٹر مریضوں کے مشاہدے میں آتا ھے لیکن علم کم ہونے اور بیماری کی وجہ سے علیحدہ سے پتہ نھی چل پاتا. اللہ تبارک وتعالی اچھی معلومات پر جزائے خیر عطاء فرمائے اور اپنی حفظ وامان میں رکھے آمین
@sidkhan9871
@sidkhan9871 Год назад
Masha Allah .. aap soft spoken aur dheeme lahja mein kiya khoob samjhate hain that is why aap ki videos mera intrest develop krta hai iske liye aap ka shukrya adda krna chahta hu ... kash hamare molvi hazraat jumma ki taqreer bhi soft lehja mein karte👌👌👌👍👍👍
@JSKhilji-v7u
@JSKhilji-v7u День назад
ماشاءاللہ۔بہت اچے طریقے سےاپنے سمجایا۔۔مجے ڈاکٹر نے دونوں کیلشیم ویٹامن ڈی کو ایک ساتھ کانے کیلے دیۓ جب مینے قایا تومجے فائیدے کے بجاۓ نقصان ھوا۔میرا خون پہلیے سے بہت گاڑا۔مجے دل کا درد محسوص ھوا۔مینے دوائ چوڑ دی ۔۔میرا بیماری صرف یہ تھا گٹنوں اور پھٹوں میں درد ھوتا تھا۔ڈاکٹر صاحب اب اپ بتایۓ کہ پہلے میں کونسے ٹسٹ کرو اور بعد میں کونسے ڈاکٹر کو دیکاھو ۔۔اپکا مشہورے انتظار۔شکریہ۔
@RH-cj7wb
@RH-cj7wb 4 месяца назад
Jzk khair. I am so proud of my pakistanee dr. I made special dua for you that Allah razee ho aap say. Its first time i saw ur video. MashaAllah.
@DrAdilTV
@DrAdilTV 10 месяцев назад
اسلام علیکم آپ بہت ہی اچھے انداز میں سمجھاتے ہیں
@aamirkhan-js4lt
@aamirkhan-js4lt Год назад
So nice sir.. being your student feel really proud to see you informing the community ❤ Regards Aamir Ali
@user-do1kd7ye8r
@user-do1kd7ye8r 3 месяца назад
AssalamoAlaikum Dr sahub....Outstanding superbbb way to provide information👍 very useful... Stay blessed Always.. Aameen suma Aameen 🤲
@mahnoorkhan5258
@mahnoorkhan5258 11 месяцев назад
Boht hi knowledgeable video he,aur hm bilkul bhi nahi thake ap aur videos bhi banaen,meri age 71 yrs he aur mjhe vitamin D ki boht dericency rehti he me pehley 6 lakh unit wala injection lagwati thi ab 2 lakh wala sunyvit ya D for u hr hafte lagwati hun lekin calcium nahi leti me diabetic patient hun aur arthritist ki bhi. Mjhe guide kije ga
@aminsajidmian2030
@aminsajidmian2030 Год назад
THANKS DR.SAHIB, FOR UPDATING.
@MNMiXTests
@MNMiXTests 9 месяцев назад
Sir MashaAllah Very best information content. Allah bless you and your family. JazakuMullah Khaira. thanks
@doctorsadia0786
@doctorsadia0786 Год назад
Feeling proud for having teacher like you sir
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
God bless you Dr Sadia
@World_Collection
@World_Collection 6 месяцев назад
@@DrJunaidAsghar sir plz contact no
@shafiullas3924
@shafiullas3924 Год назад
Respected Sir Very informative.. Allah bless you and your family and sweet friends. Ameen
@umairmuhammad1663
@umairmuhammad1663 Год назад
Extremely informative which negates previous normal practices.
@General-vu3fg
@General-vu3fg 3 месяца назад
mashallah jazakallah very welldone
@wahidzaman9653
@wahidzaman9653 Год назад
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب خوش زندہ آور مسکراتے رہوں
@noba9082
@noba9082 4 месяца назад
Thankyou Dr sahab zabbardast Information ke liye Thankyou so much ❤
@zahidayyub290
@zahidayyub290 Год назад
Very good content . May Allah bless you . I m thinking about my ancesters , they never knew about blood chemistry and supplements , but were having good health . Perhaps body is intelligent enough to guide different ingredients in proper direction , and Allah has provided right combination of nutrients in the foods .
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
That’s correct. If you watch my today’s show, it will explain why these deficiencies are more common in the current day and age.
@un3970
@un3970 Год назад
Brilliant Sir, very appreciable, symptomatic diagnosis is lacking majority in doctor's practices (sorry to say), no history taking no physical examination, just ask the disease the type the medicine.... In this scenario your knowledgeable vlogs really guide us to the right path 🙏 Thank you Sir.
@aghaarshed4715
@aghaarshed4715 Год назад
Thanx for share new innovation indeed stay safe and healthy shukria
@ehsanrasul8096
@ehsanrasul8096 Год назад
Thank you Dr. Sahab, very informative and well presented video. Keep it up. JAZAKALLAH
@mohammadqayyum5517
@mohammadqayyum5517 10 месяцев назад
Thanks for very important information on Cakcuim requirement while using Vitamin D.
@user-ne3hc9dz3g
@user-ne3hc9dz3g Год назад
Best way to forward the authentic information
@fazeelattahir682
@fazeelattahir682 10 месяцев назад
ماشاءاللہ بہت اچھا انداز ہے بات کرنے کا ۔صدقہ جاریہ کی نیت سے وڈیو بنایا کریں۔اللہ نے جو علم اور کمال انداز دیا ہے ۔۔۔آپ کو اس کے شکرانے کے طور پہ۔۔۔اللہ پاک نذر اور حسد سے محفوظ رکھے۔۔۔۔
@rifayesh2981
@rifayesh2981 Год назад
Agar vitamin d ki kami hai to kitnay din k gap k sath ek ampule lena chaheay or total kitnay ampules leney chaheay??
@fahmeedanazir6434
@fahmeedanazir6434 Год назад
Brilliant, may Allah reward u for spreading such useful information
@ummabdullah.
@ummabdullah. Год назад
Mashallah Dr sab ap samjhany ka tarika boht bohat Acha hai Allah pak apko is ka ajar day ameen ❤
@farzanafmt2883
@farzanafmt2883 Год назад
Thanks sir such a excellent information about our health care system thanks ❤❤
@shaukatfarid7000
@shaukatfarid7000 10 месяцев назад
Highly appreciated. Vlog with full of knowledge
@wkkhan9038
@wkkhan9038 Год назад
V nice and informative video doc sahb .Allah bless you.
@naziatariq8147
@naziatariq8147 4 месяца назад
Thanks a lot Dr God bless u more.
@tariqhassan6265
@tariqhassan6265 Год назад
Dr. Junaid , you are doing outstanding job. May Allah keep blessing you. In your old video, you have emphasized the essential role of vitamin A along with D & K. Could you please also guide us regarding its doze along with D & K.
@shaguftasiraj6737
@shaguftasiraj6737 Год назад
Very nicely and clearly explained. Excellent teacher.
@tahirabano1809
@tahirabano1809 Год назад
AoA.Dr Junaid JazaakAllah khair itani pyari video bnaa kr samjhane k ley,kon thukta hai istarah??acha yahi vajha hai k log Movie, Drama se nhi thukte nd mera tu ye bohat hi interested topic hai 60+ hon, Pain in Rt knee joint cant walk less movements, Under Treatment hon,So apne mere bohaat se error clear kr dey, Aj se hi Vit k start kron gi ap Dr bete ho Doua bhi kerna, Salamat raho khush raho ,Sehat tandrusti k sath Ameen, apka undaaze biaan, mujhe lga mn khud hon study k point of view se.
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
W.salam. Bohat shukriya, Allah Apko sehat day. Duaon ki darkhast hai.
@syedanwarshah6299
@syedanwarshah6299 Год назад
Very informative n Excellent V-log reg intake of Vietnam D3 with the combination of Vietnam K2. Thanx Dr Junid. Anxiously waiting for your next v-log.
@user-do1kd7ye8r
@user-do1kd7ye8r 3 месяца назад
Allah Pak apko lambi umer ata farmaye Aameen suma Aameen 🤲... Keep it up... Please ase he informative video bnate rehye ga jazakAllah khair... ❤❤
@peacejoy4442
@peacejoy4442 Год назад
Very very informative....Jazak ALLAHU khair doctor..❤❤❤❤❤
@khannaeem8448
@khannaeem8448 Год назад
Good information JazakaAllah khair
@deedarrind2119
@deedarrind2119 Год назад
MashaAllah sir Allah appko lambi zindagi ata farmay
@zakitattari2945
@zakitattari2945 8 месяцев назад
Allah pak apko salamat rakhe khush rakhe Dr sahab ❤ from India
@Dr.Shahid05
@Dr.Shahid05 Год назад
Brilliant sir.. proud to be your students❤
@sikighazi1168
@sikighazi1168 Год назад
Achi information slamt rhy ❤
@akbarsani1916
@akbarsani1916 7 месяцев назад
May Allah Karim grant you all,you desire.plz keep it up dear beta and stay blessed
@walikhan-oh6xf
@walikhan-oh6xf Месяц назад
Very informative video ❤love your work
@olevelbiologybyms.fatima2669
@olevelbiologybyms.fatima2669 6 месяцев назад
A very informative and research based information delivered in a simple way , fulfilled the purpose of this v log .hattsoff Sir for all your informative videos.👍👍👍✨
@user-vt1nl4me5y
@user-vt1nl4me5y 9 месяцев назад
Amazing way to explain ❤
@Touch-Point
@Touch-Point Год назад
Aslam o Aliakum Dr. Sahib I sarch ur combination as 2000 +100.This combination is available in vitamin sunny D pro by Scottmann pharma.are u agee? Thanks
@user-zy7ii3np7r
@user-zy7ii3np7r 3 месяца назад
آپ اگر یہ کمبینیشن استعمال کریں تو رزلٹ ضرور شئیر کیجئے گا۔ شکریہ
@shaheenakhter9975
@shaheenakhter9975 Год назад
ڈاکٹر نے مجھے دردوں کے لئے وٹامن ڈی تھری کے انجکشن دے ہیں دودھ میں ڈال کر ہفتے میں ایک لینا ہے (کیلشیم اور وٹامن ڈی تھری ایک ساتھ
@yasmeeniqbal7839
@yasmeeniqbal7839 10 месяцев назад
Thanks for sharing, Very helpful and Informative Vlog, Live long with the best blessings of Allah swt Aameen 🤲
@muhammadbabarayub8631
@muhammadbabarayub8631 Год назад
JazakAllah great personality۔good research base real information ۔sir me ny start kr di hy dose❤❤
@RizwanAli-cy8yh
@RizwanAli-cy8yh 4 месяца назад
Dr sab Jo symptoms apny btai Hain vitamin d ki deficiency ki wo ti mijood Hain jism but iski deficiency door kerny k liey kitni dose Leni hay after meals or before meals or kb tk use kerna hy kindly apni next video explain kerdain shukria
@hashiraamir9596
@hashiraamir9596 Год назад
An honest Dr
@farooqahmad-wu7jl
@farooqahmad-wu7jl Год назад
Thanks a lot for useful information.
@nasiraijaz6347
@nasiraijaz6347 Год назад
جزاک اللہ خیرا
@ferozagul6753
@ferozagul6753 Год назад
Assalamualikum. Sir please calcium + vit D3 + vit k2 Ki koi dosr Tab , ka naam bata dejy ,jo hum daily basis per ly sakty hein ... we are women age above 30
@josephinehira
@josephinehira Год назад
Excellent explanation.thanks
@umerpharmacy1682
@umerpharmacy1682 Год назад
❤ Best of luck Sir. Proud of you.
@mohinimona4691
@mohinimona4691 3 месяца назад
Very informative video God bless you.allah give you reward .
@waqarmuhammad9117
@waqarmuhammad9117 Месяц назад
سارى باتیں اپنى جگہ درست لیکن ایک انتہائى ضرورى بات یہ هے کہ جب تک آپ رات کى 5 سے 6 گهنٹے کى نیند پورى نہيں کرتے اور سورج نکلنے سے پہلے بیدار نہيں هوتے آپکا جسم مکمل طور پر صحت مند هو هى نہيں سکتا خواه آپ کتنى تگ و دو کر لو-
@Khasim.733
@Khasim.733 6 месяцев назад
Shukriya doctor Saab hum hindustan wale 🙏
@muhammadsharif5407
@muhammadsharif5407 Год назад
A.s.a. Dr, sb. Allah rabul izat apko sada salamat rakhe, ham log USA main apse kese baat kr sakta hain I means ap se kese mustafeed ho sakta hai.
@amazedtv6586
@amazedtv6586 Год назад
Asiy konsi supplement hai jo vitamin D aur vitamin k ka formulation ho jo easily har jaga available ho. Maine to aksar Vitamim D+calcium + k k formaulation dekhi hain?
@trendinglifestyle505
@trendinglifestyle505 Год назад
Best ever video watched on vitamin d3 ........sir mera vitamin d3 level 13.4 hai or age 26 joints mn bht pain hota hai mera village mn rehti hn.....plz sir koi achi supplements recommend kr dn.....mn city mn kesi achy dr k pass jana afford nhe kr skti yahan py aik dr k pass gai tu us ny vitamin d3 ka 200000IU ka injection or sath ak calcium or vitd3 ka syrup bhe de dea wo tu shukr hai apki video dekh li
@umerzaibk
@umerzaibk Год назад
Thank you sir
@EGMStudio
@EGMStudio Год назад
Wonderful and important informative video...we proud of you .. Waiting for next video..
@ehsanrasul8096
@ehsanrasul8096 Год назад
Dr.Sahab, if we take Cod liver oil, it has vitamin D , do we still need to take Vitamin K with it to direct vitamin D, please clarify.Jazak Allah.
@menovlogs9479
@menovlogs9479 Год назад
ja ak Allah ur video are very use fful and full of I formation
@mughalconstruction6436
@mughalconstruction6436 8 месяцев назад
اسلام علیکم سر آپ بہت informative ویڈیو بناتے ہیں سر میرا سوال یہ ہے کہ vitanim d3 + k2 کو صبح ناشتے میں دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے کیونکہ دودھ میں کیلشیم کی وافر مقدار ہوتی ہے اور vitanim d کے استعمال کے دوران ڈیری پراڈکٹ کا استعمال کیا جا سکتا ہے اس کے کوئی side effects تو نہیں ہیں راہنمائی فرما دیں
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar 8 месяцев назад
Behtar ye hai k vitamin D3 ko oily food k sath lia jaye. Ap milk Kuch dair bad ya is se pehle b le sakty hain.
@raziasultana8529
@raziasultana8529 Год назад
Very important info.Thanks. I never knew about Vitamin K2 combination for vitamin D I was taking supplement D3 with calcium.
@ShajiRaja-cv3vs
@ShajiRaja-cv3vs Год назад
Very well explained
@kabeerchughtai7384
@kabeerchughtai7384 Год назад
Masha-Allah Excellent Presentation. Informative. ♥
@jehanaraali4296
@jehanaraali4296 Год назад
Ja,zakallah. Bohot kaam .ki baat hai shulria
@abdullahbiladal9785
@abdullahbiladal9785 Год назад
Sunny D,اچھا ہے میں وہ ہی استعمال کر رہا ہوں۔
@iambean3684
@iambean3684 5 месяцев назад
Accha youtube channel hai , bohat accha explaine kiyya aap ne . I well subscribe u
@happylifeskills
@happylifeskills Год назад
Sir can we take glucosamine chondroitin with vitamin d3..and plz also make a video on magnesium citrate and vitamin b12...can we take all these on daily basis
@verybrowndude
@verybrowndude 4 месяца назад
Thanks again. Just a question? I am 41 years old. How many units should I take per day and can you suggest any good brand?
@islamhazindagi
@islamhazindagi 10 месяцев назад
Mera vitamin D 4.2 aaiya ha or muhjah thyroid ha mera tsh level 147.568 aaiya ha or muhjah pco bhi ha
@mahrukhan7573
@mahrukhan7573 Год назад
Which is the most easily available option in the market ?
@mukhlas11
@mukhlas11 Год назад
Beautifully and expertly prepared vlog...thanks
@muhammadnoor8183
@muhammadnoor8183 Год назад
Very Informative Sir, KalV sachets are available in which vitamin K2 is in combination with Ca & vitD
@MuhammadMustafa-xg6og
@MuhammadMustafa-xg6og 7 месяцев назад
کیا جو لوگ وٹامن ڈی کے کپسول استعمال کرتے ہیں تو کیا وہ دودھ اور انڈے استعمال نہ کرے
@mohdriaz4729
@mohdriaz4729 День назад
good
@MirzaSahab-jr5pk
@MirzaSahab-jr5pk Год назад
Zabardast doctor Sahab ❤
@qaisarchouhan1917
@qaisarchouhan1917 4 месяца назад
Very informative video 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@faisalmearaj5631
@faisalmearaj5631 8 месяцев назад
ڈاکٹر صاحب جو روزانہ کی ڈوز آپ نے بتائی ہے یہ سال کے بارہ مہینے لینی ہے یاں درمیان میں وقفہ بھی ضروری ہے ۔
@awesomecooking8100
@awesomecooking8100 4 месяца назад
Evergreen 🌲 dr Stay blessed 🙌
@nabilawaseem2783
@nabilawaseem2783 11 месяцев назад
Very nice Information Thankyou
@amirmalik0764
@amirmalik0764 Год назад
Hats off to you Dr Sahb ❤
@sajidaanwer7494
@sajidaanwer7494 Год назад
JazakAllah JazakAllah khair ❤
@shehzadmirza1753
@shehzadmirza1753 5 месяцев назад
اسلام وعلیکم سر میری عمر 50 ہے تین ماہ پہلے vitamin d 3 کا ٹیسٹ میں رینج 26 ائ تھی ڈاکٹر نے کہا کے ہر مہینے ایک کیپسول دو لاکھ یونٹ کا لیں لیا کرو چار کیپسول کھانے سے رینج پوری ہو جائے گی لیکن تیسرا کیپسول کھانے سے میرے دونوں گردوں سخت درد ہو گیا ہے Left گردہ پہلے ہی سمال سائز تھآ right پر تھوڑی سوجن تھی لیکن اس کیپسول کے کورس سے پہلے کوئی درد نہیں تھا اب یورک ایسڈ 5 ہے اور egfr67 اور پیشاب میں RBC 1-2 اور الٹرا ساؤنڈ میں گردوں پر سوزش ہے اور ریت کے ذرات کافی تکالیف میں ہو vitamin d 3 کے اثرات کو کیسے ختم کیاجائے رہنمائی فرمائیں
@sumiyamubashir5226
@sumiyamubashir5226 Год назад
Very informative Your efforts are marvelous
@syedomer2749
@syedomer2749 5 месяцев назад
Brother, Viewer's are not medical students,you should also describe or recommended medicines also which is available in market.
@crochetcrush.8788
@crochetcrush.8788 Год назад
G bilkul yani vitamin D ko vitamin K2 k combination k sath jis ko teeth or bones me maslay hen . Zaberdast apka treeka he kahin ap logon ko gher baithe Dr na baba dain😅 just kidding. Allah bless you Jazak Allah khair .
@DrJunaidAsghar
@DrJunaidAsghar Год назад
That's interesting:) God bless
@azrajavaid7369
@azrajavaid7369 4 месяца назад
Fish oil k sat c.ya.d leyna chaiya our mara hb b kam hai us lay leya lberet folic 500 lay rahe hu ya sub sawalo k ans dy piz dr
@drhirakomal2022
@drhirakomal2022 Год назад
Your videos are always best
Далее
Vitamin D Deficiency Signs | The Silent Epidemic
10:24
Просмотров 754 тыс.
How Vitamin D Affects Every Organ and Tissue
18:44
Просмотров 1,4 млн
Your Body Is BEGGING For Vitamin D!!
53:14
Просмотров 458 тыс.
Garlic Gold- Health Benefits and Cautions
12:06
Просмотров 174 тыс.
Let's Know the Power of Vitamin K2 and D3
10:23
Просмотров 172 тыс.
Gravitas: Is too much Vitamin D killing you?
4:45
Просмотров 475 тыс.
Moringa | Why the Side Effects
6:33
Просмотров 7 тыс.
Why vitamin D deficiency is ruining your sleep
7:37
Просмотров 49 тыс.
Thank you Everyone for your Prayers!
12:58
Просмотров 151 тыс.