Тёмный

Dr Cezar: Risotto de Conopidă, o rețetă perfectă pentru cei care vor să slăbească 

Doctor Cezar
Подписаться 212 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Dacă vrei să ne întâlnim fata în fata, am o veste pentru tine: în perioada 06 - 29 iunie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Iași, Suceava, Baia Mare, Cluj-Napoca, Oradea, Timișoara, Sibiu, Brașov, Craiova, București și Constanta. Pentru detalii și înscrieri acceseaza: doctorcezar.ro/evenimente. .
.
. Pentru cei care vor să mănânce sănătos sau să slăbească, recomand risotto de conopidă, ușor de făcut, după cum urmează să vezi.
Lista de ingrediente o găsești mai jos:
o căpățână de conopidă
o ceapă medie, tocată mărunt
5 căței de usturoi, tocați mărunt
un morcov
50 grame boabe porumb
50 - 60 grame mazare congelata
2 frunze de dafin
sare și piper
50 ml ulei de măsline
Rețetă realizată în studioul @Șef Paul Constantin
#doctorcezar #retetesanatoase #conopida #reteteconopida #testosteron
VEZI ȘI:
Dr Cezar: Descoperă beneficiile conopidei!
• Dr Cezar Descoperă ben...
Dr Cezar: Piept de rata si salata de cruditati. Simplu si delicios!
• Dr Cezar: Piept de rat...
Dr Cezar: Cauzele bolilor - Calea către vindecare [Află și tu!]
• Cauzele bolilor - Cale...
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
drcezar.ro/newsletter/
DISCLAIMER
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.
👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro
.
.
Editare video
🎬Koolgraphy
☎ +40 742 300 805
📧ami.cosmin@gmail.com
koolgraphy
koolgraphy.ro

Развлечения

Опубликовано:

 

8 янв 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@cristinakunai303
@cristinakunai303 Месяц назад
Mulțumesc frumos pentru reteta și pentru informațiile medicale. 🥰🙏🏼
@user-ki1mz6yr6o
@user-ki1mz6yr6o 3 дня назад
❤mulțumesc frumos
@petronelabarnea8255
@petronelabarnea8255 Год назад
Mulțumim! Ați făcut o rețetă personalizata! Noi, cei ce gătim de mult timp, adăugăm și 2linguri de apa, după ce ceapa s a calit, dar ne ați dat o ideie minunata. Oricum mai lasă putina apă și mazărea înghețată. Multă sănătate să vă de-a Dumnezeu!
@floricapetrenciu374
@floricapetrenciu374 3 месяца назад
❤❤❤sunteti la modul superlativ. Felicitări.
@DoctorCezar
@DoctorCezar 2 месяца назад
Mulțumesc pentru apreciere! 🙏❣
@claudia2573
@claudia2573 Год назад
Mulțumim mult pentru postările frumoase. La multi ani sănătoși și fericiți ❄ 🛷 ☃️ ❄
@doinamucica5988
@doinamucica5988 Год назад
Esti un scump,doctore!Multa sanatate si la multi ani!
@catrinapal8834
@catrinapal8834 Год назад
Multumesc pt reteta, eu as pune un pic de apa peste ulei si ceapa, arata super bine 🤗
@tonistoian1480
@tonistoian1480 Год назад
La Multi Ani Doc.Super tare reteta.Multam fain.
@Miramira-yb5rq
@Miramira-yb5rq 3 месяца назад
reteta cu informare medicala si filozofie cred ca e si gustos
@gentianaionel810
@gentianaionel810 Год назад
La mulți ani fericiți!Mulțumim d-l doctor ca aveți răbdarea depusa pt noi!
@doinapopescu7065
@doinapopescu7065 Год назад
Mulțumim, Doctore ! Un an bun !
@polixeniagraf2636
@polixeniagraf2636 Год назад
Multumesc mult, domnule doctor! O saptamana minunata! 🙂
@marianburcea4026
@marianburcea4026 Год назад
Arată apetisant și sunt sigur că e și gustoasă. Păcat că nu prea e keto (de la ceapă, porumb, mazăre și ardeiul rosu). Cred că rămân la pizza mea cu blat de conopidă.
@ELLA888
@ELLA888 Год назад
Și dacă avem prea mult testosteron ce trebuie să facem. Ce să mâncăm ca să-l mai scădem??
@ionelmaria268
@ionelmaria268 Год назад
Buna seara din Germania doctor Cezar! Ma doare maseaua cariata si na u vrut stimatologul sa mi scoata maseaua stricata pentru ca este factor de risc de hemoragie sau cardiovasculara pentru ca artera corona este infundata si folosesc pastile de limpezirea sangelui! As dori sa doresc sa aud parererea dumneavoasta ! Imi pot scoate maseaua stricata in acest caz? Multumesc anticipat! Maria ♥️♥️🇹🇩
@vasilicaniconov958
@vasilicaniconov958 Год назад
Lipsește sarea și piperul?
@myka.2.0
@myka.2.0 Год назад
rissotto nu este cu parmezan??
@jasminefrancisca4720
@jasminefrancisca4720 Год назад
Păi nu o spălați?
@jasminefrancisca4720
@jasminefrancisca4720 Год назад
Eu nu am voie nici un fel de ulei din cauza rezistenței la insulina ! Am diabet !!
@mirelatugui5111
@mirelatugui5111 Год назад
Eu cred ca mazarea este cruda
Далее
Dr. Cezar, cum se ține corect postul intermitent
17:30
Recycled Car Tyres Get a Second Life! ♻️
00:58
Просмотров 3,5 млн
Dr. Cezar, mit și adevăr despre dieta fără gluten
14:01
Dr Cezar: Supă de linte cu ciuperci și praz
11:20
Просмотров 12 тыс.
Dr Cezar: Ficat la tigaie cu salată de varză
10:30
Просмотров 12 тыс.
🍁 СЭР ДА СЭР
0:11
Просмотров 11 млн