Dr MONIKA CZERSKA: opanuj umysł, inaczej cię zniszczy

Подписаться 21 тыс.

Просмотров 22 тыс.

50% 1

Doktor Monika Czerska, neurolog i balneolog odpowiada na pytanie, jak radzić sobie ze stresem, który funduje nam współczesny świat. O holistycznym podejściu do zdrowia, o medycynie chińskiej, naturze i powrocie do ciała. Tym, jak żyć dobrze, spokojnie i szczęśliwie.

Опубликовано:

17 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 98

@ElaSzperlik 4 дня назад

Jestem w 8-ej dekadzie życia . Jak bardzo mi jest bliskie to, co mówi Pani Doktor. Dziesiątki lat do tyłu podobnie widziałam i myslałam o człowieku, otaczającym nas swiecie.

@annaa.7182 3 дня назад

❤❤❤

@someone1540 День назад

a dzis jak Pani widzi to wszystko?

@magorzatamusalewska2368 14 часов назад

Jest Pani mądra 😊❤

@dorotazabocka9567 4 дня назад

Ja jeszcze rano boso chodzę po trawie 😊. Kojąco - wspierająca rozmowa❤. Dziękuję

@elzbietaungier3588 3 дня назад

Fantastyczna rozmowa ❤ cudowny gość. Bardzo rezonuje ze mna to co przekazujecie Dziewczyny ❤❤

@AniaWendzikowska 3 дня назад

Dziekuje ❤️

@elzbietaungier3588 3 дня назад

@@AniaWendzikowska ❤️❤️

@KatarzynaZ-i5q 5 дней назад

Bardzo, bardzo dziękuje za możliwość uczestniczenia w tej wyśmienitej, uczącej a nie pouczającej, mobilizującej do wprowadzenia wartościowych zmian praktycznie z marszu, rozmowie. Wielkie dzięki.♥♥♥

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Cieszę się ❤️ i dziękuję za ten komentarz!

@asiahamerska35 4 дня назад

Słuchajmy wlasnego ciała. Wspaniały podcast dużo wiedzy w prosty sposób przekazanej. DZIĘKUJĘ ❤

@gabi8591 3 дня назад

Dziękuję 😊 Wychowuje się nas w kulcie medycyny rockefellerowskiej, z dala od natury. Oddajemy odpowiedzialność za nasze zdrowie w ręce innych...z wygody, lenistwa, apatii?

@jolanta2846 5 дней назад

Bardzo wartościowa rozmowa. Cudowna rozmowczyni❤. Dziękuję Pani Aniu ❤Robi Pani wspanialą pracę.

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję ❤️

@martarazniewska7347 3 дня назад

Cudowny podcast 💕 Bardzo dziękuję 💕

@AniaWendzikowska 3 дня назад

Dziękuję❤️

@magorzatagorniak7073 14 часов назад

Było cudnie. Dziękuję za piękną rozmowę. ♥️

@ElżbietaDąbrowska-n7u 14 часов назад

Wspaniałe tematy, słucha się wspaniale ❤

@mariapawlicka2487 3 дня назад

Bardzo informujaca rozmowa!! Cieszy mnie, ze te info przychodza do Polski. W Kanadzie zajmowalam sie holistycznym leczeniem, czego nie uczylam sie na studiach. Wiecej takich rozmow Aniu! Pozdrawiam serdecznie tym razem z Poznania 😊

@violusia7444 5 дней назад

Dziękuję za ten ważny i bardzo wartościowy podcast 💖💖💖🙏🙏🙏

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję bardzo mi miło 🫶🏼

@miosniczkanatury75 5 дней назад

Dopiero teraz dowiedziałam się o Pani książce. Zaraz zamawiam. W poniedziałek będzie u mnie. Już nie mogę doczekać aż się za nią zabiorę.

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję bardzo ❤️🫶🏼

@robertk5796 5 дней назад

Jedna z bardziej wartościowych rozmów które ostatnio słyszałem. Zaprasza do pogłębienia tematu. Dziękuje ❤

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Bardzo dziękuję ❤️ miło mi

@esevelina 4 дня назад

Ten film wpadł mi w oczy kiedy tego najbardziej potrzebowalam❤

@beatajedrzejczak3618 5 дней назад

Bardzo lubię panią Monikę i dużo się od niej uczę bardzo mądra kobieta bardzo ciekawy przekaz, Gratuluję Aniu dzięki Tobie żyjemy bardziej świadomie, 💙💙💙

@mula6386 4 дня назад

Dzięki świetny podcast 🙏❤🌻

@annaryland2483 2 дня назад

Wspaniała rozmowa dwóch świadomy kobiet. Niezwykle ciekawe uwagi na temat korzyści medytacji i mądrości naszej intuicji

@AniaWendzikowska 2 дня назад

Dziękuję❤️

@hankaka.3371 5 дней назад

Dziękuję ❤️… za piękne, wartościowe rozmowy. Słucham z ogromną przyjemnością.

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Bardzo dziękuję ❤️

@monikaburawska3802 4 дня назад

Wspanialy duet

@jolasulej3788 4 дня назад

Ostatnio szlam do Santiago de Compostella 20-30km dziennie i odczułam że nie miałam gonitwy myśli. Miałam czysta głowę tylko ciało zmęczone 🤣

@olad4761 3 дня назад

Tak, dodatkowo, działanie antydepresyjne

@bartoszbis9089 3 дня назад

Ja nabawiłem się odcisków w drodze z Sopotu do mola w Orłowie..😁

@januszrudnicki4405 5 дней назад

Mądra rozmowa, wartościowa, bogata w treści itd. tylko... czy zainteresuje i skusi do myślenia osoby, które zewsząd słyszą i widzą, że na każdy życiowy problem jest ... TABLETKA ? Dużo pracy dla takich ludzi jak Pani Monika czy dla takich jak Pani, Pani Aniu. W każdym razie warto, a nawet trzeba zmieniać świadomość ludzi. Dziękuję

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję. 🫶🏼 odpowiadając na pytanie: pewnie nie. Ludzie szukają alternatywnych metod, jak te które znają zawodzą.. to się zdarza coraz częściej. Taki czas🤷🏻‍♀️ pozdrawiam

@ania1497 3 дня назад

Cudowna rozmowa ❤

@edytadobrowolska5911 5 дней назад

Wspaniała rozmowa z niesamowitą Panią Doktor,nna której profil na Insta natknęłam się jakiś czas temu i śledzę z zaciekawieniem wykorzystując niektóre porady 🙂 ♥

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję❤️ Monika jest wspaniała. Piękny człowiek!

@barbarakies2120 3 дня назад

Ja to na sobie odczułam. Od dzieciństwa miałam zaburzenia lękowe, narwicę natręctw. Całe dorosłe życie od lekarza do lekarza, migreny, trądzik, bóle brzucha, ataki paniki, ciśnienie, częstoskurcz napadowy serca. Sama drogą pracy nad sobą doszłam, po wielu badaniach, że to było wszystko psychosomatyczne. Lepiej mi się już żyje ale te przejścia były straszne.

@viol6184 3 дня назад

Gratuluję 🍀

@ewaolech3367 23 часа назад

Brawo @@viol6184

@KasiaSiejda 5 дней назад

Bardzo wartosciowa rozmowa , dziękuję ❤️

@dorotam6558 5 дней назад

Wspaniała rozmowa ! Wspaniała❤

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję❤️

@user-jj4cb8hz1r 5 дней назад

Bardzo lubię Panią doktor❤

@AniaWendzikowska 5 дней назад

❤️

@ambicat1569 2 дня назад

Witam Aniu, świetna rozmowa! Pozdrawiam

@AniaWendzikowska 2 дня назад

Dziękuję❤️🫶🏼

@martacholewinska9356 День назад

Bardzo ciekawa rozmowa ,dwóch pięknych i mądrych kobiet ❤

@AniaWendzikowska День назад

❤️

@EwaJagusch 12 часов назад

Super osoba ❤

@user-hr8yk9hx6l 2 дня назад

Prosze o jeszcze i jeszcze. Sama eiem ze moja psychika niestety ze tak napisze narobilam w swoim organizmie niezlego spustoszenia. Na ta chwile sobie nie radzę 😢❤. Dziękuję

@annanowickanowicka1481 5 дней назад

Piekna rozmowa dzieki❤❤

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję 🫶🏼❤️

@maciejmorgiel3536 5 дней назад

Umysł nie ma na celu żeby nam było dobrze tylko żebyśmy przeżyli. Mózg jest neuroplastycxny możemy wydeptać nowe ścieżki (I to prawda). Dlatego medytacje i wizualizacje. Jezus nauczał już o tym 2 tyś lat temu. A jakiś kombinator zrobił z tego religie. Oj grube tematy Uwielbiam Panią Dr. Ale wiem że medycyna ma na celu leczyć objawy bo to jest biznes.

@wiesawalipinska2053 5 дней назад

Dla mnie intuicja jest podpowiedzią mojego własnego serca w danym temacie życia. Życia!

@AniaWendzikowska 5 дней назад

❤️

@viol6184 3 дня назад

Bardzo ciekawa i przydatna rozmowa. Dziękuję 🍀

@AniaWendzikowska 3 дня назад

Dziękuję❤️

@milena3294 21 час назад

Uwielbiam Panią Doktor i polecam jej profil na instagramie, wspaniała osoba :) ❤

@AniaWendzikowska 15 часов назад

Tak❤️

@mariasiwik6466 21 час назад

Obserwuję panią doktor na Facebooku. Bardzo ciekawe treści. Jedno " ale" do tej rozmowy. W wierze katolickiej jest medytacja. Tylko za mało się o tym mówi. Pozdrawiam serdecznie

@AniaWendzikowska 21 час назад

Dzięki! Pozdrawiam ❤️

@grazynapotocka3837 3 дня назад

Bardzo dxiekuje za cudowny przekaz 😅😅❤❤❤

@AniaWendzikowska 2 дня назад

Dziękuję❤️

@sylwiam5861 2 дня назад

Wspaniała kobieta, mnóstwo cennych porad na shortach

@AniaWendzikowska 2 дня назад

🫶🏼

@katarzynawrocawska1222 4 дня назад

♥

@paulinazysk7210 5 дней назад

❤❤❤❤❤

@AniaWendzikowska 5 дней назад

❤️

@GPF2024 4 дня назад

❤

@izabelawieczorek1793 День назад

MNIE TAK KOI SZUM MORZA 😍

@AniaWendzikowska 23 часа назад

❤️

@danutabrzostowska8901 3 дня назад

Body Scan jest wspanialy

@AniaWendzikowska 3 дня назад

❤️

@NataliaCh93 5 дней назад

Apropo maku dzisiaj w historii bez cenzury był odcinek o tym jak ludzie w PRL wprawiali się w haj i była mowa o maku i mleczku makowym czy zaschniętym maku, który był używany jako zioło żeby się wprawić w stan nieważkości że tak to nazwę.

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Jakie ładne to❤️😂

@Zosia9121 3 дня назад

To był margines: narkomani, dno, "odklejeńcy", których niestety jakaś liczba jest w każdym społeczeństwie. A raczej poza społeczeństwem. Ja wychowałam się i dorastałam w czasach PRL, TO BYŁY CUDOWNE CZASY!❤❤ sto, tysiąc razy lepiej niż teraz! Ludzie się normalnie integrowali,poznawali, łączyli w pary i małżeństwa. Bez wszechobecnej KAAASY🤮! plastiku, idiotyzmów tiktokowych, dewastacji przestrzeni miejskiej przez deweloperę, robienia zasieków wokół każdego osiedla itp. Była wolność i tę wolność się czuło na każdym kroku. Teraz nawet za zabicie własnej wyhodowanej świni można dostać wyrok (jak za okupacji!). A teraz fentanyl rulez piękny postęp mamy😬

@katarzynabrekrz5612 3 дня назад

A jaka to jest ta zdrowa kawa pani dr ? 😊

@AniaWendzikowska 3 дня назад

Proszę napisać do Moniki 🙏🏻 ja nie wiem

@zosiarogozinska9427 5 дней назад

Ja nie mam misji... Nic mnie nigdzie poki co nie kieruje. Po prostu zyje z dnia na dzień. Mysle ze mam kontakt z cialem bo czuję bol związany z tym ze nie wiem co jest moje ale to nie zmienia faktu ze wciąż nie wiem. A czas leci. Młodość sie kończy. Miliony kursow ksiazek etc a ja wciąż nie wiem. Myślę o ayahuasce ale nie mam dojścia żadnego. Moze wtedy bym zobaczyla jakas wskazówkę

@Zosia9121 3 дня назад

Tylko wiara i Chrystus. Inaczej jesteś w dziurze do końca życia i gnicie w depresji. Wiem, też miałam kryzys..

@zosiarogozinska9427 3 дня назад

@@Zosia9121 tematy religijne mam przerobione. Chrystus owszem ale bez instytucji religijnych

@agness2404 3 дня назад

może po prostu daj spokój

@zosiarogozinska9427 3 дня назад

@@agness2404 chyba tak 😁

@beataj8082 3 дня назад

Ale jak to zrobic gdy wstajesz o 4.30 bo zaczynasz prace od 6.00 rano 🙂

@wiolettalitwinowicz4098 3 дня назад

Uwielbiam pani słuchać pani doktor,jakoś mnie pani zainspirowała do różnych poczynań ,ale w przemianę p.Wendzikowskiej nie wierzę ,intuicja mi to podpowiada.Szkoda ,że pani zaczyna swoją karierę jako celebrytka.Szkoda pani delikatności wiedzy .Pozdrawiam serdecznie

@bartoszbis9089 3 дня назад

Mam podobne odczucia co do Pani Wendzikowskiej.. 🙂

@AniaWendzikowska 2 дня назад

Wolno🤷🏻‍♀️

@a.account8011 5 дней назад

Malo ‘twardych faktów’ pani doktor przekazuje. Komercjalizacja usług natomiast jest ewidentna.

@AniaWendzikowska 5 дней назад

Dziękuję za komentarz 😊

@elzbietaungier3588 3 дня назад

Mam zupełnie przeciwne odczucia. Bardzo czytelny przepis na to by poczuć się szczęśliwym, przepis na udany dzień (fenomen poranka) , jak wprowadzić zmiany. Tylko brać i korzystać.... Pozdrawiam 😊