hocam Allah sizden razi olsun.her kelimeler altin degerinde. hocam turkiye icin cok kiymetli bir bilim adami. Rabbim sizin fitratinizi ve yuvanizi muhafaza eylesin.
Ben nedensiz hep mutsuzdum sonra tesadüfi olarak kan tahlillerimde tiroidimin çalışmadığı ortaya çıktı. Meğerse troidlerin çalışmaması yapabilirmiş. Günlük ilaç alıyorum sorunum çözüldü. Bazen mutsuzluklar bazı sağlık sorunlarından kaynaklanabiliyor.
Canım sabahları yorgun ve sıkıntıyla uyanıyordum. Sürekli mutsuz hissediyordum kendimi depresyonda sanıyordum. Bunun dışında sorunum yoktu. Psikoloğa gittiğimde doktor gayet normalsin dedi bir tahlil bile yaptırtmadı. Aile hekimi durumu anladı. Heyecanlanamama gibi bir şey yoktu. Sana nacizane tavsiyem önce doktora gidip kansızlık ve troid tahlilleri yaptır sonra psikoloğa git
Ben her fırsata anatıyom cünkü ben cok safmışım ama beni o şetandı iplisti tek beni deyil bütün sülaleyi biz bir gazandık ogeldi cömce oldu hepimizi bulandırdı onu allah hval ediyorum
Bilimsel bilgiler diye başladı ondan sonra işi gırgır şamataya vurdular. 18 dk lık videonun çoğu gır gır şamata. Tek çıkarılan sonuç 1.güneş ışığı 2.sevdiğine sarılmak. Gerisi kakara kikiri..
Fototerapi : güneş ışığı seratonini artiriyor az bisey :) ... Kendinizi deprasif hissedince istemeseniz bile zorla dışarı çıkın ve yürüyün bi ışıklı ortam görün ... birine kötü bir olayı tekrar tekrar anlatmayın beyin kayıt alır kötü bir rüya görünce de anlatmayın ... birisi size negatif bişey anlLtınca kolları bağlayıp önüne bak aklını başka bişeyle meşgul et o transa acıklı hallere girmeyin ...
