E17. Cómo curar un corazón roto | De Todo Un Mucho con Martha Higareda y Yordi Rosado 

Yordi es verdad. , confirmó ésa maldita sensación de no poder respirar cuándo está uno roto,😪 les cuento un poco .vivi con el amor de mi vida 12 años tuvimos dos nenas. Para mi el era mi vida entera , hace 7 años se fue con la madrina d3 mi hija para mi fue doble traición ahora puedo decir que estoy sanando, me dediqué a mi trabajó mis nenas y bailar me encanta bailar, es mi mejor terapia😊🎶💃 esté tiempo de duelo fue intenso .pero lo logré .aun sigo solita soy felíz tengo motivos hermosos para echarle ganas

Tips que me ayudaron: LLORA!!!!!!! Una o dos semanas de duelo. "El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional" HAS UNA LISTA CON AL MENOS 10 DEFECTOS DE ÉL/ELLA: Recuerdalas cada que pienses de el/ella MANTEN TU MENTE OCUPADA: Trabaja, acepta invitaciones, has ejercicio, juega, sal. Todo excepto estar sólo. CAMBIA DE RUTINA: No hagas lo mismo que solias hacer con el/ella. ELIMINAL@ O BLOQUEAL@ DE TODA RED SOCIAL. El que busca encuentra. Delaj@ ser feliz. NO FORCES A NADIE A QUERERTE. AGRADECELE los buenos momentos y quédate con eso y vuelve a AGRADECELE por haberte dado la oportunidad de encontrar a una persona que si te va a querer. RECUERDA: "SI REGRESA, SIEMPRE FUE TUYO, SI NO DÉJALO IR" SOBRE TODO: "NO LLORES POR ALGUIEN QUE NO TE QUIERE".

Me he roto el corazón yo misma mil veces esperando cosas de personas que jamas me ofrecieron nada... Puedo jurar que he escuchado mi alma rompiendoce en mil pedazos docenas de veces.. Pero ahora soy más fuerte y me he perdonado por permitirme sufrir tanto.

Cuando Yordi dijo: "hay gente que tiene tanto miedo que lo vuelvan a lastimar que nunca vuelve a abrirse realmente a una pareja"... lo sentí

Chicos me fascinan sus temas.... Me están sirviendo....a mis 63 años...

Necesitaba escuchar esto!!! Realmente me sirvió, estoy pasando un momento díficil en mi vida que me reconfortó, gracias!!!

A mi me cortaron un 14 de febrero, yo llegue con mi regalito de amor una cadenita con un corazon que se partía en 2 y yo me quedaría la mitad y el la otra mitad, entonces se lo entrego y me mira dije aaaa va llorar 😢 mi amor pero nooo solo me dijo NO LO PUEDO RECIBIR y yo dije por que te lo estoy regalando por ser el dia de hoy y dice no lo puedo recibir por que ya no quiero estar contigo, y mi cerebro procesando sus palabras yo tipo esta perfecto apartir de aqui no somos nada! Y me fui si llore pase dias triste 😔 pero pasaron los dias,semanas NUNCA LO BUSQUE NI PREGUNTABA POR EL y el me empezó a buscar a preguntar como estaba y le puse un alto 🛑 deja de buscarme sigue tu vida (la manera en que me termino me decepciono tanto de el) que lo aborrecí yo no sentía ganas de verlo tanto que recordaba el olor de su aliento me daba náuseas y el en papel quiero regresar contigo YO JAMÁS!! Mi papel de digna y le dije Ese día saliste totalmente de mi corazón mi mente. Y ya tengo años si ver lo MAS QUE SUPERADO!

Yo lo que hago cuando estoy triste por qué termine con alguien es ver la sonrisa de Martha Higareda. Es como de un ángel.

Es verdad! !! Al inicio de la relación, ya había un descarte de mí para él, sin embargo, internamente tenía una lucha muy dolorosa entre seguir con la relación y la otra parte de mí siendo castrada. Martita tiene razón,das muchos ultimátum (los dí durante tres años)recuerdo cuanto grite en silencio,el dolor en el pecho,las madrugadas llorando,pero con una sonrisa para él le decia que algo iba mal. Esta pandemia fue una bendición para mí, hubo silencio,aprendo a quererme, y por fin pude alejarme de él, para hace dos semanas terminar(por watsapp)con cualquier tipo de relación que aun quedara, ya no hay duelo,porque todo lo viví mientras estuvimos juntos ,ahora solo me queda el querer conocerme e instarme a hacer las cosas que el dijo que no podría hacer sin él.

Excelente capítulo, justamente yo estoy pasando por una ruptura de 6 años y es súper difícil, sobre todo en este tiempo, no se puede salir a ningún lado y estar encerrada por pandemia y tratar de asimilar que y se acabó esa relación con la que te veías toda la vida (porque ya habíamos hablado de casarnos) es súper difícil y complicando 😭

Mi experiencia fue cuando los planes de matrimonio, se truncaron en mi primer noviazgo de 9 años, y tuve que empezar de cero mi vida y me costo un chingo pero ahora entiendo que nunca se puede forzar las cosas, y que si llega un momento donde deja de doler y vuelves a sonreir! Y a mi también se me antoja el chocolate en mis días jejejejeje

Chale Jordy y Martita, justamente me acaban de terminar 😭😭😭 necesito tantas fuerzas 😭😭😭 Gracias por sus programas

Me encantan sus pod kat en realidad tengo poco tiempo de escucharlos y verlos los veo por you tube / yo tengo tiempo de ver a Jordy en sus programas de entrevistas y me encanta, cuando esta en la radio, pero lo veo en mi computadora, creo que es genial en el modo como se expresa, soy su fan ahora de los dos Martita me encanta también como expresa todas sus ideas. Yo los veo de noche porque en el día estoy en mi oficina y en la noche después de cenar los veo. Felicidades, porque a veces cuando hablan parece que relatan lo que nos esta pasando padrísimo, me han puesto mucho a pensar y quiero que sepan que tengo 69 anos, pero me han hecho mucho reflexionar.Me encanto el programa de la grafología y voy a comunicarme para tomar el curso. Gracias por tener este programa. Creo que están ayudando a mucha gente.

A mi me pasó algo muy curioso: terminé una relación hace años y las primeras noches no podía dormir y un día justo cuando por fin me agarró el sueño.... se prendió sola la tv y estaba el programa de pare de sufrir y pues bueno hasta me reí, dije es el colmo !!!!!!

Ese Yordi es bien sexoso 🤣 Martha más propia, pero la química entre ambos es muy buena 👌. Saludos desde California Muchologos!

Si eso le digo a mi hija te van a romper el corazón muchas veces Pero esta en ti volver a restaurar ese corazón Y volverás a estar enamorado Volverás a amar,a sonreír,a sentir las mariposas No puedo evitarte los corazones rotos,pero sí puedo darte mis brazos para consolarte y aprende de eso ellos serán los que fallen no tú

Minuto 27.58 es súper cierto eso de no poder respirar, mi ex me terminó cuando a mí mama la diagnosticaron con cáncer y fue lo peor, me dijo que no me amaba y que había preferido estar con mi familia, cuando él sabía que estaba sucediendo era tanta mi tristeza por ambas situaciones que fue una catarsis... Después de eso me queda claro que soy más fuerte de lo que creía. Si se puede mucholog@s. De amor no se muere

Hola! Me encanta el podcast, creo que las partes de historias paranormales, les deja más vistas.. Tal vez no quieren llevar el programa por eso lado, pero quizá subir un poco más seguido esos episodios. A mi me encantaría. ❤️

Yo estube en 3 etapas después del corazón roto una fue 1año de dolor la segunda también de un 1año fue mi año de silencio literal no hablaba pero observaba fue un año de perdonar Ami a todos a mi alrededor y crecimiento espiritual y 3 también de un año de comenzar mi nueva vida aliviando lo aprendido fue lo mejor que me pudo pasar que me rompieran el corazon

Amo a yordi tiene algo muy especial,y Martha esa Martha es espectacular suerte siempre

Hola!! Empecé a escuchar los después de ver un anuncio en Facebook la semana pasada y ya escuché todos sus podcasts! En verdad me encantan. Por mi parte lo que yo aprendi después de la ultima relación que yo tuve que no funciono fue, que me tengo que amar primero y antes de amar alguien más. Después de esa relación juré no enamorarme nunca más y un día platicando esto preciso encontré el amor de mi vida y ella decía lo mismo. Y dentro de unos meses nos vamos a casar. Pero algo curioso que ambos decimos es “te quiero, te amo, pero no te necesito” porqué el amor propio para nosotros es muy importante. Cómo vas a amar a alguien si no te amas a ti mismo?

Marta y Yordy felicitaciones por el podcast. Soy una mujer de 58 años casada con 2 hijos y esposo. Me divierto enormemente escuchándolos. Y aunque he pasado varias experiencias, siempre se aprende de los demás. Un abrazo.

Súper!!! Los amo!!!! Porfisssss historias paranormales parte 4 !!!!!!! 🙏😊

Totalmente de acuerdo con Martita en relacion a que la mujer antes de terminar definitivamente, ya emocionalmente ha terminano mucho antes con esa personas por la decepciones de las cuales ya hemos dado advertencias. No nos vamos de inmediato si no es un proceso interno.

❤ que mejor empezar el día, con ustedes

A mi me rompio el corazon un "hombre" despues de haberme portado super bien con el Hay mucha tristeza y seamos honestos, mucha rabia por la traicion y claro, hay que llorar y desahogarse, pero NADA MAS. Yo no lo llame, no lo busque, evite ir a lugares donde pudiera encontrarmelo, le decia a mis amistades que no me hablaran de el... me desapareci . A los 3 meses me empece a sentir mucho mejor. Y 10 meses despues el guey buscando y rogandome como un perro de la calle. Y ahi, con mi dignidad intacta, mas madura y con una buena leccion aprendida, solita llego la dulce y divina venganza

Me rompieron el corazón y dije , seguro los muchologos tienen un video hablando del tema, pues ya he visto todos y medio me acordaba, vine a buscarlo para escucharlo, no me equivocaba jajajaja me encanta, cuando lo escuche no me causo ruido por que aun no pasaba por esto pero ahora todas sus palabras me cayeron como anillo al dedo, no dejen de hacer este podcast porfisss

Wooooow nunca nadie me había entendido tanto como Martha , pensé que era la única que tenía decepciones amorosas dentro de una relación, es durísimo y estoy pasando por eso

Me encantan sus podcasts, escogen muy buenos temas, pero espero paranormal 4...pleaseeeee!!!

Me encanta los podcasts, siempre dejan muy buenos consejos, a mi em experiencia propia me volví una persona que no lloraba cada que algo dolía no lloraba seguía con mi vida,eso me volvió una persona neurótica y hasta agresiva,hoy lo he superado ya tomé terapia la cual me sirvió mucho, apoyo las lágrimas al mil.no se guarden emociones

Me he vuelto adicta a ustedes , los escucho todas las noches mientras trabajo y me encantan😍

Tengo 34 años, una relación de 10 años, y me identifiqué totalmente con eso de que uno primero rompe la relación internamente, yo tengo como un año que ya lo hice y dos meses que se lo dije a mi pareja. Ahora él como que le está echando ganas, pero ya no sirve de mucho 🤷‍♀️🥺

Me sirvió mucho este episodio ahorita que estoy pasando por una ruptura amorosa, vamos a darle con todo para pasar por este duelo lo mejor posible, ANIMO a los que estamos igual saldremos adelante

LO MAS DIFICIL ES EL DESAPEGO,DUELE... CUANDO LO LOGRAMOS ES EL ALIVIANE TOTAL, EXCELENTE SHOW🌟💫🌠

Decía mi mamá tres días tirada al llanto y al cuarto día te levantas, te arreglas y comienzas a vivir tu vida nuevamente

Martha, el consejo de la comedia es la neta, yo lo hago y siempre me levanta el ánimo, ahora le sumo Podcast como el suyo que está genial y por cierto, "Tienes la Risa y Sonrisa más linda del mundo" 🥰😍😘

Me encanta escucharlos además de sentirse uno identificado con un corazón roto y echarse porras y seguir buscando el amor

Hola chicos me encanta escucharlos, a Tuve una reunión de compañeros de la prepa, de hace 30 años un exnovio me reclamo que lo deje y todavía estaba muy rencoroso ! No manches 30 años!

Muy buenos comentarios. Gracias a Martha entendí el por qué las mujeres se recuperan más rápido de una ruptura. Martha, qué hermosos ojos tienes!!! y Jordi qué hermosa vida tienes jaja. Ojalá algún día puedan hablar del tema sobre el karma y la justicia, algunas personas les toca una vida más difícil que a otras? Cuestión de suerte? consecuencia? Cada quién traza su camino?. Gracias por leerme y mucho éxito!!!

Chicos, excelentes todos sus Podcast!!! Este en particular les aseguro que todos los tips que dieron realmente funcionan!!. En lo personal hace muchos años viví una situación demasiado traumática y decepcionante y Gracias a Dios, el hecho de ser una persona Creyente y medianamente instruida, me permitió salir adelante. Pasé por todas las etapas del duelo. Para reconstruir mi vida me alimento sanamente (espinacas, calditos y cremas, pescado, etc.) En definitiva soy fan del chocolate desde siempre (sencillamente me encanta!), trato de llenar mi vida de cosas lindas: libros, música, programas, películas, plantas y objetos que alimenten mi mente y mi alma con sentido romántico, humorístico o de aprendizaje positivo. Escribo de vez en cuando y para sacar todo el coraje y rabia que sentía compuse canciones en donde expresaba todo mi sentir. Yo no brinco la cuerda, pero me encanta camina y bailar. También me ayudo mucho el tener mascotas y plantas, pues te permite expresar el amor que tienes guardado a estos bellos seres vivos. Finalmente, puedo asegurarles que he estado sola por más de 9 años, y realmente me siento tan feliz y tranquila en este estado, que no siento la necesidad de estar con alguien en plano amoroso. 😊

Porque no existía este podcast cuando me rompieron el corazón.

Me encantan sus temas / Gracias por seguir haciendo este tipo de programas ayudan muchísimo me ahorran las terapias con la sicóloga jajaja!!🤪❤️

Muy padre!! Pero para cuando otro de paranormal!! 😉

Me encantan los temas que han tocado, gracias por que hacen un día más relajado. ❤️Los admiro

Es el podcast que más me a dejado, xq tocan temas reales y sus anécdotas son divertidos, y gracias por compartirlo con nosotros!!!

Escucharlos es como estar en una plática entre amigos sigan así super interesantes los temas 🤗

Me encanta su podcast!! Deberían sacar más videos a la semana es una tortura esperar un solo video asta los Martes 🤣🤣🤣🤣😅😅😅😅 digo yo verdad 😂😂😂 ✌🏼

Estaba a las 12:00a.m esperando video, y ahora estoy desmañanandome por ustedes🤩🤩🤩

Tengo poco escuchándolos y los felicito, sus vivencias y consejos me ayudarán y mucho, gracias, gracias, gracias bendiciones a ambos.

Cuando terminé con mi novia de 4 años, lo que hice fue meterme a clases de salsa, fue lo mejro que pude hacer

Hace 2 semanas descubri este podcasts LO AMO!!!!! Martha y Yordi, son lo máximo!!!!!

Cuando me separé de mi esposo. Decidí tomar clases de hablar en público y tomar clases de francés. Tomé clase de Tango.

La verdad, es muy genial el podcast, me ha ayudado en muchos aspectos amorosos como emocionales, se los agradezco ❤️

Hola Martita y jordy saludos siempre los escucho y la verdad me a servido mucho tanto con mi pareja y con mis hijos gracias Dios los bendiga 😘😘😘

Gracias pareja me hacéis pensar mucho y tomo nota de muchas cosas. Soy mucholiga e infinita. Saludos desde Zaragoza España

Como todos los martes, me encanta. Es muy necesario ese tiempo para uno al finalizar una relación, que comentan, ese es el momento en el que uno tiene la oportunidad de conocerse nuevamente a uno mismo.

Muy buen episodio me han ayudado mucho son los mejores consejeros que he conocido... Nunca me pierdo un solo podcast... Gracias.

Que programos. Muchas gracias por su compromiso ustedes me encantan. He aprendido mucho de ustedes ya casi tengo todos vistos.

Impresionante vídeo Martha y Yordi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Wowwww que tema tan chingón,gracias por abordarlo tan profundo pero al mismo tiempo ágil. Saludos hermosos🌷

Gracias. Especialmente los comentarios de Yordi me súper ayudaron. Gracias amigo! Te la sabes 🥺🙏🏻💜

Me super encantan, forman un equipo excelente,muchas felicidades,y en verdad deceo que esta familia, sea haga mas grande.

Me ayudaron gracias Are que esto llegue a más personas

Me encanta escucharlos, siempre es muy interesante! Los martes se convirtieron en mi dia favorito porque sale el podcast!!

Gracias por estos consejos, el podcast es increíblemente sanador, y divertido, sigan haciendo más podcast de estos temas.

Cuando la familia te rompe el corazón es horrible, cambias todo , llore mucho y seguí hablándoles pero nada fue igual y nada será igual .

Hola Martita y Yordi, qué buen podcast y nada pues qué gran herramienta es el WhatsApp, para terminar con alguien la verdad es muy práctico, he vivido situaciones complicadas y la vida me ha enseñado a ser práctica. Se dice que el pensamiento y actuar del sexo masculino es muy práctico y en verdad he aprendido a ser así "práctica" Y ahora la nueva forma de comunicación es fenomenal, porqué ser la mala del cuento no es padre, si es feo tener que cortar a alguien, pero también es muy fuerte lo qué uno está sintiendo, por eso es grandioso poder evitar ese terrible momento y así poder sanar más rápido!! Saludos y un fuerte y apapachador abrazo

Me han ayudado demasiado,Yordi y Martha,muchas gracias...temas interesantes y dos personas muy inteligentes 😘

Excelente programas chicos son originales, sus comentarios y consejos muy positivo d verdad me encantan. Felicidades Dios los bendice 🙏😇😇😘💞🇲🇽

Gracias disfrute mucho escucharloa me han ayudado muchísimo los quiero mucho Lo único que les puedo decir que el dolor que viví durante el duelo me enseñó mucho.

Felicidades Martha y Jordi son los mejores

Estoy pasando por esto, casualmente en TikTok me salió el podcast pero hablando sobre algo para normal y para distraerme viene a dar a este video y me fue mucho mejor, gracias.

Me la paso genial y Yordi me haces siempre decir: Ay Yordi!!! Por tus ocurrencias. Saludos a ambos.

EXCELENTE!!! BUENÍSIMO!!! CON AMOR DESDE PERÚ!!!

me encanta esta mancuerna, son super naturales, martha es guapísima y su risa me encanta y me contagia, yordi es super chistoso y alivianado.

Todos los tips son buenisimos y garantizados; que bien me hubieran hecho escuchar esto antes cuando arrastraba mi cobija se tristeza jajajaja me tarde 3 años en darme cuenta que ser feliz era mi desicion y que no dependía mi felicidad de la otra persona; asi que les aconsejo seguir estos tips porque si funsiona, increhible programa y ya soy 100% muchologa 🙂🎉

hijole no se si ustedes crean en dios, pero el primer dia de mi duelo llore hasta dormir y le suplique que no queria volver a sufrir asi, y dure solo 3 dias de duelo, de una relacion de 2 años, anteriormente tmb no superaba a los ex y este ultimo lo olvide como en 3 dias, yo le agradezco mucho a dios que me haya dado la fortaleza y animo para seguir adelante

Me encantó lo que dijo Martha sobre escribir. Es buenísimo para sacar cualquier emoción.

Hola, cómo siempre, estuvo increíble el podcast, estoy luchando porque mi hijo los escuche. Bendiciones. Los amo.

Yordi todo es vibracional y toda ruptura es para mejorar tu personalidad y tus relaciones en conciencia.....gracias por estos temas..la meditacion violeta es fundamental para trasmutar todo lo negativo.

Son el mejor duo de podcast q hay!!! En vrdd q cada martes son de emoción para escucharlos y verlos. Saludos Yordiii Martha besitos 😘 gracias y espero q seamos una familia grande #MuchologaDeCorazón

Genial y muy cierto lo que dice marta al inicio, quiza no todas las mujeres lo hacen igual, pero si habemos muchas que terminamos la relacion de manera interna antes de aceptarlo y terminar de frente.

¡Gracias! Me ayudaron muchísimo ... abrazos!

Yordi, Marthita a mi realmente sentí un dolor tan grande cuando falleció mi esposo... se que dicen que el corazón no duele pero yo sentí ese día un crujido en el pecho y seguido de un dolor tan grande que no me dejaba respirar

Estoy de acuerdo contigo Yordi, cuando estás en tu soledad , tu mente empieza maquinar para bien o mal, uno debe controlar sus emociones . Todas/dos nos han roto💔, las cosas pasan por algo, mejores vendrán. ÁNIMO

¡Me encanto el tema que abordaron! Nunca me pierdo sus podcast, soy súper fan de ustedes! Me gustaría que hablaran de los amigos tóxicos, será un súper tema !! Los amoooooo!❤️

En el recuento de los daños, me puse a buscar ¿cuando me rompieron el corazón? La verdad... no tengo el corazón roto, lo tengo decepcionado! Nunca he amado lo suficiente para que me rompan el corazón, tenía expectativas que no se cumplieron y ya! Me ha dolido mucho cuando me dí cuenta que ellos me han amado mucho más de lo que los amé yo a ellos... Y es triste!

Comenzando a verlos! Lista para cargar buena energía que ustedes transmiten!

Que padre podcast, los descubri porque sigo a Mara (En casa de Mara) y ella ahi comento este podcast en una entrevista con Martha. Disfruro mucho escucharlos, sus temas tienen de todo un mucho 😆 (interesantes, divertidos, entendibles, etc) Lo mejor de todo es que puedo compartir un rato agradable con mi hijo, a los dos nos gusta, el tiene 16 años y yo en mis 40s Aqui les dejo un par de sugerencias para futuros temas. 1.- Diferentes tipos de vecinos 2.- Matrimonios entre dos culturas diferentes. Saludos chicos 🖐🏽

Llevo 6 meses en depresión después de 3 años de una falsa relación. Comencé ir a terapia y justo deje el alcohol, me sirvió mucho escucharlos.

Excelente!! Me encantó!

Ayer 6 de febrero me corto mi ex, en parte veía venir esto y estoy pasando por un momento de tristeza y dolor que estoy dispuesto a aceptar. La verdad yo fui el que tuve la culpa y por eso siento que me merezco este martirio. Fue mi primera relación larga de dos años y con este rompimiento pude ver mis gran defectos y estoy dispuesto a trabajar en ellos. No planeo buscarla a ella mas sin embargo voy a buscarme a mi mismo para encontrar el amor propio, lo que me moldea como persona. Estoy orgulloso de la decisión que tomo mi ex y valoro su devoción. Valoro el hecho que se dio su lugar como persona y le deseé que encontrara la felicidad; le dije gracias por el tiempo juntos y que se merecía lo mejor. Aquellos que estén con el corazón roto solo les digo, adelante; todo proceso pasa por una razón y esto se los dice alguien que está en el segundo día de tener el corazón roto. No uso esto como método de anestesia sino de realización como persona y reconocer que yo fui el que estuve mal. Si aún andan con alguien y quieren a esa persona y ustedes saben qué hay algo mal, frénense y analicen la situación antes de que pasen por lo que varios de nosotros han o ya pasaron. Mucho amor a todos ustedes y que pasen un feliz 14 de febrero, día del amor y la amistad. ❤️❤️❤️

Padrisimos todos sus temas de podcast. Y yo enganchanda con el tema de paranormal me encanta! Felicidades a los dos.. saludos desde GDL

Woww que interesante ami me acaban de terminar en diciembre y todavía no lo he logrado superar será porque fueron 25 años pero tengo casi todos esos síntomas de no salir no comer solo estar aislado recién empecé a salir con mis hijos y creo que eso me va a ayudar mucho

Otro libro buenísimo es "Te amo pero soy feliz sin ti "de Jaime Jaramillo a mí me ayudó mucho

Los amo, amo sus podcast , no me canso de repetir los podcast saludos ❤️

Los amo que bonita platica

Los amo me hacen tanto reír 😂 Dios los bendiga son increíbles

Muchas gracias por sus temas me alegran en mi trabajo.

Me quedé esperándolo a las 12:00. Pero ahora me da gusto tener que despertar con Ustedes!