التقنيه روعه ومريحة ربي يجزاك خير مليون حررتي الكثير من الحزن بحياتي من تقنيه تحرر الحزن كدت افقد عقلي من الحزن ومن رابع يوم تطبيق بدا الحزن يقل وكانه جبل عن صدري انزاح
هي التقنيه سوت تغيير حقيقي بحياتي اشكرك من القلب انا تحررت من اشياء تجاه بابا وتجاه المال وتجاي هواي امور ومكنت متخيلة بيوم اني رح اتحرر بهي السهولة اشكرك
أهلا و سهلا المعذرة عزيزتي التواصل المباشر يكون عن طريق حسابي في انستغرام تحت آخر منشور عشان أتأكد من قراءة السؤال، أو في الجلسات الخاصة الرسمية. شكراً لك 🌷
@@naylaalsaqqaf طيب اختي ابغاك تجاوبني على سؤالي كيف أقوى الخيال عندي بوضوح... وكيف استشعر توكيدات ايجابيه واحس فيها لاني لم أجد نتيجه... وكيف اتقبل الشخص كماهو اذا كان بخيل أو إذا شخص مايحب يطلع من البيت ممكن تمرين يساعدني ولك جزيل الشكر انتظر ردك بكل حب
@@leno888hamd7 المعذرة عزيزتي طلبت منك التواصل في حسابي عشان الكل يستفيد. و الرد على اسئلتك بتلقيه في حسابي في پوستات مختلفة، و شوفي هاشتاق #الصورة_الذهنية_نائلة_السقاف عن الخيال . اوقاتك طيب 🌷
انا ترى اول يومين سويتها طلعت كل مشاعر الرفض 😢و جاتني حاله اكتاب بس استمريت و كنت اكتب كل شي احس فيه لاني وعدت نفسي اني اتغير وانا عارفه قوه هاذي التقنيه جربتها قبل ١٤ سنه ع نفسي وضبطت 😂المهم و بعد اسبوع من التمرين ي الله م تتخيلون النتيجة رحت المول كل الناس تمدحني وانا احس اني هاديه جدا و مرتاحة شي زي السحر 😂 ويخدموني وانا بقلبي قاعده اقول حمد لله التقنيه جابت نتيجة جباره
الله يجزاك خير ببدأ اطبقها معاك وبحاول التزم بها يوميًا ولو لدقيقتين لين ما اتعود، احس حاليًا بمشاعر امان ودفئ اني لقيت ضوء امل عشان ابدا اتعامل مع مشاعري المكبوته واللي صعب علي افهمها لوحدي بما ان ما عندي مقدره للجلسات النفسيه، لأن فعلًا ابغى اواجه مشاعري وجهًا لوجه من بدأت اقرأ في الامور النفسيه وانا وعدت نفسي ان ما اتهرب من مشاعري مهما تألمت وحسيت ان التجاهل والهروب افضل، لأنه ممكن الهروب يكون مثبط للمشاعر لكن مؤقت، ومع الوقت تتراكم هذي المشاعر المثبطه وتصير تتحكم فيني ومو انا اتحكم فيها!! عشان كذا قلت لا، ابغى ابدأ اوقف ذا كله بالطرق البسيطه اللي معي اللي هي مقاطع اليوتيوب التعليميه والتطبيقيه بالمنزل، الله ييسر لي رحلتي ورحله كل شخص بيبدأ او بالفعل بدأ في الغوص لأعماقه الداخليه بحثًا عن الحقيقه وتحرير كل ما يوجد بقنينه الحبر السوداء❤
نعم جدااااااااااااااااا فقط طبقيها على الغضب من هذا الشخص و استحضري كل المواقف الي اغضبتك منه و الكلام الي آلمك و أغضبك و طبقيها على الالم او اي شعور طلع معك من الصدمة جداااااااا قوية التقنية عن تجربة أتحدث
جزاكي الله الف خير الله حطك في طريقي استفيد كثير من كل شي بتقدميه في القناة ومن هذة التقنية ربي يفتح لك اوسع ابواب الخير والسعادة والرزق في هذة الايام المباركة ❤🤲🏻
عادي المهم تتذكر الموقف ويككون شعورك ب الموقف موجود احيانا تبكي او تتالم لما تتذكر بس هاذا المطلوب نطلع المشكله من العمق الى السطح ونبدا نتعامل معها الي هو بالرغم ان حصلت معي هاذي المشكله الا اني اتقبلها و اسمح لجسدي ان يتحرر منها 🎉
