Ejercicios para personas con Fibrosis Pulmonar Idiopática (FPI) - Cápsula 2 

Brillante trabajo que ayuda a mejorar la respiración.

Muy buenos dias empeze la 2 capsula gracias por este grandioso ejercicio me fue muy bien mil bendiciones soy Carmen Yolanda Sarria

Ana María RoigUruguay.muy buenos los ejercicios.

Honestamente yo tengo mas de 10 años de fibrosis pulmonar ,con esos ejercisios llego muerta ,jamas podria hacerlos ,tengo 76 años ,atrosis aparte ,ni bien comienzo abandono Felicito lo que haces ❤

cada capsula es para una semana ?

Hola he tenido una intercurrencia y me cuesta cordinar el ritmo respiratorio ,pues la inspiracion profunda,me produce tos,aunque no siento fatiga.He vuelto a la primera capsula de ejercicios,¿estoy haciendo bien?.Un saludo y gracias por vuestro trabajo.

Gracias x estos ejercicios m han servido mucho he mejorado un buen

Muchisimas gracias desde Bs As. Argentina

Mil gracias Bs as. Argentina.

Muchas gracias x estos ejercicios mi salud a mejorado mucho😊

me encantó esta clase, muy buena....

Excelente rutina.

una maravilla gracias me senti super gracias bendiciones

Hoy se me facilito mucho los ejercicio gracias dios lo bendiga

Buenas noches. Cómo estás! Soy la misma señora quien utiliza oxígeno constante (, número 3). Estoy haciendo los ejercicios repitiendo las cápsulas dos veces ya que me resulta un poco difícil hacerlos todos los días,, porque me fatigo mucho. Me gustaría hacer las 16 cápsulas,, pero no creo que llegue. No obstante,, estoy bastante motivada. Tienes didáctica,, y eso es muy bueno Te felicito!

Buenos días te comento q me siento bien haciendo los ejercicios inicie la clase 2

Excelente la clase !!! Muchas Gracias !!!

Gracias uri por los ejercicios

Hola buenos días 🌞!!! Estoy muy feliz iniciando la segunda semana de ejercicios y estoy feliz porque siempre hice mucho ejercicio pero con esta condición me sentía muy deprimida y sentía que estaba acercándome al final y me deprimía aún más pero hace una semana encontré estos maravillosos videos y estoy poniendo todo de mi parte para tener una mejor calidad de vida, realmente me siento feliz haciendo está rutina, gracias por su ayuda

Muy buena tu clase, Baltasar de Córdoba Argentina. Me atrapaste de alumno 😊 gracias

Buenisimo

Waw...!!! Me hiciste trabajar duro!!!! Gracias

Sos Maravilloso gracias Susy

Una gran ayuda terapéutica las clases, muy bueno el instructor y sobre todo la comodidad de poder elegir los horarios para realizarlos. Muchas gracias!!

Estos ejercicios son buenos para pacientes con asma ?

Buenos ejerció yo hemojorado un 70%

¡Qué bueno que los encontré otra vez! son excelentes estos ejercicios, me encantan. Ya no desaparezcan, por favor.

Estoy ayudando y apoyando a mi papa de 71 años con estos ejercicios ya que tiene fibrosis pulmonar algo avanzado. Usa oxigeno 24 horas. Su saturacion minima es de 60 y maxima 80 esto sin oxigeno y siente mucho cansancio. Hemos practicado la primera capsula a un ritmo que el tolera y hace los ejercicios conectado al oxigeno, se ha sentido mejor sin embargo persiste el cansancio. Esta segunda capsula le caeria bien? Ya que veo que es mas dinamica y eso provocaria mas cansancio y tos? Agradezco sus sugerencias. Gracias.

gracias al Señor ya puedo hacer respiraciones mejor gracias por su ayuda bendiciones

Segunda ronda de cápsulas! Ejercicios estupendos, el reto cuesta, pero lo logramos 💪👍

Hola! Estoy contenta porque aunque tengo mucha edad (86), sorprendentemente puedo hacer casi todos los ejercicios. Tengo una rodilla medio caprichosa de modo que tengo que evitar exigirla mucho. Noto que desde que hago los ejercicios respiro mejor y me fatigo menos en las caminatas. Gracias

Es una magnífica orientación para mejorar el funcionamiento de todo el organismo. Se observa una buena preparación del instructor, lo cual agradezco, al igual que a los patrocinadores, pues no son muchas las personas físicas y morales que se preocupan por el bienestar de los seres humanos. Gracias de todo corazón.

excelentes ejercicios. Mi pregunta es si se hacen cada capsula durante una semana y luego se empieza con la siguiente capsula. Muchas gracias, yo padezco de Hipertension Pulmonar.

Gracias mil, por sus explicaciones tan claras y precisas. No tienen ni idea lo mucho que me han ayudado. Por ello les repito MIL GRACIAS 🙂. Llevo dos semanas sin faltar un solo día. Para mí eso es digno de celebrar 😁🎉🎇🎊🎆

muy buenos dias el tercer di sgda capsula gracias a Dios ya puedo hacer mejor la resperacion que es lo que mas me cuesta trabajo, mucgas gracias bendiciones

Nos ha ido muy bien, genial!

muy duro pero buenisimo gracias

Muy buenos dias hoy hice el 2o.ejercicio de la capsula 2 gracias al Señor me fue bien lo unico que me cuesta trabajo es soplar la vela porque me da muchs tos siento que estoy mejorando la respiracion muchas gracias magnificos ejercicios bendiciones.

Haciendo las sentadillas el esfuerzo lo siento en el bajo espalda- ,uchas gracias !!!

Hola los ejercicos son bien estructurados me encuentro muy bien realizandolos, pero el tema de ejercicos de respiración al final la tos no me deja exalar todo el aire, ?hay alguna técnica para mejorar y practicar? Saludos y éxitos

Buenas noches gracias x esos ejercicios tan buenos que son para mi salud le cuento que empece hace poco muchas gracias quisiera saber si estos ejetcicios a que hora es mejor hacerlo de mañana a la tarde en fin que recomienda saludos desde Argentina

Acabe de hacer el ejercicio muchas gracias feliz mil bendiciones

Buenas, me ha encantado esta sesión. Esta muy bien estructurada. Padezco míos apatía cervical y artrosis degenerative. Tengo 67 años. Mi problema más acusado es la falta de esquí rio y la coordinación. Muchas gracias. 😘😘😘

hola soy andrea quisiera decirte que el ejercicio de la puerta me cuesta un poco hacerlo porque me da tos pero todo lo demas fabuloso gracias desde utah

hola soy bernardo de México me gustó mucho los ejercicios tengo una pregunta al inicio del video dice que son 16 videos como pudo ver los demás videos y cual es el periodo para cada uno de ellos por ejemplo 1 video por semana o uno diario .. muchas gracias lindo día

Buenos días, muy buenos los ejercicios, los hago en diferido, me encanta lo dinámico aunque a veces queda dolorida un poco la rodilla derecha. Igualmente no me acobardo y continúo haciendolos. muchas gracias. Saludos de Argentina. Bs. As.

Voy mejorando... Me cuesta menos. No dejo de hacerlo todos los días

Que técnica puedo usar para mejorar mantener el oxígeno, xq en el ejercicio de respiración tengo problema no expulsó todo se interrumpe x la tos gracias

GRACIAS MIL, por su tiempo y dedicación. Le molestó por favor con algún consejo o sugerencia; por un chasquido que tengo en mi rodilla derecha, cuando hago ciertos ejercicios. Por su atención gracias. Y bendecido día.

Fantàstic, repassant càpsules antigues.

Hola. cómo estás? Te doy mil gracias por tus videos. Tengo fibrosis pulmonar ideopática y utilizo oxígeno constante. De verdad estos ejercicios me han servido mucho. He visto otros videos y he hecho los ejercicios,, ente ellos" La milagrosa:,, España,," Ibirapitá",, y otros,, ( muy buenos todos), pero son especificamente para mi caso,. Me gusta porque vas seccionando: estiramientos,, aeróbicos,, etc. Y así entiendo por donde voy. TE FELICITO!!!

Buenos días, los ejercicios son estupendos, el profesor me encanta, muy dinámico y anima mucho. Yo tengo epoc, o bronquitis crónica, es bueno para esta patología?

Buen día , ayuda al asma

Los hago todos los días. El ritmo está bien para mí . A veces intento cápsulas más avanzadas pero creo que este nivel es suficiente para mí (86). Cuál e3s tu opinión?

Hola muy buena la actividad aerobica , pero me resultan muy escasos los ejercicios respiratorios, ya que estoy en la mitad de mi. capacidad de incorporar aire.Siempre he trabajado mucho todo el fisico, tengo muy buena respuesta a todos los ejercicios corporales.

Buenas tardes cada capsula cuantas veces al días se siguieren hacer y por cuantas semanas cada capsula.?

Una pregunta: en los ejercicios respiratorios, dices expulsar el aire por la nariz. Es asi? siempre lo hago a la inversa...

Me gustaría saber por qué no tengo disnea durante estos ejercicios, pero sí cuando salgo a caminar a la calle. Aunque esto es aparentemente un ejercicio más leve, tengo que caminar muy despacio porque me falta el aire.

Una persona que además de fibrosis pulmonar tenga discapacidad para caminar ( usa muletas para caminar ) que ejercicios podria hacer por favor.

Hola cuando hago sentadillas me duele la espalda. es normal :: gracias

Un saludo Uri, encara que no puc fer estic amb tots