¡Prepárate para potenciar tu juego con estos 5 ejercicios pliométricos para futbolistas! En este video, te mostraremos cómo mejorar tu explosividad, agilidad y fuerza en el campo. Estos movimientos te ayudarán a destacar en el terreno de juego. ¡No te lo pierdas!
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3 окт 2024
