En esta esclarecedora entrevista a Ramiro Calle, nos adentramos en el tema de la atención. Abordamos las distintas tradiciones espirituales que han hecho uso de la misma como herramienta indispensable de autoconocimiento y liberación de las trabas de la mente. Ramiro Calle insiste en revalorizar el origen y verdadero propósito de lo que actualmente ha venido en llamarse “mindfulness” (atención plena), que se fundamenta en el Camino de la atención propuesto por el mismo Buda en el “Satipatthâna Sutta”, el Sermón de “Los Fundamentos de la Atención”.
También diferenciamos entre los distintos tipos de atención, haciendo especial énfasis en la “atención pura”, aquella, libre de juicios, prejuicios y contaminaciones. ¿Cómo aprender a desarrollar y cultivar la atención? ¿Es “el camino de la Atención” propuesto por del Buda, practicable hoy día sin necesidad de adoptar un modo de vida ascético en retiro o en sangha monástica?
“ La práctica sistemática de la Recta Atención, tal y como la enseña el Buda en su Sermón sobre el Satipatthâna, sigue hoy día proporcionándonos el método más directo, profundo y eficaz para el entrenamiento y desarrollo de la mente, para alcanzar nuestros empeños, para superar los problemas diarios, y también para alcanzar la meta más alta: la total liberación de la propia mente de la Codicia, el Odio y la Ignorancia.”
Nyanaponika Thera
“El corazón de la meditación budista”
“La atención es uno de los factores primordiales para el autoconocimiento, la transformación mental y la realización de sí. Su cultivo es necesario para poder examinarnos, descubrirnos y por supuesto, para emprender con éxito el desarrollo de la mente y la liberación de sus ataduras.”
Ramiro Calle
“El que está atento está vivo, pero el inatento es como si ya hubiera muerto”.
Dhammapada
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30 июл 2024
