En este video, Walter Riso habla sobre el duelo afectivo, una reflexión de la razón por la cual es tan difícil superar una ruptura de pareja. #WalterRiso #Reflexiones #FelizMiércoles
Éste proceso es un verdadero horror, en serio, qué difícil y desastroso... Terrible, parece cosa del diablo, aunque suene estúpido; éste dolor es endemoniado e insoportable; eso es lo que puedo describir con palabras
De acuerdo contigo. Es lo peor que he vivido. Dolor angustia duele el pecho sientes que no puedes respirar. Pero pasa. Yo me tarde varios años. Pero vuelves a vivir de nuevo.
Me desgarra y no veo salida, pido a mi luz que llegue el momento cuando deje de doler tanto, estoy por cumplir 4 meses y siento que ha sido una eternidad.
@@reynahernandez182 Así es, también es lo peor que he sentido en mi vida, intentando seguir pero derrotada, desecha, medio sobreviviendo con una tristeza increíble. Ya pasaron dos años y medio de esa pérdida y hasta ahora genuinamente puedo disfrutar de nuevo todo y con entusiasmo
@@DenisseSantillanAntropo hace un dos semanas me dejó mi novia, dice que aún me ama pero que en este momento no puede seguir conmigo. He aplicado el contacto cero, pero es muy duro.
A mi edad las palabras más duras que he escuchado hasta el momento, es que la persona q amas y por la cuál se hizo tanto y se entrego mucho con amor, sinceridad, cariño en fin, y más en este tiempo tiempo tan difícil donde se ha perdido todo, trabajo, negocios y queda hasta endeudado, es que te diga que ya no te ama, que duras palabras como un cuchillo que te clavan en el corazón, más cuando la relación fue tan linda, compartíamos todo, teníamos todo, eros, ágape, se me escapa el otro, todo, y de un momento a otro te digan que ya no te aman. Es fuerte muy fuerte, espero pasar este duelo con mucha fuerza y fe para seguir adelante. Pero es duro saco fuerzas yo no se de donde, pero es duro. Pero sin duda alguna me he dado cuenta que lo mejor para mi es no saber nada de ella, para este tiempo hace un año estábamos recorriendo toda la Patagonia Argentina, hasta llegar al fin del mundo, Ushuaia, me invaden los recuerdos lucho contra ellos, para no caer en tentación y mendigar amor, no escribirle. Me lleno de muchas fuerzas. A veces me digo que la persona que un día me amo murió de COVID 19, q esta q me habla tan frio y seco, no es ella, la mujer que me amó murió.
Estoy pasando x lo mismo con bajadas y subidas de animo procuro no pensar pero el dolor sigue ahi las 24 horas del dia son una conquista nunca lo e buscado ni llamado es un triunfo que no pienso quebrar cuidate y sigamos adelante fuerza en Dios
Precisamente estoy ahí, para mí es más difícil aún porque no ha sido una despedida clara de parte de él, todo quedó en la duda, es mucho más doloroso así!
No amiga no ahí nada k resolver,ya está resuelto no t aman kien c va así es x k no t ama' lo k t keda x hacer es elaborar tu duelo, cerrar el capítulo y hacer un nuevo proyecto d vida' x más k duela' dice riso es parte del cambio y la transformacion' no mendigues amor no ahí k rogar k nos amen"
Re si , cuando te quedas en duda , es lo màs díficil , en mi caso el jugaba un poco , terminamos , luego tuvimos una conversación romantica y me dijo que solo estaba "fluyendo" me deje llevar y siempre termino llorando , pq cierro capitulo vuelve , hablamos me da como esperanza y se va , y yo estoy tan como boluda que no soy capaz de poner limites 😭
Hoy me siento, talvez no alegré, pero con mucha PAZ,. por decisiones difíciles porque no me gusta que nadie se sienta mal o dolido por desiciones que tomado. En la mañana ORE, tomé café y me escudriñe como me sentía, que no sentía y si presentía que eran dañinas, aproveche los mensajes que tenía y tomé la decisión que realmente quería estar sola fuera de polémicas y contiendas me quedé conmigo, y me siento tan bien porque se que no iba por buen camino, que no podía cambiar el bienestar de mi familia por promesas vanas y en la luna, nunca me preguntaron, como te sientes, todos los días era te AMO, me muero si me faltas y ya fuí viuda, todo era tienes que ser mía, hay no, me canse y como yo digo la peor soledad es la soledad entre dos personas, me gusta intercambiar ideas, leer y tener intercambio de ideas y nunca lo logré, sólo, te amo, tienes que ser mía, me mantenía callada hoy explote como si fuera una pirotecnia, Pedí disculpas, pero le dije al albañil, adiós que se acabó la mezcla y me veo que no hay luto, el muerto al hoyo y el vivo al pimpollo, no sé si es cruel y después pase algún sentimiento que el viento pueda llevarse. Ahora a desayunar, como soy musical oír música y buen desayuno, limpiar un poco y leer un poco, dar una vuelta por las redes y a las cartas para tomar temperatura y buscar una cajita para ver si los REYES, me traen un regalito. Que Viva la Vida. Lindo Día.
Gracias por esta charla , en verdad mil gracias ... soy divorciada , tengo 53 años de edad y me he topado con viudos varones que menosprecian mucho el dolor vivido de una separacion ... creen que el dolor de la perdida definitiva (no volverla a ver físicamente)de su pareja es mucho mayor e incomparable . Y si le agregas q tu estuviste dentro de esa relación 10 años y ellos tenían 20 o más ... bueno los viudos casi se ríen de como puedes comparar lo importante de su dolor a tantos años compartidos y con matrimonios de largo plazo donde no se separaron de ella !!!! La vida , Dios se la llevó. ...no claudicaron ellos!!! y tu dolor pasa a ser nada ante ellos por el simple hecho que tu no duaraste nada (según su percepción ) en esa relación, no sabes lo q es luchar, sacrificar, compartir las malas y seguir en la lucha a pesar de la adversidad , sus logros juntos, sus penas , los hijos etc... los divorciados pareciera ante los viudos que somos fracasados y que renunciamos sin luchar por esa complicidad q ellos si tuvieron, q nosotros nos dimos porvencidos y no supimos continuar . Es triste ver esa postura de " GRANDE MI PERDIDA, LA TUYA PORQUE QUISISTE O NO TUVISTE ALTERNATIVA , SE QUISO IR".... No pueden ver en su egoísta dolor, que tan doloroso es dejar ir aunque se ame o que te dejen ir amandote , por la razón q sea... y más doloroso cuando se tiene q vivir aceptando mutuamente que una o ambas personas separadas hacen de nuevo vida con otras personas y que son felices ... sin ti o tu eres más feliz sin ellos . Como dice un couching , la separación es dura , cuando te separas con amor y sin amor ... y mas duro para ambos de alguna manera " ver al ex en otra vida en pareja Y feliz" . ... es tan duro, Que desarias ser VIUD@!!!!! Los viudos q conozco por su historial , a veces me hacen dudar de la veracidad de su dolor, si es realmente o no por amor genuino a su difunta. Les veo más con culpa y arrepentimiento, y más basado en "darse cuenta" cuanto valían sus mujeres y no lo valoraron y que en mayor medida duraron muchos años juntos gracias a ellas Y también gracias a ellas tuvieron una vida cómoda o estable ... y ellos no supieron retribuir en vida esa disposición y amor . Y ahora con la perdida si dimencionan lo que tenian . Y ya no hay marcha atrás ni forma de demostrarlo. Gracias, me será muy útil este video por si me topó con otro viudo ególatra.. La viudez es contenida emocionalmente por la sociedad y hasta justifica y es permisible en como emparejarse , la nueva vida del viudo a nivel social es más flexible y considerada ... y no así la vida del divorciado , hasta después de separado las reglas para volver a emparejarse son un poco más complejas q las de la viudez . Mil gracias , un saludo desde México 😊
Completamente de acuerdo. Yo digo que duele más el divorcio. Al muerto vas y le prendes su veladora y ya. Al vivo a pesar de tanto dolor que te causó todo mundo espera que lo perdones. Siguen con su vida como si nada y una se queda en el limbo. El muerto con el tiempo se olvida y al viudo le llega la paz. Al divorciado es más largo y difícil el duelo porque no encuentras paz. Yo tengo tu edad. Y estoy construyendo de nuevo mi vida porque duré una vida casada con alguien que me hizo mucho daño.
Walter ;hermosas palabras.no ha sido mi intencion causarte daño. Comenzamos un año peleando... pero, todo pasa .Nada Queda....tenias toda la Razón. Pero debía experimentarlo yo misma...No encuentro Palabras.para disculparme del daño . Qué te hice. Sinceramente no me daba cuento. Me alegro qué hayas vuelto a ser walter Riso. Y yo desapareci de tu vida... yo ya estoy sola para siempre... qué es CÓMO realmente Encuentro la Paz, y no Daño a nadie... Un beso y hasta siempre. Es feo.decir Adios... Busca la felicidad... Sin duda la Vas a econtrar... bs.🌹🌹🌹 . .
Sería bueno saber la fórmula exacta , x q en realidad hay personas q marcan tu VIDA, y aunque ya todo está más q perdido , siguen presentes en tu inconsciente como un tattoo en tu alma!!! aunque ya ni duela, pero lo justo sería NO sentir esa emoción x esas personas...
Cierto pero la vida es vida y la vida sige con tropiezos de la vida ,y el que no se tropieza no aprendemos. El Amor no debe doler, si duele no te amaban y soltar haunq duela
Hola, hace mas de una semana Ud., expuso un tema muy interesante sobre el guerrero y la resiliencia, que apenas pude oir una parte y luego no lo he encontrado, no se si lo han retirado por alguna razón. Si ha sido así, que pena! 😔 Quisiera oírlo completo! 🙏🙏🙏🙏
me siento fatal, mi primer novio me pidió tiempo al mes de novios, espere que me buscara y cuando lo hizo fue solo para decirme que tenía dos semanas pensando dejarme, que en realidad no me quería, que intentaba convencerse que estaba feliz conmigo, que se forzaba a quererme para no lastimarme y es algo que nunca voy a entender, como pudo hacerme eso? como pudo fingir quererme cuando yo lo quería tanto
Chile que dificil es tomar un rumbo distinto cuando se lleva muchos años con la pareja se piensa que si fue dificil como lo sera con otra a la que tu no conoces romper es dificil ojala fuera facil cuando profundos sentimientos se sufre mucho una ruptura
Lo entiendo y quiero dejarlo ya en paz en mi pasado, sin embargo cómo hacerle o qué hacer para lograr ese crecimiento postraumático? Por más que hago y por más que intento me sigue doliendo
SEÑOR JAMAS ESCUCHE TRATAR EL TEMA DE LAS POSIVILIDAD QUE VIVEN LOS VIVIENES!!! SI A UNO QUE SE FUE CON DIOS NOS DUELE Y TENEMOS OPORTUNIDAD DEL SEREMONIAL.. GRACIAS Argentina.
ahí hay una grandísima ventaja: que se reconoce lo que pasa, se reconoce que ya no hay amor, ya no se ama a esa persona, entonces.. es mas facil deshacerte de ese apego emocional.. difícil es cuando amas a esa persona aun.
Hola, te recomiendo el canal del Dr. Rodolfo Gallo . Pero busca desde los primeros porque recuerdo que le plantearon un caso así. Para mi sus videos me han ayudado mucho, porq ya había leído todos los libros de Walter y ni así. Pero ahora he visto todos los videos desde el más antiguo y por fin estoy construyendo mi libertad. Ojalá te sirva. Abrazos 😊
En realidad muy buena pregunta, ya q como te vas a desvincular? Lo justo es marcharse pero a veces no se puede, y aun peor si se es padres ya q los hijos siempre seran algun tipo de vínculo
Buenas tardes doctor Riso, mi novia se fue q estudiar inglés a otro país y la extraño mucho solo va un mes y son 6 me dan ataques de ansiedad y desespero, estamos comprometidos me escribe y me llama todos los días pero me esta dando muy duro que hago ?
Pero no es imposible Luisa, el que sea difícil y doloroso no lo hace, es importante hacer el proceso de duelo adecuado respetando las etapas, eso te permitirá reinventar tu rol afectivo y potencializar tu vida al máximo. Saludos🙌🏻
Para cortar el vínculo comparto este mensaje : YO Enedina TE DEJO IR Juan Alberto TU Y YO YA HEMOS VIVIDO LO QUE TENÍAMOS QUE VIVIR HOY TE LIBERO Y ME LIBERO . HOY ABRO MI CORAZÓN AL PRESENTE A MI HOY ! DESDE HOY AVANZO VIVA Y DISFRUTO EN PLENITUD LO QUE HOY ESTOY VIVIENDO GRACIAS , GRACIAS, GRACIAS.
Mi pareja de entonces fue muy atento, detallista, la verdad que es el primer hombre que yo conocí tan cálido y caballero. Fue esa comportamiento al cual yo me adapté con total facilidad, me sentí súper amada, quizá por eso se enquisto en mi ser y hasta hoy ya más de un año me duele aún nuestra separación. Sólo que él espero que yo hiciera lo mismo con el y no le bastaba mi forma de amarlo. Lo llegué a amar en verdad
Te entiendo. Me paso con un ex que ame mucho y la relación fue hermosa 😭 de eso hace casi 5 años. Hoy vi una foto de él y su nueva novia y me chocó. Pensé que ya lo había superado no se porque me chocó. 😞
Wuao Luz me está pasando lo mismo que a ti. Te entiendo perfectamente. Ya tengo un mes separada de él. Lo peor es que aún estamos viviendo bajo el mismo techo.
Creo que ese es el mayor problema, porque uno trata de ver puntos negativos y no los encuentra y no porque no los tenga si no porque la otra persona se portó demasiado bien.😟 Es lo que me está pasando a mi con mi ex hace unas semanas me terminó por ciertas actitudes inmaduras de mi parte.💔
Tenemos que valorarnos si nos nos quieren ya.....hay q aferrarse a Dios. No a otro hombre o mujer. ..hay q aceptar cuando algo no conviene claro es duro se sufre...pero por ahí vendrá el amor que nos conviene ....saludos DR..DESDE PANAMÁ
Se dice muy fácil. Pero requiere un gran esfuerzo. Los que hemos pasado o estamos en ese proceso sabemos que no es fácil. Lo mejor es Ocuparnos. Una mente ocupada No extraña a nadie.
@@Ellen-sn9dh No es fácil cuando solo una de las partes ha llevado el peso de esa responsabilidad y compromiso, y se ha dejado pasar el tiempo inútilmente con la esperanza de que la otra persona cambie pero si no hay compromiso de la otra parte ese cambio nunca llegará, lo más sano es separarse y no ser esclavo voluntario de algo que ya no se puede reparar, a veces es más complejo el asunto cuando hay hijos de por medio, pero si no los hay creo no hay razón sufiente y valedera para posponer o retardar esa separación,
Como me ayudado Walter a salir de la larga y tortuosa ruptura y dependencia gracias a dios que existen personas que se dedican a este tipo de temas! GRACIAS WALTER RISO
estoy en ese proceso es cierto no hay tiempo de duelo para superar el dolor de la pérdida de un ser amado que sigue vivo, quiero dejar de sentir este dolor.
Yo te comprendo pq vivo lo mismo. Ve poco a poco. Es como los alcohólicos cada día es una lucha. Días que no te puedes ni levantar. Días que sientes que ya lo superaste y cualquier cosa te lo recuerdas de nuevo. Pero no te rindas. Aprovecha el tiempo para ti. Ponte bella. Haz ejercicio. Come bien. Sal con amigas. Sé que es difícil yo llevo varios años en el proceso. Pero no me rindo.
Hace poco perdí ami bebé .porque tuve una discusión fuertísimo con el que ahora es mi ex. Sin embargo seguimos juntos. Pero no seguimos viviendo porque él no quiso. Decidí irme donde mi mamá. Hace tres días estuve muy mal hospitalizada y lo llame para que me buscara y sólo dije avísame no recibí nunca más un mensaje de su parte .así que tome valor y lo blokee de todas mis redes sociales y whsap porque sencillamente me di cuenta que no me quiere no doy importantr para el y menos el hijo que estábamos esperando.por algo pasan las cosas así que decidí terminar esa relación aunque confieso me ha ido fatal no paro de llorar de pensar .la cabeza me duele todo de tanto llorar. Pero sé que es lo mejor. Se que es la decisión correcta aunque estoy convencido que lo superare no deja de dolerme mucho muchísimo es algo devastador que no le deseo a nadie y es lago que se junta junto ala perdida de EMI hijo.
No se si lo amo, han sido muchos engaños y mentiras durante años, a veces siento que me quiere pero a veces no, estar con el es maravilloso y tengo la esperanza de que se quede conmigo pero muy en el fondo de mi corazón quisiera olvidarlo... No se que hacer... Excelente esta reflexión Doc 😉
Karla mendoza......yo lo estoy viviendo.....y eso se debe a la dependencia emocional.........esa persona era tu motor.........tus planes....deseos y sueños....mueren........quisieras recuperarlo......pero es imposible.......aun cuando esta lejos.......es una incertidumbre........pero es mejor tratar de olvidar y superar....nunca se olvida....pero es mejor voltear la pagina del libro de la vida.....y eso se logra escribiendo nuevas paginas........porque si te quedas en la misma.....nunca te recuperaras.....es acostumbrarse a estar sin esa persona........ahi es donde uno madura.......la vida es dura....y el amor.....aunque es bello....tambien causa mucho daño....y sera mil y un veces.....el matrimonio no garantiza nada..........todo tiene ciclo de vida........y si uno ve que las cosas no estan bien.....es mejor dejarlo ......porque de lo contrario....si uno se aferra ....lo pagará y muy caro. El amor....no es como lo pinta la telenovela o la pelicula.............. Que es el amor ?.....es un instante...y solo es para dos.
15 años de matrimonio mas 2 de noviazgo, 2 hijas … el corazón roto , llorar tanto hasta que duele el, vivía para el , recordar como me enamoré, sus buenos tratos , y ahora decirnos palabras como si fuera su peor enemiga, ya m dijo que no me quiere ! Aún tenía una pequeña esperanza, y se murio … pero como apago yo ese amor ! La teoría la se, pero como la práctico? Dejar de amar ? Es matar esperanza! A 7 semanas de separación… quisiera olvidar y seguir con mi vida y dejar pensar en el , que no m lleguen recuerdos de el… muy difícil y doloroso! Yo lo amaba de verdad
Nunca se olvida, solo se sustituye. Debes rehacer tus habitos y tu estructura de vida. Sustituye ese mundo que tenias con el. Emoieza a hacerte preguntas sobre ti misma. ¿Que cosas aun no has hecho que te gustarian hacer? ¿Alguna meta o ambicion postergada? ¿Algun tema por descubrir que no te has atrevido? Poco a poco cambia tu atencion en ti misma y ve incluyendo elementos nuevos cada vez mas. Clases de algo, hacer nuevas amistades, planear un emprendimiento, adquirir un nuevo hobbie, crear algun ritual cotidiano en base a alguna filosofia o ideologia, por ejemplo escribir un diario en las noches sobre lo que sientes y sobre el estudio de temas como la gratitud, la vida virtuosa, etc.. No es olvidar, es darle nuevos significados a tu vida
Dr. Walter, Dios lo bendiga, cuantas personas nos salimos adelante gracias a sus sabias palabras..Esa reestructuracion cognitiva que nos hace saber y poder cambiar esos pensamientos y sentimientos irracionales de seguir esperando lo que ya no esta . Bendiciones
"La maldita esperanza", pero por encima siempre Dios nos brinda el consuelo necesario para continuar viviendo; sabiendo que en éste mundo todo está conectado y siempre que sucede es a nuestro favor, porque Dios está con nosotros y nunca abandona a sus hijos. Amén.
Hoy me siento tan triste , encontré mensajes de mi pareja con varios tipos hablandole de amor y ella correspondía, me dolio en el alma yo confiaba tanto en ella , y todavia se ofendio y me mando al carajo , me duele mucho fueron muchos años juntos , no quiero volver a saber nada de ella , pero este dolor y los recuerdos duelen mucho , no me siento con ganas de nada 😢 siento que se llevo mi energía y mis ganas de vivir
Mi ex pareja me quiere ,pero creo que no lo suficiente ,siempre me dice que me ama ,pero no lo demuestra ,sus acciones hablan por el ,siempre le digo el amor no son palabras son hechos ,me duele que no me ame ,como lo hago yo ,hace más de un mes que no ,nos vemos y no hace nada al respecto ,no viene a verme ,además lleva una vida complicada ,y se que no me conviene ,porque no le hará bien a mi vida ,me duele pero tengo que alejarme ,para una relación no solo hace falta que haya amor ,hace falta que proponerse a hacer las cosas ,con el fui tan feliz ,pero se que me espera algo mejor ,se que encontraré a una persona que me ame ,como yo espero
Muy difícil siempre apunte a la esperanza y así la fui remando de golpe desapareció por una enfermedad grave y luego de un mes me envía un mensajito como para cualquiera lo tengo q despedir de mi vida gracias Doc
Ve con un psicólogo. Ya es mucho tiempo. También debes de INSCRIBIRTE A ESTUDIAR ALGO O EN EL GIMNASIO. Una mente ocupada No extraña a nadie. Tu ex como si nada haciendo su vida feliz y tu aquí sufriendo y pensando en quien NO piensa en ti. ?? DESPIERTA . Yo estoy en ese proceso después de 6 años hace dos semanas me botaron por otra persona. Duele y es feo rogar pero lo hice. POR MI EGO. Porque la otra persona esta físicamente horrible. Pero mira te aconsejo lo que hago. Yo Trabajo Los domingos a la Iglesia cristiana Como y duermo Salgo a comprar Salgo con amistades Creo siempre y tengo fe que hallare a otra persona Mejor. Veo vídeos de Walter Escucho vídeos de afirmaciones positivas (eso ayuda mucho) Vídeos de afirmaciones de autoestima (eso requiere uno) Y poco a poco veras que tu pareja también tenía defectos muy feos. No lo tengas en un pedestal No Ames más a la otra persona de lo que te amas ati. Como dice Walter soy feliz contigo y soy feliz sin ti.
Hola, buenas noches. Hace un año se terminó mi matrimonio de 14 años, cuando el señor se fue de la casa, se puso a vivir justo enfrente de la que fue nuestro ogar. Yo le pedia qué por favor se fuera del pueblo, porqué al mirarlo yo sufría, pero no a querido. Y no puedo superar la roptura, que puedo hacer? Siento qué si no está tan serca de mi me voy a sentir mejor. Muchas gracias.
Gracias por esta dedicación, sus lecturas me ayudan a ver lo que mi corazón no quiere ver...estoy segura que en pocos días estaré libre de toxicidad... GRACIAS
Y además si se fuese definitivamente sería mejor.... Yo le dije a Él vete lo eche de la casa. Hace años le dije no me engañes si amas a otra te vas, no me utilices por comodidad. Y no, los hombres dejan de amar y son cómodos, no me ha mentido a mi, a sido sincero me ha dicho " No te quiero", le ha mentido a la otra a la nueva....le dije hace 16 años si no me quieres te vas y listo, así todo es más fácil el duelo se hace de una vez...y NO aquí lo tengo en la casa pegado xq la Nueva lo rechazo cuando yo la busque ara decirle " Ehhhhh chica este tío está casado"... No se va!!!.. me dice no te quiero pero por la niña me voy a quedar dos añitos más!!! De mientras te doy dinerito x la habitación pero eyyyy no somos pareja ya!!!, Yo puedo salir tener amigas ser libre.... Yo le digo NO vete ya!!!.. y el dice: vete tú tengo que hacer un poco de dinero no tengo donde ir ni como..... Y el cínico es capaz de que yo y la niña vayamos a la calle a otra casa aunque El acabe dejando está donde vivimos... Maldito mal nacido!!!!... Quiero arrancarlo ya no verlo más que triste que tenga yo que mudarme con mi hija por culpa de un Hombre.
No debemos confiar en el hombre porque sus pensamientos perecen y en el no hay salvación , debemos poner nuestra confianza 100 por ciento en Dios . La mayoria de veces que confie en el hombre me golpeo bien feo, pero es mejor amar a Dios y quererse sola un tiempo ,sin nadie que venga a desestabilizar tu vida. Dios es quien coloca la persona correcta en el camino.
Mil vendiciones spiquoatria walter me ayudo mucho en el dolor y recomiendo a muchas personas si les pasa esas ropturas de amor ayuda mucho es tan marabilloso
