EL MEJOR ENTRENAMIENTO DE MI VIDA EN KENIA 

Aveces eso también la genética juega un papel,no es fácil hacerlo si no tienes esas piernas tan largas como ellos

​@@juliosolano5934Los profesionales europeos también lo hacen, la zancada es cuestión de técnica, no de genética.

@@davidmena6008 pero los profesionales europeos muchos tienen extremidades largas mijo, con algunos norte americanos como galen rupp

@@davidmena6008 pero si ponemos a otros atletas como feyisa lilesa, no tenia una extremidad tan alta,o zerzenay tadesse que es considerado el mejor corredor de la historia cuando se trata en 21k, y mira como corría. Eso no es tanto de técnica es más de tener mente y resistencia,y después viene la técnica, que es importante pero esto no es solo de técnica eso lo debes de saber