El Problema de la SOLEDAD 

Yo siempre he sido muy solitario, desde la primaria hasta a día de hoy. Y sí, confirmo lo del estado de la hipervigilancia: siempre en alerta máxima, siempre pensando lo peor y sin poder confiar en nadie 😐

Enntrar en soledad o más bien en aislamiento es como entrar en un bucle, tu misma incapacidad para socializar te metió ahí y con menos socialización pierdes más capacidad para socializar haciendo más difícil salir sin ayuda, quien conozca gente así sean comprensivos si esa persona los asusta o tiene maneras de contacto que podrían causar rechazo.

Crecí con una enfermedad autoinmune a la piel y no socializaba demasiado. La gran mayoria de chicas me evitaban y los chicos me decían bromas bastante crueles. Gracias a Dios, comencé a mejorar hace ya un año con cierto medicamento. No obstante, me es dificil reincorporarme a núcleos sociales contemporáneos a mí.

Siempre me consideré alguien sociable, en el liceo y en el instituto tenia mi grupo de amigos, pero desde hace 5 años he estado completamente solo, los amigos se fueron, no los culpo, cada uno hace su vida, pero nunca mas hablamos, ni una llamada o algo así, tengo 27 ahora y no concibo tener contacto mas allá del trabajo (que es remoto desde una pantalla) y ya, en donde vivo no conozco a nadie, no salgo y tampoco me dan ganas de conocer gente, igual no me siento fatal, me gusta ver series, leer y aprender cosas nuevas, pero de vez en cuando siento un leve vacío

Antes no solía dolerme mucho. Ahora sí, bastante.

Mira, soy estudiante de psicología, desde que entendí el aislamiento y el problema de la soledad elimine mis redes sociales dejando solo instsgram, y solo lo uso para comunicarme, mi comunicación mediante las redes sociales o el celular solo la uso para concretar planes, desde que baje mi actividad con el celular y conecte más con el mundo real mis relaciones sociales han aumentado drasricamente, tanto que no pasa un día sin que tenga actividades sociales o de interacción con otras personas, es la mejor solución que encontré ante mi problema, ya que desde niño sufría baja autoestima, complejo de inferioridad, dificultad para relacionarme con otros etc, lo que me llevaba a aislarme cada vez más, esa fue mi solución

Es curioso que en la época donde estamos más conectados entre sí, se ve mucha más gente solitaria En mi caso personal, siempre fui de perfil bajo, poco hablar y esas cosas Tratando siempre de alejarme de la gente por pensar que molesto o estar a la defensiva siempre al momento de estar en grupo del cual de a poco saliendo de ese entorno (pensando que cuando me voy, no van a notar mi ausencia y si la llegan a notar siento que hablan de mi) Y todo empeoró más cuando mi pareja me engañó Ya no sintiéndome cómodo con toda la gente que me rodea y evitando crear lazos y compartir momentos con otras personas Ya no querer estar con gente

Personalmente disfruto estar solo,amo a mi familia y a mis muy pocos verdaderos amigos,PERO me gusta verlos muy de vez en cuando.

Muy cierto todo lo mencionado en el vídeo. También he notado que (como también lo mencionaron en los comentarios) tienes que tener cierto conformismo con las amistades para que te puedan aceptar. Las personas que son un tanto indiferentes con los sentimientos de los demás, que hacen y toleran abusos (sobre todo psicológicos); son l@s que tienen más amigos, no sé por qué. Pero sin duda muchos no estamos dispuestos a tener cualquier tipo de amistad nada más por no estar sólos, aunque aveces duela la soledad, no es algo que nos asuste, al menos no nos pueden amenazar con eso 😬.

Tengo 20, en mi entorno no he encontrado gente con quien pueda ser yo, me siento incomprendido más allá de mis gustos y preferencias, desde que estaba en primaria, las dinámicas sociales normales me hicieron sentir decepcionado con mis compañeros, no había nadie que comparta mi visión del mundo, mis juicios morales o mis intereses, lo cual me llevó a aislarme y las personas con el potencial tuvieron que encajar, lo que yo me negué a hacer, mi familia es de lugares distintos y eso influyó también porque en mi educación no tenía la cultura del lugar donde me desarrollaba, sumado a mi personalidad introvertida y tendencias a cuestionar cosas, no quise involucrarme en mi entorno, con el tiempo las personas van adoptando aquello que yo en su momento consideraba lo ideal, pero ya he pasado mucho tiempo sintiéndome solo, por la calidad de mis relaciones más que con la cantidad, y no me molesta o frustra estar solo perse, lo que me ha afectado y ha hecho que me sienta infeliz, es no poder desarrollarme de la manera que quiero al no tener a gente con quien comparta todo eso y de la que me apoye para alcanzar mis objetivos como seres sociables que no dejamos de ser, me siento solo contra mi mundo. Es un problema de distribución social y adaptación de culturas locales con un mundo globalizado diría yo.

Siento que la soledad es un arma de doble filo, por una parte te ayuda a centrarte mas en ti mismo pero por otro lado te hace sentir mal por no tener a nadie. Pero es que tampoco es que se pueda hacer algo, no hay solución a la soledad, no puedes obligar a los demás a qué estén contigo...

Este es el primer video que me encuentro de tu canal y debo decir que me encantó! Siempre me interesaron mucho este tipo de temas. Mi hipótesis sobre el por qué nos sentimos más "desconectados" teniendo más herramientas de comunicación se puede deber al hecho de que "El recurso que está en abundancia va perdiendo su valor. En cambio, lo escaso vale más". Por ejemplo, si comparamos las herramientas comunicativas de hace décadas (como la de nuestros abuelos) lo más probable era que solo se podían comunicar mediante cartas o viendose en persona, por lo cual eso generaba (al menos a mí parecer) un incentivo más activo de ambas partes a querer hablar y esa emoción de esperar una respuesta era más duradera (en el caso de las cartas, tanto así que podía durar desde días hasta meses). En cambio ahora para hablar con alguien y recibir una respuesta, solo tarda segundos o minutos; y toda una conversación podría durar máximo unas horas. Nuestra necesidad de comunicación se satisfizo rápidamente, dejando así quizás una sensación de vacío cuando ya no hay más tema de conversación. Con respecto al proceso de entablar amistades, para mí no es tan fácil como parece. De por sí, para mí una amistad es "aquella relación en la que las personas se confían mutuamente y se apoyan entre sí tanto en las buenas como en las malas"; sin embargo he sentido que muchas personas usan el término "amigo" muy libremente ya sea para referirse a otros con los que simplemente se llevan bien pero recién conocen, o para referirse a relaciones de conveniencia (Ej: compañeros de trabajo, gente con la cual cuentan solo para salir de fiesta, etc). Por lo tanto, si bien no tendría nada de malo tener distintas "amistades" para cada cosa (ya que no todos comparten los mismos gustos entre sí), siento que estas diferencias pueden confundir a la hora de considerar a alguien como nuestro amigo o no (y si esa persona también nos considera como amigo o no). Además, creo que el respeto y el tener medianamente "una cabeza abierta" influyen mucho a la hora de entablar amistades, porque me pasó mucho que por el hecho de tener gustos diferentes los demás en seguida me dejaban de lado o me ignoraban (no le daban mucha importancia y seguían con lo suyo). Y, si bien en general la gente suele preocuparse solo por lo que le interesa y todo aquello que le sea desconocido puede generarle rechazo (o hasta incluso temor, dependiendo de qué se trate), eso no justifica la falta de respeto o el menosprecio. En fin, mucho texto jajajaj. Esta es SOLO mi opinión, no pretendo ofender a nadie. Si alguien leyó hasta acá, muchas gracias :) son libres de estar de acuerdo o no conmigo, y me encantaría saberlo! PD: Gracias por el video. Nueva sub!!

Mi hipótesis: creo q hay muchos tipos de personalidades, desde los que gustan de su soledad, como mi persona, hasta los q sufren si están solos, y buscan la aprobación de los demás por no sentirse solos y estar conviviendo constantemente, cada uno con sus matrices pros y contras, estos últimos incluso sufren si una amistad se aleja en la misma intensidad como cuando se sufre una ruptura amorosa...

Puedes estar acompañado y a la vez sentirte solo.

4:32 con toda sinceridad, una mierda. En mi epoca no habia redes sociales y el sentimiento de soledad era el mismo o peor. Al menos con las redes ahora puedes conocer a otros marginados como tu pero cuando era niño y adolescente si en tu salon eras el unico la ibas a pasar mal. Las burlas te incentivaba a no socializar y en consecuencia no desarrollabas esas habilidades cuando realmente las necesitabas. Asi que no, el problema no viene por las redes sociales, ese problema estaba desde antes del internet.

Gracias al internet pude conocer y formar amistades que en mis circulos cercanos no podría, incluso en presencial, como dices, el internet es una herramienta mas en el tema social, quizás las personas deban ver mas la mensajería que las redes sociales.

Yo siempre estuve sola y siempre me sentí insegura. También cada día pienso que así me voy a quedar, de todos modos en el mundo real la mayoría de estos problemas no tienen solución, menos si no puedes pagarte terapia así que mucho no se puede hacer

la soledad es lo maximo, a diferencia de los estudios me siento en alerta y desconfianza cuando estoy con muchas personas, mientras que solo puedo aprovechar el tiempo en mi (cosa que no realizaba cuando vivia con mi pareja)

Yo también he sido muy solitario, y gracias al budismo lo entiendo y aprecio mucho mejor así como también la compañía de otros, al final de cuentas estamos todos solos en esta mota de polvo azúl.

Dependerá de cada persona, no? Hay gente que empezará a sentirse mal después de 5 minutos, otros a los 5 días y otros que pueden sentirse bien después de 5 meses. Yo una vez leí que "quien no soporta la soledad es que no se soporta a sí mismo" y la verdad es que estoy bastante de acuerdo.

Cuanto más tiempo pasaba en redes sociales más solo me sentía, inclusive a veces tenía una ligera depresión y no tenía ganas de hacer nada, desperdiciaba mi tiempo revisando publicaciones, fotos, estados. Nunca fui adicto a las redes sociales pero sí habia ocasiones en las que pasaba algunas horas viendo perfiles, viendo fotos, revisando videos solamente por inercia y no por que tenga un interes genuino. Al final de eso me sentía vacío, con una sensación de haber desperciado parte de mi vida.Me di cuenta que caí en las garras del algoritmo que hace que consumas el mayor contenido posible. Ahi fue cuando decidí limitar las redes sociales a máximo una hora diaria o menos, dejé de seguir a muchos amigos en facebook que sinceramente sólo publicaban basura y desactive la mayor cantidad de notificaciones que pude. Incluso pasé 3 dias sin consumir nada de facebook. Ahí fue cuando me di cuenta de otra cosa, las redes sociales está diseñadas para malgastar tu vida si no tienes control. Fue casi escalofriante porque despues que no abrí facebook para nada durante un día, el algoritmo detectaba que no habia revisado facebook y me comenzaron a llegar notificaciones absurdas... como personas que talvez conozcas, páginas que talvez te puedan interesar, eventos que te puedan interesar... cosas así. Era como que facebook me estaba llamando con algún tipo de carnada para que ingrese nuevamente. Ahí aprendí lo siguiente: las redes sociales no son gratis, en realidad estamos pagando un precio muy alto por ellas, estamos pagando con nuestro tiempo y vida. Dejemos esa ilusión de estar conectados y salgamos a buscar relaciones verdaderas y reales.

En toda mi vida e logrado tener una vida social normal , siempre fui muy callado en mis tiempos de colegio y ahora en 10 años de trabajo sigo siendo muy introvertido puedo socializar normal con los demás pero se me hace demasiado incómodo cuando la gente quiere tener una amistad más cercana siempre me alejó por más que lo intente o quiera tener amistades buenas y duraderas no puedo se me hace demasiado raro

La Soledad tiene muchos puntos de vista; es negativa como dices en pocos casos. También debes hacer un video con la contraparte Positiva de la Soledad que es mas grande. Felicidades. Saludos Campeón, desde Medellín.

La soledad me ha enseñado a estar bien conmigo mismo, a cuidar mi diálogo interno

Desde siempre fui una persona solitaria. A un inicio me hizo sentirme mal, pensaba que por alguna extraña razón no encajaba en la sociedad, la gente me tomaba que el típico misterioso que no hablaba con nadie. Un día simplemente salí a beber solo, cansado de tanta frustación y sin poder entender como la gente podía vivir con relaciones sociales tan básicas, promiscuas y reirse de cualquier estupidez. Fue una experiencía poco grata, al final terminé apaleado en el suelo luego de una pelea de bar a las cuatro de la mañana, me limpié la sangre del labio reventado y simplemente me quedé sentado en la vereda a observar las luces de mi ciudad, añorando esa distante sociedad humana a la que jamás podre encajar al 100%... Pero entonces sonreí, porque tuve un repentino pensamiento que cambió mi forma de ver la soledad absolutamente. Nunca estuve solo, siempre me tuve a mi mismo y hay veces donde simplemente, con eso basta.

Mantener fuertes lazos sociales requiere un cierto nivel de conformismo, que puede ser difícil para algunos

A mi siempre me ha gustado estar solo, seguro es una caracteristica de mi introversion, ya que estar en grupos grandes me cansa extremadamente rapido y cuando estoy en grupos pequeños siento que hay momentos que necesito descansar de las personas. Muchos diran, esta bien estar solo, abraza tu soledad y no dependas de la gente, lo cual me parece acertado si tienes un circulo social cercano y saludable, pero cuando no es asi, la cosa se complica demasiado. La diferencia de esto al como me siento ahora es que, ahora la soledad no es una opcion, se volvio una realidad y sin duda alguna es mas dificil superarla si no tienes a nadie.

Yo tengo muchos años en soledad. Tuve amigos porque quería saber que era tener una amistad para convivir y hasta tuve una novia, pero me di cuenta que no era feliz porque nunca me ha gustado socializar con las personas y ahora estoy en los 30 años y no me nace conocer amigos ni tener relaciones sentimentales. Ni siquiera soy cercano a mis familiares porque no me gusta convivir con ellos. Vivo una vida de soltería y soledad en la cual me gusta mucho vivirla. Tal vez tenga algún problema, pero al contrario de otras personas solitarias soy feliz estando solo.

Un temazazo y un videazo sobre el mismo 😃👍 Yo tengo tendencia a sentirme harto y solo en ambientes de fiesta con mucha gente. Al contrario, me siento mucho mejor cuando estoy en alguna reunión pequeña con gente que me es muy cercana, así que supongo que mi perfil va muy en el sentido de valorar la calidad de los vínculos, más que su cantidad. Muy bien por abrir el tema y por tratarlo con el profesionalismo y rigor que te caracteriza, Álvaro. La verdad tiene aristas de cada vez más importancia, dadas las tendencias de la sociedad actual.

Tengo 33 y desde hace muchos años que, sacando mi familia más cercana, no tengo otro contacto humano. Esta introducción pone en contexto que en estas ultimas semanas he reflexionado y lamento haber sido tan desconfiado y no tener ni un sólo amigo para hablar o pasar el tiempo. La desconfianza siempre me impidió "avanzar" hacia otros, por miedo al rechazo o como me ocurrió cuando tenia amistades, que me hieran dejándome marcas de por vida. Ahora estoy cosechando la siembra de esa decisión.

Yo soy solitario, de hecho tengo TAG, y estuve años encerrado en mi casa. Es cierto que Internet ayuda a no sentirse tan solo.

A mi me gusta estar solo y no disfruto precisamente de las relaciones sociales por obligación. También me gusta tener contacto social de vez en cuando, pero en circulos cerrados y estrechos. De pequeño me hacia sentir mal, pero de adulto pienso que si no me apetece ir a algún sitio, simplemente no voy, me invento cualquier escusa y ya esta. Necesito estar solo para recargar pilas, pensar, tele trabajar, estudiar, etc. Lo importante es aceptarte, autoevaluarse y seguir el camino que nos hace felices.

Cuanto más solo estoy,más aprecio el silencio 😎

Desde mi punto de vista, creo que las causas principales son los contínuos cambios de entorno (que como jóvenes se nos presentan como increíbles oportunidades) y el individualismo.

La soledad vincular o sea no tener vínculos o tenerlos de forma muy precaria es altamente negativa. La soledad creativa es positiva tal vez, pero cuando las personas necesitan afectividad necesitan el encuentro con otros desde una conexión en común, no siempre conectamos desde lo que nos une, por eso a veces nos sentimos solos a pesar de estar con otras personas o nos sentimos que no encajamos del todo...

Me acostumbré a estar solo tras haber tenido las malas experiencias en el colegio y estar todo el día en la casa después de las clases para ver televisión. La única excepción fue en ir a un local de arcades que solía ir y de estar en una partida de rol. Ahora estoy que quiero ver a alguien diferente a la familia si no fuera por el internet, ya que me dieron mas apoyo moral que ellos. Y lo quiero presencial tras estar 2 años encerrados.

Otra cosa que considero afecta, es que en la actualidad no se puede hablar de manera concreta sin que alguien se queje de lo que dices por no encajar totalmente a favor o encontra de algo, por ejemplo en Internet, muchas personas diciendo cosas erróneas que si les debates, aunque sea un poco, te marcan como el mayor mal del mundo. Otra cosa podría ser por la situación de seguridad de algunos países y el tipo de sociedad que tienen.

Desde pequeño me ha costado hacer amistades, puedo socializar normalmente pero no hasta el punto de considerar a alguien amigo Viendo todos los conflictos, divorcios, peleas e infidelidades que ocurren a mi alrededor cuesta abrirse a otras personas Uno se pone en modo alarma con cada persona nueva que conoce

Yo con la soledad aprendí muchas cosas, al principio es triste, con el paso del tiempo comienzas a quererla xq abrace mi sombra, suena algo raro, pero me gustó esta manera de vivir, me brindo mucha fuerza, seguridad e inteligencia, yo no le veo nada de malo estar en soledad por qué es estar contigo mismo y aprendes a darle calidad de vida a quienes te rodean y gracias a la soledad hoy tengo la mejor versión de mí, una persona totalmente alegre de vivir la vida y a los que se encuentran en esta situación logren cambiar esto por qué simplemente tu alma lo necesita, los resultados llegarán en el momento exacto, no sé rindan siempre adelante Saludos

Es curioso que en este tema no se haya desarrollado lo suficiente el tema del amor. El amor incondicional; aquel que va más allá de las relaciones personales. Ese tipo de amor que, aunque estando aislado, se profesa por todo el mundo en general; por la humanidad toda. Este tipo de amor permite traspasar las barreras del aislamiento, como por ejemplo el monje en retiro o el ermitaño voluntario. Las expectativas de tener gente cercana con las que relacionarse son las causantes de la soledad. Otro tema que no se ha tratado es la unión con la naturaleza, puesto que si bien puede uno estar aislado a nivel de relaciones personales, esa unicidad y conexión con la naturaleza puede suplir, y suple cuando la persona está completa emocional y espiritualmente, a las relaciones personales. Otro tema que tampoco se ha tratado es la capacidad de introspección y diálogo con uno mismo comprendiendo la propia existencia con el descubrimiento de uno mismo, sin que ello se parezca en nada al narcicismo ni a estados mentales enajenados. Se habla del pastor en las montañas despobladas? Se habla del explorador? Se habla de los retiros prolongados de silencio? Se habla de la búsqueda espiritual en solitario? Son las expectativas en las relaciones, la poca madurez espiritual, y las necesidades sociales creadas por la cultura, lo que define la soledad, y no lo que se habla aquí: se parte desde la visión social desde la perspectiva del individuo incompleto, aquel que ha sido forjado en la cultura de la dependencia, la necesidad y los deseos. En definitiva, el enfoque psicológico de la soledad que aquí se expone parte del dogma de que la persona incompleta es la realidad humana y la normalidad, cuando eso solo es signo y síntoma de pertenecer a una sociedad profundamente enferma, que incluye a pensadores sociales y psicólogos. Y dado el nivel de conciencia que aquí qurda impreso, no hablaré de otras capacidades humanas de comunicación que la psicología académica desde la que parte el contenido de este vídeo, ni contempla, ni quiere contemplar, ni tiene acceso a ello por sus limitaciones de método insalvables.

Siempre creí que las redes sociales solo empeoraban ese sentimiento de soledad, pero como suelo estar solo a voluntad, aveces es esas redes sociales son la única ventana hacia el mundo y poder estar al tanto de lo que ocurre, ya que nisiquiera veo televisión, después de todo no conozco ninguna persona en mi ciudad con la que quiera estar acompañado, pues me cuesta mucho encontrar gente con la cual compartir aunque sea gustos similares o algo que nos conecte, también está el ejemplo como de los videojuegos online, ahí si me siento mucho mas acompañado que en redes sociales, y quizá sea por que hay mas actividades para realizar en grupo.

Yo he vivido en una de esas comunidades "pueblo" en castellano y no es ninguna solución. Estas pequeñas comunidades funcionan como sectas ( guardando las distancias) pero no Recomendarías a nadie ingresar en una secta para no estar solo...

La soledad es muy positiva, permite lidiar con tus fantasmas y te conoces, cosa que la sociedad quiere que evites

La soledad no es mala , siempre se la crítica , pero en realidad es la mejor oportunidad de estar en balance contigo

0:15 si, desde hace 13 años, y ni cuando estuve con mi ex deje de sentirme solo y a momentos estar acompañado me abruma.

Tengo 30 de edad y la verdad siempre he querido escapar de mi pueblo de cerca 30,000 habitantes siempre me he sentido inadaptado, llegue a la universidad en la capital de mi país El Salvador tratando de encajar al principio pensé que lo lograba pero solo era una falsa ilusión que sentí que solo me terminó llevando a un camino de excesos sobre todo el alcoholismo que desembocó en un accidente de tránsito por conducir bajo efectos del mismo, hoy llevo casi 3 años sobrio nunca me gradué de la universidad sigo sin salir de mi pueblo y sigo sintiéndome inadaptado, pero la cabeza un poco más fría con ciertos aspectos de la sociedad, al final para las élites solo somos una estadística más, pero siempre hay una pequeña esperanza que al menos algo de esta vida nos podrá sentirnos auto realizados fuera las expectativas de nuestra familia u otro estereotipo de presión social

Sufro ansiedad social. El otro siempre fue muy estresante. Gracias a las redes, encontré una forma menos estresante de tratar con la gente. Hoy doy clases y muestro mi trabajo en las redes, algo que jamás pude hacer fuera de ellas. Gracias a todo esto, pude ir llevando muchas cosas a la vida fuera de las redes y hoy mi interacción es menos estresante. Por supuesto, también acompañé todo esto con una buena psicóloga. Muchos creadores de contenidos pasaron por lo que yo y gracias a las redes pueden interactuar.

Yo en este momento estoy sola y me siento sola. Hace como tres años que escasamente salgo de casa, no tengo pareja ni hijos, ni familiares cercanos que sean un apoyo emocional , ni amigos, ni trabajo y vivo con mi madre pero tenemos una pésima relación, ella es en sus cosas y yo en las mías y prácticamente no hablamos. Lo peor es que cada vez tengo menos ganas de socializar porque me cuesta confiar en las personas. Por momentos me siento bien haciendo mis cosas y disfrutando de mi compañía, pero hay otros en los que siento que me estoy enloqueciendo .

Entendido,me iré a la montaña 👌🏼

Yo desde la cuarentena estoy viviendo algo asi, y si bien me gusta vivir solo con mi perro, estoy por demas solo, ya que trabajo solo desde mi casa y no salgo ni para entrenar. Tengo conocidos pero no amigos de verdad, no se por que durante mi vida solo tuve 2 amigos que de verdad me sentia super comodo y eran personas con las que queria estar, pero lamentablemnte la amistades no se mantuvieron por distintas circunstancias hasta llegar a hoy en dia. Taambien en los ultimos 3 años, como si la cuarentena fuera poco, 3 familiares me desepcionaron mucho y me di cuenta de muchas cosas de mi famiia que no me gustan, por lo que con mi familia comparto poco. Lo que mas de duele es no tener amigos con los que de verdad me guste estar o me entienda con ellos al 100%.

Yo disfruto de la soledad. Mi persona gusta del tiempo para dedicarme a lo que me gusta y cuanto me plazca. Estar con los demás require dedicarles atención, conversacion, y participar de actividades sociales. Y si a mi persona le gusta compartir pero el resto del tiempo me gusta leer, aprender, pintar, mirar los arboles y oír el canto de los pájaros. Si muero y nadie me echa de menos no pasa nada.

Yo me divorcié en un país extranjero donde no vivia mi familia. Estuve 4 años "sola" : vivía sola, (tenía buenas amistades, eso sí) pasaba cada fin de semana sola , aunque al principio aceptaba sugerencias de amistades para salir,.pero después comencé a disfrutar de mi soledad enormemente. Ya no salía tanto con las amigas sino que me planeaba viajes y salidas para mí misma. Y empecé a vivir feliz estando sola. La soledad no es nada malo. La percibimos como algo malo. En mis cuatro años de soledad, porque luego conocí a otra persona y me volví a casar, disfruté y viví lo que es la soledad o más bien la solicitud. No teman. La solicitud nos trae paz y ganancias. CRÉANME!

Por culpa de un narcisista, me quedé sin amistades. Bueno, más bien, también yo los dejé yo por si ese narcisista los seguía viendo y así evitar el contacto. No me molesta estar solo con la familia ya que aun no estoy preparado para conocer a gente y que a cierta edad es más difícil encontrar a una persona afín a ti. Y ya que me acostumbre a estar solo con mi familia que somos en total 5. Y sigo saliendo a dar una vuelta y hablar con gente, pero ya desconfías de cualquiera, pero supongo que eso ira desapareciendo. Un abrazoT.

Siempre estuve solo y es cuando mejor me lo paso y me divierto, claro que cuando estas mal, es pero, pero con los años he visto los beneficios y son muy grandes si te gusta estar solo. Es decir, Yo en soledad es cuando estoy mejor, me he dado cuenta que estar rodeado de personas me cansa, me agota, la pandemia me sirvio para curarme, estuve meses solo y fue la mejor etapa de mi vida, también creo que depende de la persona....

Creo que el estado de hipervigilacia Incluso ha llegado a afectar los vinculos emocionales en las relaciones de pareja, las personas andan viendo redflags sin antes ser nada Es como que me gusta esta chica pero veo una redflag entonces me alejo de ella, eso es tonto pues si bien la redflag puede ayudar a escoger pareja en este caso ya tienes en claro que no la quieres como pareja pero bien podria ser tu amiga

El aislamiento en las redes sociales, más que ser la causa de la soledad, son la consecuencia del creciente hiperindividualismo.

Psico Vlog: (fuera del tema) Me gustaría un corto video en donde nos expliques, o mejor analices, porque (además de querer tener la razón) tenemos la tendencia en los debates y discusiones, a interrumpir, por que no somos capaces de esperar a que nuestro interlocutor termine de argumentar para contra argumentar, incluso en temas que no nos atañen o afectan directamente como individuos.

Me dan pena los comentarios recientes diciendo que se sienten sin esperanza. Yo no es que no este solo, yo estoy solo. Pero la verdad vengo de el año pasado donde mi amigo me decepciono y corte lazos con el. Y una relacion donde la verdad ni se prepcupaba por mi. Asi que si no tengo amigo ni pareja.Estoy solo pero no pierdo la esperanza que a futuro habra mas cosas. Ojala todos tuvieran esa esperanza y no me duele la soledad solo me siento tranquilo

Post-pandemia siento que todo lo k me rodea me molesta, la gente, los perros, mi entorno ni hablar cuando tabamos aislados, entre depresion y crisis de panico, era una verdadera tortura, cai en excesos, alcohol, redes sociales, fue un verdadero martirio

A mi me a tocado estar solo casi siempre es como que fuera mi destino y lo acepto solo le pido a Dios que me provea a diario y listo!

Este canal es oro 💎

Yo he sido muy solitario de niño toda mi vida y lo sigo siendo de adulto no a cambiado nadie sólo existen malas 👥 envidiosas rencorosas y vengativas no valen la pena tener esas 👥 tóxicas en nuestras vidas

Yo tuve un amigo que le rogue casi que me hablara seguido justo porque sentía y siento que me muero sin contacto y siento dolor. Tengo agorafobia y no me ha ido nada bien. He fracasado constantemente en salir de ella desde 2019 hasta acá. De los 29-32 años actuales y me mandan alv. Simplemente ahora les hago lo que él a mí: visto, un XD para la plática de algún tema o no contestar para nada. Es lo que me ha hecho 2 años y ahora ya me cansé de rogarle. No solo él. Parece que los millenial somos sumamente egoístas y cuando alguno no lo es nos colgamos a qué nos curé, de otro modo, son tóxicos todos menos yo. En lo personal, he visto esto en mi e intento cambiarlo. Lo que me tumbó fue una amiga a la que le di dinero para que se hiciera exámenes por la violencia que vivió de la familia de su ex pareja y denunciara y que jamás me regreso. No he vuelto a creer en la gente. Y sí, la conocía de años, fue mi mejor amiga en la prepa y hasta nos contamos cosas muy pero muy íntimas de nuestros sentimientos, vivencias y cabeza... Jamás pensé que se haría contra mí sabiendo lo de mi Agorafobia. En ese mismo año un wey me usó y yo no me di cuenta del todo. Pensé que si iría a algo esa relación pero mal me voltie y ya estaba con su amigo trans que siempre no era "trapito"... Burlándose de mí por cierto, hablando de que yo le llevaba pocos años pero poniendome como si le llevará 20... :/ Insisto, siento que somos muy egoístas todos

ME EN-CAN-TA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! El video más importante para fomentar la salud!!!! Las relaciones sociales son lo más importanteeeee!!!! Que sea super compartido y que llegue a el mayor número de personas hispano-hablantes. Una preguntilla ¿Es importante entonces la integración en un grupo y la cohesión grupal más que establecer lazos de amistades independientes?? Al fin y al cabo estas últimas si hay más impedimentos de contacto cercano :o

Yo ahorita me siento solo o melancólico Tengo un hermano pequeño y estuve las vacaciones con el, me apegue tanto a el que ahora que tuve que volver a los estudios me siento bien melancólico La verdad nunca había sentido este apego tan paternalista

La soledad es la suerte de los espíritus excelentes..

No me gusta estar sola pero ya me acostumbre porque ya estoy cansanda de estar sufriendo para agradable gente para que estén conmigo.

Gracias por hacer este video. Ma ha ayudado mucho a entender este problema.

Estar solo es maravilloso . Digan lo que digan ...si saber estar solo ..es maravilloso

Antes sufría la soledad hasta que vas creciendo y conociendo la fauna humana que hay allí afuera , mucho narcisismo y egocentrismo, después de un tiempo empecé a disfrutar la soledad , juegos a los videos , veo películas, toco guitarra , dibujo comics y estudio en la web , no sufro soledad porque no me queda tiempo

La soledad puede tener muchos factores en realidad. La gente que conocí lamentablemente muchos de ellos estaban encerrados en sus creencias y puntos de vista. Claro que eso me hizo estar a la defensiva y alejarme de otros que eran mas estereotipos que relaciones tener profundas. Mis amigos que he conocido a lo largo de mi vida los tengo lejos aunque gracias a las redes puedo vincularme con ellos y mantener contacto. Pero bueno, también uno o una debe ser responsable y desarrollar valores solidos y buscar gente que vale la pena. Aunque vivo en una sociedad compleja y muy competitiva por lo tanto me fue muy dificil tener lazos significativos. Claro depende de cada caso y si tiene problemas debe buscar ayuda especializada.

Yo recuerdo que en el 2019 me sentí sólo y muy mal la verdad.. el día que salió la pelicula Joker me sentí identificado pero x esa soledad. Como a veces te sientes apartado y como que no conectas con el resto de las personas, una desconexion total con el ambiente. Yo creo que me afectó mucho la pandemia y ahora me siento.. no aislado pero al haber compañeros nuevos es raro

Pues yo no tengo ni un amigo desde hace años y solo "convivo" con mi mamá y un hermano (solo comemos y a veces vemos pelis); que n el trabajo lo mismo no le hablo a nadie y la verdad es que me gusta bastante

Me pasa algo curioso, se podría decir que vivo aislado, literalmente no tengo amigos, mucho menos pareja, pero no me siento solo, me siento cómodo con eso, no se, siempre me incomodó estar con otras personas.

La soledad en exceso es super estresante (no estoy diciendo que no hayas dicho0) Lindo tu cabello : 0 )

En mi opinión, creo que el gran aumento de la soledad psicológica en la actual juventud se debe a una sociedad cada vez más competitiva e individualista, como es la capitalista, que cada vez está más poblada y hay menos oportunidades y estabilidad que en épocas pasadas, y con cada vez más distancia entre las clases sociales.

A mi me hubiera gustado que opines o digas algo al respecto sobre las mascotas, como influyen en esto... Pero en fin, muy buen video

Un video muy interesante como siempre, hay que saber identificar nuestras componentes biologicas y culturales en el ambito de la seducción, no somos automatas, un saludo.

Yo siempre estoy solo pero no me siento mal, ni tristeza ni nada, más bien bueno aislarme yo, me cuesta mucho entrar en las conversaciones superficiales de la gente, las veo absurdas además de actitudes hipócritas. Eso no quita que las redes sociales e internet hayan sido una locra para las relaciones sociales y otras cosas de importancia para la salud mental. A los únicos que les ha venido bien la red es a algunas empresas

Yo vivo solo desde hace21 años, mi mejor amigo es mi stereo, vivo del trabajo a la casa, y de la casa al trabajo, poco contacto con las personas, bueno con las de mi trabajo si comparto pero no mucho, despues de ahi prefiero estar solo, no confio en nadie, no creo en los amigos, y vivo como ermitaño, ni modo asi me toco.

No, no me siento mal por estar solo ni nada de esa vaina xD de hecho me siento mejor que antes.

Nacemos y morimos solos

He estado solo y me he sentido solo. No sé dónde viven pero aquí la mayoría no tiene aficiones a parte de beber. Nunca encaje con esa clase de personas que solo para eso salían o fiestas siempre.

la soledad es bella, la necesidad de contacto social la verdad no me hace falta Y MENOS TENER amigos , para eso estan los video juegos , la verdad disfruto estar solo y no centir esa obligacion social de compartir con los demas

Yo soy introvertido... y la verdad no tengo apenas problemas con la soledad, de hecho, muchas veces mis problemas son de relaciones sociales que he permitido tener y que no resultan del todo bien. Igual no voy a decir que tener relaciones sociales son lo peor y tal o que la soledad es lo mejor. De hecho, la sensación de soledad dependerá de que tan "rico" sea tu propio mundo. Porque siento que en este tema hay mucha gente que se piensa a si misma como "introvertida" cuando son prácticamente una especie de "INCEL", es decir, son más inadaptados sociales que alguien que realmente se siente bien estando sola, en ese sentido veo mucha gente que ve la soledad como el último refugio desde una perspectiva pesimista y la romantiza para no sentirse tan miserable. Digo, un claro ejemplo de compensación sería criticar lo opuesto, al menos para mi. Por otro lado, la introversión es hacía donde se dirige la energía, básicamente. Y esto no significa que sea alguien super repelente que quiere vivir en su propia burbuja, porque eso es lo que me parece que pasa cuando la gente busca compensar esa sensación de soledad y la comienza a justificar como si fuese lo máximo y estar con gente es lo peor, cuando en el fondo simplemente quieren conocer a alguien significativo. Al menos tengo algunos cuantos amigos con los que puedo pasar varios días conviviendo, aunque finalmente si me siento agotado, pero son gente a la que aprecio muchisimo y aunque luego puedo pasar sin ellos durante una buena temporada, no estoy peleado con la idea de relacionarme con gente, simplemente no lo anhelo ni siento que algo me falta. Por esto mismo creo que es importante ser honesto consigo mismo y valorar si realmente te sientes bien en tu situación. Porque ser introvertido o aislarte no te hace ni más cool, ni más inteligente, ni siquiera asegura que te entiendas realmente a ti mismo, porque como digo, veo a mucha gente frustrada sobre compensando una clara carencia social. Si sientes hasta "envidia" o "celos" de otra gente que parece poder socializar, entonces no eres introvertido realmente, eres sólo un inadaptado social que requiere mejorar en ese tipo de inteligencia interpersonal para convivir con el resto.

Soylent Green, Robocop, Blade Runner, Children Of Men, THX 1138, Rollerball Murder, Clockwork Orange, Artificial Intelligence, Minority Report, Total Recall, Prohibido tener hijos.

Tarde en entender el sentimiento de soledad. Hoy, no me siento tan sola, porque pude identificar cuando era un sentimiento de soledad.

yo hace 4 años que me separe , vivo solo, como radico en un pais donde no manejo bien el idioma, pues no conecto con los nativos, desde joven sufri de bulling, y me aislaba de la sociedad, como era atractivo pues conectaba facilmente con las mujeres, me case y despues de 16 años me separe, actualmente, no tengo amigos, nunca supe como hacerlos ni cuidarlos, no tengo hermanos , familia, pareja, nada, solo vivo con un chicom adolecente que es mi hijo, mi unica compañia es el youtube, llego a las 10 de la noche me baño y me siento a mirar youtube, creo que ya me acostumbre al silencio, por mi edad, ya no me nace andar por ahi en la calle, lo importante es que te sientas en paz contigo mism@, una vez con esto , disfrutas del silencio, muchas veces, las personas no te aportan nada, solo te restan, y no hay nadie como tu que te conozca mas y sepa lo que te gusta

Que pedazo de video. Mi enhorabuena. Me hace plantearme una pregunta. ¿La misantropía, en mayor o menor grado, es causa o consecuencia de la soledad?

Yo no estoy solo, pero me siento solo, muy solo últimamente. Y si, es por que la calidad de mis relaciones sociales en su gran mayoría es baja, es decir, de poca profundidad, últimamente he sentido la necesidad de tener algún amigo o amiga con quién pueda compartir momentos y no solo tener charlas cortas, y actualmente no tengo una amistad de compañerismo de ese estilo.

Jajaja dice puede q lo siguiente te pueda ayudar y sale anuncio de cerveza ! que buen servicio ¡ 😂

Si hubiera una forma de no tener esa emocion, sin necesidad de cambiar nada externo en mi mundo, yo seria tan feliz... la soleded servía antes para que sobrevivamos pero ya no porque todo está institucionalizado.

En qué punto estamos de nuestro "Universo 25" con la actual tendencia a la individualidad, la ilusión de la meritocracia y la creciente negativa a la reproducción?

Pues para serte honesta, no tengo nadie con quién compartir este vídeo.

Una cosa es estar solo y otra cosa es SENTIRSE solo

La tranquilidad en soledad no tiene precio

el problema no es estar solo o vivir solo, si no que hacer cuando se esta solo o esta en un sentimiento de soledad. Si la mente no trabaja y esta inmerso en una soledad tiende a marchitarse.

La sociabilidad es como un músculo. Se entrena y se fortalece... Te lo digo yo que era el aisladito al que le daba miedo hablar con desconocido y ahora necesito tener mi grupito de amigos. Pensar que uno es como es y siempre va a ser así es lo peor, porque te autolimitas quedándote en tu zona de confort. Y vas a ser un desgraciado.

se lo que se siente no saber como actuar, se lo que se siente ignorar muchas cosas pero hacer caso, se lo que se siente elejir sin conocer las consecuencias, se lo que se siente que el alcohol, marihuana, falopa, y cigarros consuman mi sistema, se lo que se siente estar drogado y darte cuenta que dejar que lo toxico tome control de muchas partes de mi, se lo que se siente creerse libre, se lo que se siente escuchar voces, se lo que se siente estar paranoico, se lo que se siente actuar de una manera porque escuchas voces, se lo que se siente detenerte porque escuchaste tal cosa, mental y real, se lo que se siente estar vivo mientras el tiempo avanza, se lo que se siente no querer cambiar porque ya soy como la naranja mecanica, se lo que se siente sentir esto solo verlo en un burdo comentario. No quiero segundas oportunidades, no valen la pena, comprendo que no es un Anti-mito de Er, pero existe la probabilidad, entiendo que es una simulacion, pero se que no lo es. Se que es una mente colmena, y las muertes por asesinato, como los suicidios, los robos, la manipulacion, las mentiras, son solo un show, psicopatica sociedad, querer elegir y por presion no hacerlo, ser moral y etico, suma puntos? verdad. cuando muera no me arrepentire de no hacer lo que pense que queria? sino se lo que quiero, entonces porque debo querer dejar que elijan que es lo que quiero? Porque no es una pregunta, es una excusa cobarde, por que es mas valido un asesino que un pedofilo? Matar me hara mejor persona? que me guste una niña hara que crea que envejecer vale la pena? defender a los mios a costa de mi vida? es mejor que dejar que se maten otros a quienes no deberian importarme? ver crecer a los niños es mejor para mi cuando este muerto? suma puntos? Debo querer tener familia? es necesario? por mucho que me hubiese gustado haber fantaseado con eso?. Robar es seguir actuando? como en una obra de teatro que rompe la cuarta pared? La vida es la mayor obra de hamparte que existe. Ojala la muerte realmente nos viera como iguales, porque no vale la pena seguirla, seguro es arbitraria, se llevara gente que aprecio y si puede me llevara algun dia. Y ni si quiera es mi enemiga. Adaptarse escribiendo, alguien leer esto. Un comentario de mierda.

Este tema es muy complejo, ahora personalmente, al ser una persona solitaria me encanta fb y wasap porque controlas el tiempo y la intensidad de la conversación y si no me basta quedo con alguien para tomar un café, imagino que esto dependerá de la persona porque yo cuando quedo cara a cara, realmente para mí puede haber pasado tiempo físico pero no emocional, de manere que si quedo con alguien que no he visto en mucho tiempo todo son abrazos y sonrisas y como resultado hasta en las tiendas me "secuestran" para hablar, muy curioso mi caso. En conclusión, me siento menos sola desde que tengo redes sociales. En cambio si he notado que la gente a mi alrededor tiene más necesidad de socializar.