11:56 de la noche, (mi tarea es para mañana) todo el día buscando esta explicación, muchas gracias, lastima que no haya hecho o subido el siguiente video
Hola, que bien que te ayudó, estoy por subir bueno contenido, el siguiente video si está ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-egV0wwmuXjQ.html es para que elabores tu menú. Tengo algunos otros videos en mi página de Facebook nutrioware, gracias por tu comentario, me motivaste para hacer más videos, espera pronto el contenido
Muy clara la explicación, muchas gracias por su tiempo, una pregunta, como recomienda repartir los grupos de alimentos (porciones) en las diferentes comidas del día?
Hola, depende del paciente en caso de ser diabético se deben fraccionar los carbohidratos, pero si sólo es para un paciente normal se sugiere adaptarse a la alimentación del paciente y cambiar poco a poco la distribución quedando el desayuno como el alimento más fuerte y la cena el más ligero tratando de que no sean muchos carbohidratos, lo importante es consumir todas las porciones no importa el orden, yo sugiero tener un plan previo, por ejemplo: si tengo una cena, puedo evitar durante el día las porciones que corresponden a la cena para así poder estar conviviendo con mis amistades y a la vez seguir con mi alimentación saludable, es decir, hacer de ésto un hábito para siempre, si no desayuné frutas, puedo reponerme en la tarde, el punto es comer todas las porciones correspondientes, tratando que sean variadas para obtener todas las vitaminas y minerales. Hicimos un video en el canal de RU-vid de mi hijo se llama el plato del bien comer su canal es Godziluis, te sugiero verlo. Gracias por tus comentarios
Muchas gracias, si tengo intención de hacer más material pero tengo mucho trabajo gracias a Dios, pero pronto muy pronto ya lo verás, gracias por suscribirte
@@nutriowarenutriologa127 eso es el lado negativo de enseñar esto deporsi como nutriólogos es muy difícil para nos lograr abrirse campo por la gente piensa que la Nutrición es un ciencia y no una opinión de la cual médicos coaches etc sacan partido sin estudiar lo que uno ha estudiado.
@@yazbethtorreblancahernande5678 al final terminan asistiendo con el nutriólogo porque hay cosas que definitivamente requieren de el plan individualizado, sin embargo es válido también que todos tengan acceso a información que los haga alimentarse correctamente y mejorar su salud
@@nutriowarenutriologa127 estoy de acuerdo pero creo que con platicas de nutricin es suficiente, al menos para mi ha sido muy dificil sobre todo en hospital , donde los mèdicos me llamaban a hablar de nutricin parenteral pero cuando habia un curso no permitian que nutriòlogos participaran, en los gimnasios es lo mismo le van hacer mas caso aun coach qu a un nutriòlogo, igual tendra qu ver el area en el que estoy pero igual y estuve en Mty y fue una experiencia muy desagradable con mèdicos.
Hola que tal, en realidad la experiencia te lo da, pero siempre es basado en el plato del bien comer, las recomendaciones particulares del paciente y sus gustos
Hay un tipo de dieta que es fraccionada y semifraccionada de esa manera lo puedes distribuir fácilmente, primero hacer un video de eso o si gustas también soy clases particulares.
Excelente video! Muchas gracias por tu explicación, estoy estudiando en línea y y no me quedaba muy claro el tema, pero ahora me ha quedado mucho más claro. Una duda, ¿por qué esta regla de los carbohidratos simples? Que menciona en el min 11:25
@@nutriowarenutriologa127 yo quiero el video de cómo hacer ya el menú en si.. El Paso siguiente después de este🥺🥺🙏🏻!! O si se puede dar una clase particular donde me informo?🙏🏻 me urge voy en 6to cuatri y aún no logro entenderlooo 😩😩
Hola, muchas gracias por tu comentario, espero pronto poder subir más material, te dejo el link donde elaboré un menú ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-egV0wwmuXjQ.html
Se puede hacer para nutrición enteral sin problema, solo hay que especificar el tipo de alimentos, yo les hice un sistema de equivalentes exclusivo para estos pacientes, y si ocupo suplemento lo descuento antes de hacer la dieta.
gracias, me gusto mucho su explicacion, se entiende muy bien una pregunta como se cuantas porciones de cada grupo debo comer al dia? existe algun estandar?
Hola muchas gracias por tu comentario la cantidad depende de tus hábitos, gustos y preferencias lo más importante es la calidad de los alimentos, las porciones pueden variar pero la diferencia es basarte en el plato del bien comer, es decir muchas frutas y verduras, suficientes cereales, pocas carnes, Leguminosas combinadas con cereales, y limitar el azúcar y grasa. 😉
Hola muchas gracias por escribir, si te refieres al menú, ya tengo un video sobre eso, te dejo el link ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-egV0wwmuXjQ.html Ya estoy trabajando para subir más videos, gracias por el comentario eso me motiva
Es para aprender a sacarlo por porcentaje, pero lo ideal es sacarlo por kg de peso del paciente y de ahí hacer la conversaron, tengo un video donde explico ese punto
No hay un rango establecido ya que las porciones varían de acuerdo a las kcal, estamos hablando de un paciente "normal" ya para pacientes con patologías específicas se pueden fraccionar carbohidratos y cuidar el índice glicémico en caso de requerirlo. El plato del bien comer sugiere "muchas" frutas, es un error creer que son malas.
En realidad yo no me baso mucho en las fórmulas, me pueden dar un parámetro para darme idea, pero si haces una buena historia clínica sabrás por dónde empezar con tu paciente, la idea no es dar dietas estrictas que después no cumplan, es mejor que hagan cambio de hábitos, y con la anamnesis los puedes identificar. Para responder yo prefiero Harris Benedict pero con peso corregido
Holaa, una pregunta, no entiendo bien lo de las calorías, me pueden faltar 50 o me puedo pasar por 50, pero en el este ejemplo, le faltan muchas más de 50, no se si estoy haciendo algo mal
Hola, lo de más menos 50 es un redondeo que se hace al final, por ejemplo si te salen 1638 las redondas a 1650 y si te salen 1721 a 1700 y así sucesivamente, al número que más te acerques, en el ejercicio del video parece que hubo un error pero el procedimiento es el correcto
