Sinir sıkışması bazen çok artıyo kaşık dahi tutamıyorum doktorum ellerimi yoran iş yapmamamı söyledi defalarca fizik tedavi aldım ev işi el işi yapmadan duramıyorum Allah bütün şifâ bekleyenlere şifâ versin şâfî ismiyle Teşekkürler
O kadar güzel anlatıyorsunuz ki..Ses tonunuz bile insanı çok rahatlatıyor. Söylediklerinizi uygulayınca da eminim yıllardır çektiğim bu sorundan kurtulacağım. Yağ kullanmadan,kaşık kullanmadan,sizi izlerken söylediklerinizi yaparken bile rahatlama hissettim.İyi ki varsınız.ÇOK TEŞEKKÜRLER 🙏🏻👏❤️
Gece 1.30.. agridan kivranirken yutube ta çare arama basladim. Şu an dediklerinizin yarisini yaptim ve agridan eser kalmadi. Simdi kaldigim yerden devam edecegim. Sagolun varolun...
ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin
Canim kızım bu egrezyeyi yaptım coook rahatladım Allah razı olsun sizden ben paston kullanıyorum o yüzden ellerim de uyusalar oluyordu bunu yaptım Cook rahatladım iyi geçer 😘🎄🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin
Çok teşekkür ederim. verdiğiniz egzersizleri dikkatle izleyip, uyguluyorum. Faydasını da görüyorum. Allah sizden razı olsun. Bizlere bu önemli bilgileri ücretsiz paylaştığınız için. Allah bahtınızı, yolunuzu açık etsin inşallah.
( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin
Allah razı olsun uzun süredir bu rahatsızlık var ne gece ne gündüz yaşam kaliten o kadar düşürüyorki hemde iş yapamamak ağrılar şiddetli size çok teşekkür ederim inşallah herkesede bizede faydası olur🌹🌹🌹
Macideciğim merhaba Yaptırdığınız egzersizler gerçekden ilginç ve yararlı Şimdiye kadar hiç böyle hatekerler görmemiştim.Hatta el baş parmakları ile ters gözlüm hareketi çok güzel bayıldım ve yapıyorum teşekkürler sevgiler❤😊
🙏🌷Tşkler Sn Macide Hoca Hnm.Ellerinize yüreğinize duygularınıza sağlık iyiki varsın.Hareketlerin Aynısını Yaptım baya bi rastlama oldu.Ayagına taş değmesin.Bahtın güzel yolun açık olsun.İyi Akşamlar.🙏🌷
Merhaba Serkan Sacide ablamız kaşıkla rahatlatma methodundan bahsederken iltahaptan bahsediyor,iltahab kaşıkla masaj yaparak sadece iltahaplı kanı dağıtmaya ve geçici bir rahatlamaya sebep olur,banada doktor Karpeltunnel syndrom teşhisini koymuş ve ameliyattan bahdetmişti,olmadım ve hacamatla tanıştım ilaçsız merhemsiz sade o bölgede biriken iltahaplı kanı hacamatla dışarı atarak kesin çözüme kavuşursun,geçmiş olsun iyi günler serkan.
Çok teşekkü ederim bu haretlerin yararlı olacagını sanıyorum el parmaklarım uyuşuyor romotolojiye kadar gittim tedaviye devam ediyorum henüz geçmedi ALLAH razı olsun sizden.
2019 yılından beri ara sıra Benim baş parmaklarimin dibinde oluyor masaj la geçiyor Ayrıca sık sık egzersiz yapıyorum ( Allsh razı olsun Feridun Kunsk sayesinde öğrendiğimiz egzersizlerle ağrılarının kolylıkla geçiriyoruz. Sizin gösterdiğiniz egzersize de ihtiyacımız vardı doğrusu Rabbım sizden de razı olsun inşaAllah Amiiiiin Amiiiiin 😊
Macide hanım çok guzel öğretiyorsunuz.size hocam demek geldi içimden.uygulayacağım inşallah.size duacı olurum.Sağ elimi çok kullanıyordum hayırlı işerde .tesbih çekmek,tefsir dinleyip yazmak gibi.Doktora gittim .Romatizma iltihaplı sıkıştırabilir dendi .hayırlısı olsun .tesekkur ederim.iyi olacak gibi bir his var içimde.Şifa olur inşallah.
Yaklaşık 3 yıldır bu hastalık ile boğuşuyorum. Şehir hastaneleri dahil olmak üzere FTR, beyin cerrahi ortopedi gitmediğim bir bölüm kalmadı. Hiç bir şeyin yok deniliyor. Bir tanesi de bunlara benzer öneride bulunmadı. İnşallah derdime derman olur. Teşekkür ederim...
Tiyoriylerine baktır birde bnde var herşeye baktık gezmedik yer kalmadı boğazlı kazak giyemiyordum tiyoriylerime o nedenle baktırdım .bn ama sinir sikişmam ondanmiş
Rabbim uzun ömürler versin inşallah güzel insan çok iyi geldi 50 yıldır sporun içindeyim antrenörün masörlük var ama bu sizin yaptığınız çok rahatlattı gece gündüz iki el de kireclene ve sinir sıkışması var teşekkürler iyiki varsiniz
Geçen gün yayınınızı izledim ve elimden geldiğince zorlamadan yapmaya çalıştım. Hareketleriniz bana çok ağır geldi. Yaptığımdan beri elim daha da kötü oldu. Bilginiz olsun. Fazla zorlayıcı yapıyorsunuz diye düşünüyorum. Kolay gelsin.
Hocam vermiş olduğunuz bu değerli bilgi için Allah sizden razı olsun.Tek bir kere yaptım.Yıldırım hızında etkisi oldu.Emeğiniz için çok teşekkür ederim.Abone oldum Sizi takip etmeye devam edeceğim.Bilginize hayran kaldım
İnanmıyorum mucize gibi elimi yumruk yapıp sıkamıyordum kaşık masajı sonrası ağrısız bi şekilde rahatça sıkabiliyorum.tumunu yapmadım bile. Allah ne muradiniz varsa versin çok teşekkürler.❤
Allah razı olsun sizin hayranınızım hep takip ediyorum hocam benim elime ameliyat dediler şuan sıra bekliyorum ameliyat olsam gecermi yardımcı olursanız sevinirim
İyi akşamlar hocam nasılsınız çok teşekkür ederim Allah razı olsun kolumun ağrısini birdefada bile rahatlattı hakkınızı helal edin Allah'a emanet olun ❤
Hocam merhabalar videoyu gördüm sarmak istediğim bir soru var eşimin avüç içinde orta parmağa doğru damar vargıbı biraz şişlik var ve ağrı neden olur acaba boyle sorun olan varmı cvp verırsenız çok sevinirim teşekkürler
kardeşim sen ameliyat olmadan önce nerelerdeydin.madem ki bu hareketlerle bu durum gececekti bir süre ağrısını çektim hemde gece uykularımdan oldum çünkü dayanılmaz sancıları oluyordu,bu videonuz bir çok kişiye derman olacaktır,çok güzel bir hizmeti gerçeklşeştirmiş oluyosunuz çok teşekkürler.
( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin
Böyle detaylı bilgiler için çok teşekkür ediyorum abone oldum beğendim paylaştım uygulayacağım İnşallah iyi geleceğine inanıyorum güzellikler sağlık huzur hep yanınızda olsun sevgiler 🙏🙏❤️
@@fizyoterapist_macideiyi akşamlar hocam iyiki varsınız benim sol kolum dirsek tarafında yangı var özellikle hep gece yattığımda oluyor o sizin bu yapmış olduğunuz haraket,te gecerlimi acaba tşk ederim
2 gündür bu hareketleri yapıyorum inanılmaz rahatladım çok şükür tam 1 aydır karpal tünel sıkıntısı yaşıyorum ne gece ne gündüz geçiyor ağrısı beni deli etti
Günlerdir omuzumdan elimin parmak uçları na kadar uyuşma vardı birşeyler soymak için çok zorlanıyordum bu hareket çıktı karşıma hemen yaptım 4 gün oldu halen rahatım minik minik uyuşmalar başladı ama tekrar yapacağım çok çok teşekkür ediyorum ALLAH razı olsun senden canım hocam bu videoyu bir çok kişiyle paylaştım herkes şifa bulsun diye iyiki varsın hocam ne kadar teşekkür etsem azdır ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊 ve hayırlı bayramlar dilerim 🍬🍬🍬🍬
Merhabalar Macide hanim.Ben Azerbaycandan sizi salamlayiram. Verdiyiniz bilgilere gore size cox cox tesekur ediyorum. 15-16 yildir ki benim kollarim daha cox sag kolum uykuya dalan zaman uyusmaya baslayir.elebir uyusma olur ki sanki qanim donur. Tez uykudan qalxib kollarimi cirpmaliyam ki barmaklarima kan islesin.Bu sag kolumda daha coxdu. Doktora getdim. Karpal sinir sindiromunun zedelenmesi oldugunu anlatdi. Emeliyat olunmam dedi. Bugun sizin bu videonu izledim. Sanki bene yeni bir heyat verdiniz.Bu egzersizle uyusmalarin kececegini anladim.Yardiminizin olacagini bir net sekilde dusunuyorum.❤
Öncelikle emekleriniz için teşekkür ederim. Bu bilgileri paylaşmanızla insanların çektiği acılara merhem oluyorsunuz. Sesinizin tonu, duruşunuz, hareketleriniz, anlatımınız, sunumunuz mükemmel bir uyum içinde geriye sadece keyifle izlemek kalıyor. Bende tffc bağ yırtılması var bilekte menüsküs diyorlar yumuşak doku zedelenmesi diye de adlandırılıyor. Bu hareketleri uygulayabilir miyim veya başka hareketleri var mı ? İlginiz ve alakanız için teşekkür ederim. İnanıyorum ki çoğu kişinin acısına merhem oluyorsunuz. Sayenizde insanlar mutlu, konforlu bir yaşam sürecekler.
Hocam elimin için de damarlar gözüküyor el parmak larimin içine kadar el sınırı mi oluyor bide biraz az bişey parmağın sinir üstü sızlama gibi oluyor gidiyor sonra gece yatarken sabah oldunda elim kolum la birlik uyuşmuş biraz uyuşma çabuk gitmedi dediniz gibi el içinde bilekten kadar gözüküyor sinirler verdiğiniz yapınca gidiyor bazen kaşınıyor verdiğiniz yardımcı olabilirseniz sevinirim ekzersizle rahatlatıyor teşekkür ederim 😊
ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin
