Me parece que no habéis entendido lo que Sartorius quiere decir, y es que es importante estar en buena forma física, tonificada, da igual si pesas más o menos, y que el porcentaje de grasa corporal es lo que te hace "gorda" o "flaca", más que el peso por sí solo.
Lista acababa d ser madre d su segundo hijo hace 10 SEMANAS. A ver lo q harías tu con su edad y en esas condiciones. Además no va con ropa d entrenar y ni s lo han avisado. Yo soy deportista pero necesito calentar y estirar antes d empezar…
@@chei1162 Si fueras deportista sabrías que ni las 10 semanas (que da tiempo de sobra...), ni la edad.. Bueno, y mucho menos la ropa (casi me meo con esto 😂😂😂), son excusas como para no hacer ni una flexión en condiciones.
@@chei1162 Espérate que lo acabo de ver otra vez... Son peor de lo que pensaba 😂😂😂. Y el sartorius ese... Un entrenador sabe que el término "tonificar" no es correcto... Y un deportista como tú, seguro que también
Disculpa Vanessa, pero cuando tu lleves más de treinta años en televisión española entreteniendo y salvando vidas con tu entretenimiento podrás hablar, opinar y argumentar. Mientras tu comentario es irrelevante.
Muy soberbio el entrenador hablando a la chica.. Cuando dice.. Pues es una pena.. Hay que tener tacto para hablar y explicar las cosas. Y no dirigirse siempre hacia la mujer. Y la parodia de cuando entran las mujeres al gimnasio con su modelito y tirando besos... Una burla, nada educado.
Osea que si estoy delgada y no estoy tonificada, es como si estuviese gorda... Qué tonterías hay que oír. Ni caso... Qué peligrosos son algunos comentarios. Así es como hay actualmente tantos problemas con el peso, sobre todo en chicas. Tenemos la imagen totalmente desvirtuada por culpa de comentarios tan estúpidos como estos.
Totalmente de acuerdo, yo si que creo que no hay que obsesionarse con la dieta y perder kilos y hay que moverse mas, pero lo que ha dicho de las 5 flexiones y lo q tu has dicho me parece....
A ver: no es un comentario muy técnico lo que ha dicho el entrenador y tú criticas, pero tampoco es que sea peligroso, y algo de razón lleva. Ahora bien: vale más estar delgado (y fofo) que gordo (y tonificado o fofo), siempre será más saludable.
No,pero se refiere a que los kilos no es siempre lo que importa , puedes poner dos personas que midan y pesen lo mismo,y se vean totalmente diferentes y tu pensar (que uno está gordo y el otro no) es por qué su masa muscular es diferente.
