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Emociones negativas: el cerebro nos ayuda a sobrevivir no a ser felices | Jesús Matos | TEDxPinamar 

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Jesús es psicólogo de formación y de vocación. Dirige el gabinete de psicología en Madrid «En Equilibrio Mental», dónde junto a su equipo ayudan a cientos de personas a mejorar su capacidad de regular emociones.
Es autor del libro «Buenos días, Alegría», un manual paso a paso para superar la tristeza y mejorar la capacidad de regulación emocional.
Estudió psicología en la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la misma universidad y Máster de Psicología Legal y Forense por la European Foundation of Psychology. Jesús es psicólogo de formación y de vocación. Dirige el gabinete de psicología en Madrid "En Equilibrio Mental", dónde junto a su equipo ayudan a cientos de personas a mejorar su capacidad de regular emociones.
Es autor del libro "Buenos días, Alegría", un manual paso a paso para superar la tristeza y mejorar la capacidad de regulación emocional.
Estudió psicología en la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la misma universidad y Máster de Psicología Legal y Forense por la European Foundation of Psychology. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

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18 сен 2024

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Комментарии : 41   
@angelesbazan1773
@angelesbazan1773 4 года назад
Jesús es un profesional solvente. Su trabajo es muy efectivo. Es cercano y empático.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
Gracias Ángeles!! :)
@gestionproyectosfirmar.onl8149
@gestionproyectosfirmar.onl8149 4 года назад
¡Muchas gracias, Jesús y a todo el equipo de En Equilibrio Mental!! Gracias por enseñarnos a oír los gritos interiores y ayudarnos a enfrentar nuestros miedos de esa forma tan especial, pedagógica y cercana.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
¡¡Gracias Olga!!
@isamdv64
@isamdv64 4 года назад
Felicidades Jesús. Está genial y eres genial. Siempre te estaré agradecida por tu ayuda. Eres especial y espero que sigas ayudando a la gente como lo haces. Porque al paso que vas, espero no necesitarte porque estarás de lo más cotizado!!! Un abrazo enorme.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
¡¡Gracias Isa!! Ya sabes que yo siempre te hago hueco ;)
@deiv4864
@deiv4864 4 года назад
Gracias por esta valiosa informacion 👍
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 3 года назад
:) a ti!
@LosTresCerditossketch
@LosTresCerditossketch 4 года назад
Una charla muy interesante, un tiempo bien invertido. Siempre es importante plantearse cosas. Felicidades!
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
Muchas gracias!!
@alenrosasfandelalfa9308
@alenrosasfandelalfa9308 4 года назад
Saludo desde la República dominicana. Me quedó con esta palabras nuestro cerebro 🧠 no está hecho para ser feliz 😁 está hecho para sobrevivir.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 3 года назад
Eso es!! :)
@Letipify
@Letipify 4 года назад
Tan pedagógico y claro como siempre, ¡y con ese punto de humor que se agradece! Me resulta muy interesante esa visión antropológica sobre la evolución humana en consonancia con las emociones. Existe una carencia de estudio y de atención sobre la emoción, en una sociedad demasiado tecnologizada y racionalista, que hace que los esfuerzos de profesionales como Jesús Matos por poner el foco sobre ello sean esenciales. Hay que tener educación emocional y no sólo cultural y/o científica para ser feliz.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
Muchas gracias!!
@otonielerazoburgos2561
@otonielerazoburgos2561 Год назад
Buenísimo. Gracias por los consejos
@vaniaferreiramartins228
@vaniaferreiramartins228 2 года назад
Siguinifica que el sentimento del miedo nos dar impulso?!ahí esta es una lucha interna ,intentar resolver sin buscar alluda para salir de dientro!! El video es muy valido!! 👀👣
@lupislop2528
@lupislop2528 Год назад
Gracias
@lafelicidaddeexistir
@lafelicidaddeexistir 10 месяцев назад
que crack!! me ha encantado esta charla!
@pepelouzaocoach8800
@pepelouzaocoach8800 4 года назад
Excelente Jesús !!!
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
¡Gracias Pepe!
@valduicash6931
@valduicash6931 2 года назад
Se me ha hecho muy interesante todo esto, sobre la evolución humana, de como las emociones pueden afectar en cada humano y que cada vez que intentemos evitamos nuestras emociones pueden ir a peor, realmente esto es muy interesante.
@DavidRosario-e3p
@DavidRosario-e3p Год назад
Tu comentario me ayudo mucho para un análisis critico
@janahim
@janahim 4 года назад
Brutal Jesús!! Siempre es un placer oirte, yo ya es que solo con escucharte me relajo!! Es automático...pero lo has hecho fenomenal, y harás muchas más. Enhorabuena!! 😊
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
jejejeje, muchas gracias Jana!
@miguellopezescobar6759
@miguellopezescobar6759 4 года назад
Muy interesante. He disfrutado de la charla. Enhorabuena!
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
¡¡Gracias Miguel!!
@MariaAlmeida-dk3sb
@MariaAlmeida-dk3sb 4 года назад
Me ha encantado¡ Lo hiciste fantástico¡
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
Gracias María!!
@olgamartinez249
@olgamartinez249 Год назад
Excelente charla 😊
@berenicegonzalezbonilla129
@berenicegonzalezbonilla129 Год назад
Dando lectura a su libro “Un curso de emociones” interesante. Saludos hasta España !!!
@anaiturgaiz3959
@anaiturgaiz3959 4 года назад
Efectivamente, abrirse a las emociones aunque sean incómodas, así es.
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 4 года назад
:)
@diegotovatsi4745
@diegotovatsi4745 11 месяцев назад
Aquí haciendo una tarea de esta video
@michaelawhibley5449
@michaelawhibley5449 2 года назад
Vengo aqui por su libro, que guapo es, y ya veo que si practica deporte, se ve muy bien.
@diegolanda9692
@diegolanda9692 3 года назад
Impactado*
@EnEquilibrio
@EnEquilibrio 3 года назад
;)
@exzequielramirez
@exzequielramirez Год назад
Oigan .e siento fatal .e ayudan?
@ChelolFlame
@ChelolFlame Год назад
que cringe que nadie se rie de las tallas que hace pero buena idea
@florenciagallardo2706
@florenciagallardo2706 3 года назад
🍉
@diegotovatsi4745
@diegotovatsi4745 11 месяцев назад
😂🎉😢❤❤😅😅😂😂❤❤🎉🎉🎉🎉
@gellydelatejera5313
@gellydelatejera5313 2 года назад
Gracias
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