EN VIVO: ¿Qué comer cuando hay problemas de colesterol y triglicéridos? | El Tiempo

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El doctor Carlos Francisco Fernández junto con la doctora María Camila González explican que alimentos son los adecuados para tratar problemas de colesterol y triglicéridos.
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Опубликовано:

5 окт 2024

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Комментарии : 100

@EvaArcila 3 месяца назад

Que bueno estos consejos dios les bendiga ❤😊

@soyalex2256 7 месяцев назад

Si son excelentes lo que dices

@sandramuchicon3852 5 месяцев назад

Nesecito saber si las grasas animales son malas,y otros médicos dicen que el aceite de oliva no se puede calentar, que confusión tan tremenda 🤔 a quien le creo?...

@adagarcia2878 4 месяца назад

Yo ayer escuché que el banano y el mango te sube los triglicéridos, ya no sabe uno , yo voy hacer lo que dice la doctora, yo ya empecé a cuidarme porque tengo alto el colesterol y los triglicéridos, lo que estoy haciendo en la mañana tomo el jugo verde, y en el desayuno me como un huevo cocido solo lo blanco y aguacate, y en la cena una ensalada o lentejas a ver si me funciona.

@olgamunoz4366 Месяц назад

Yo tambien sali con colesterol yo deje de comer queso y carnes y embutidos los chocolates panes y galletas

@rocioramirez5218 5 месяцев назад

Gracias por ese programa es la primera vez qué lo en cuentro ,genial que nos comparta recetas , muchas gracias, bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@yolandavillalva6610 4 месяца назад

@claradiaz5484 Месяц назад

Doctor Carlos Francisco, admiro mucho su programa, nunca me lo pierdo, además de ser muy informativo, me gusta el De cuando acá, porque le canta la verdad, a muchos. Bendiciones para usted y familia 🙏🙏

@marthitas7150 7 месяцев назад

Buenas tardes, me gustaría que hablaran de las intolerancias al gluten y a los lácteos

@LicisMercado 4 месяца назад

Bueno día bendiciones

@margaritasalazar4343 6 месяцев назад

Saludos gracias los videos desde Ecuador

@magnoliafeliz434 5 месяцев назад

Dios té bendiga

@ISABELSALADSR 2 месяца назад

Muchas gracias por esta noticia tan especial

@juanrojchemolina3536 Месяц назад

Que importante es ese tema.

@guadalupeocampo8751 2 месяца назад

Muchas gracias por compartir la receta. Bendiciones doctora. Saludos cordiales de México. ❤

@rosariochary7308 3 месяца назад

Súper consejos gracias❤

@verenamariacastillogarcia3265 6 месяцев назад

Gracias desde nicaragua

@roslinespinozacruz7938 6 месяцев назад

Acá en Chiapas ni se conoce esos alimentos solo la sal y tomate y si me gustaría saber q otros alimentos puedo consumir

@ercilialopezantonio698 3 месяца назад

Excelente receta

@juanorellana5960 3 месяца назад

Excelente muy bueno. De dónde están transmitiendo ??

@EstelaMarisGomezSABARIZ 2 месяца назад

Excelente ❤

@andreaaguirrecoca3682 7 месяцев назад

Que buena la explicación de la doctora, gracias, Dios 🙏 bendiga a los que asen el programa

@paulapinones32 6 месяцев назад

Gracias❤

@mercedeschoez3707 6 месяцев назад

Doctores que Leche devo tomar EN El desaguno

@EstelGarcia-vd8hk 6 месяцев назад

Gracias. Por. Tan. Valiosa. Informasopn❤❤😂

@paulapinones32 6 месяцев назад

Maravillosa la quinua un gran alimento

@carmenrosario5753 2 месяца назад

Bendiciones para todos k

@rocioramirez5218 5 месяцев назад

La quinua hay qué lavar para sacarle la sapolina y hay que lavar hasta sacarle toda la espuma, que salga bien limpia el agua del enguage

@FredyMosqueraHidalgo 6 месяцев назад

Me parece bastante interesante para poder diferencial lo uno del otro y para saber que tipo de alimentos debo😅😮 covbsumir

@luzmarinarojas8602 5 месяцев назад

Yo le doy gracias ya que tengo valores alto

@yocondacaban3650 5 месяцев назад

Hola. Muchas. Gracias. Exelente. Recomendacion

@rosamariarodriguezderivas7749 6 месяцев назад

me gusta la idea

@mariaeugeniaguitarperez209 5 месяцев назад

Hola soy de México, para usar en hacer el pollo, carne o pescado qué utilizar de aceite ?

@GildaLuisaRodríguez 4 месяца назад

Yo tengo colesterol alto y tomo Omega 36y 9 dígame si es bueno soy de Cuba

@danielhonoriovillalobos1814 6 месяцев назад

Cuántos días lo comeré

@juanajimenez7034 2 месяца назад

Tiene que dar receta para la República Dominicana porque aquí no se dan esos productos el producto que se produce aquí es el arroz , trigo y otros productos

@irmaconsuelo4600 3 месяца назад

El tamaño de las porciones es muy importante aclarar, no vaya ser que el efecto sea contrario al esperado.

@FrancyeditCometa 24 дня назад

que tiene que ver triglicéridos con la tiroides grasias

@Victorianelly-jc4jm 3 месяца назад

Yo no tengo visicula pero tengo la glucosa elevada nesecito ayuda por favor soy diabetica.

@luisavelasquez2287 Месяц назад

También para uno saber aprender a comer sano

@olgadiazmora5064 3 дня назад

Dónde venden la quinoa

@benitolaureano7844 5 месяцев назад

Que carnes tienen mas colesterol

@rosivalenzuela8305 Месяц назад

Buenos días doctora yo estoy muy delgada no como fritos y tengo 280 de coresterol y un poco la lucosa alta yo como huevo todos los días y pollo esta vien o mal

@anaroque2057 4 месяца назад

Cuál es el valor normal del colesterol

@mariapena8941 7 месяцев назад

Sufro de colesterol y triglicerido , y en verdad hay que tener una alimentación sana, evitando las frituras y las comidas chatarras , el pan no está muy barato, pero es más barato un paquete de harina, que se puede comer pequeñas rellena con verduras, los Granos también son buena, y sobre todo hacer actividad física que te ayuda a matar la grasa.

@luisjavicifuentes 7 месяцев назад

Doctor baider espliqueles 😮

@domingadeljesusmejia8088 5 месяцев назад

Hola

@RubielaGaitán-o1e 2 месяца назад

Yo tengo el colestero hdl en 87'1 es normal

@TheBlack__Oficial 6 месяцев назад

Buenas noches me acaban de fjsacsr snalisis y resulta que tengo triglicéridos 550 y colesterol 275 que ouedo hacer para poder reducir Tengo problemas de movilidad estoy en silla de ruedas

@TheBlack__Oficial 6 месяцев назад

También tengo coloestomia tuve una operación y tuvieron que dejarme el intestino de fuera. Le agradecería me diera una orientación

@yocondacaban3650 5 месяцев назад

Tomar. Agua de las hojas. De guanabana. Y también. Agua de berenjena

@HildaMoran-se8nr 2 месяца назад

Consume sesamo, una cucharada tres veces al dia.

@danielhonoriovillalobos1814 6 месяцев назад

Todos los días se come ésto

@MeriRodriguez-w3q Месяц назад

K es la quinuo

@edwardabril1806 5 месяцев назад

Excelente pero no está al alcance de los estratos 1,2 y 3. 🤑

@yayita816 23 часа назад

Ojo el aceite de oliva verde no se debe utilizar para fritar ni para cocinar

@yanetyuan7703 Месяц назад

Sufro de colesterol y me cuesta mucho conseguir que comer siempre desayuno con pan integral eso es malo

@manuelmontero1086 21 день назад

No dejan hablar a la especialista y el doctor realmente no tiene claro como funciona el colesterol y los trigliseridos.

@normavalero877 Месяц назад

Demaciadas cosas se lava 6 veces la quinua yo la licuo no la daña y queda bien limpia sin espuma

@juanyrivera8735 6 месяцев назад

Este es el significado: L D L = Low Density Lipoprotein H D L = High Density Lipoprotein Las “L” al final en ambos casos, significa lipoproteina, NO SIGNIFICA LOW (bajo), como dijo el presentador… Sugiero q se prepare mejor.

@danielhonoriovillalobos1814 6 месяцев назад

Yo me detectaron colesterol alto pero yo no como carne

@AlejandraABueno Месяц назад

Me caen mal estos programas donde va un invitado y los periodistas 😡 no los dejan hablar los interrumpen mucho 😡

@marthabejarano931 Месяц назад

No interrumpas tanto la doctora .

@sulmazelaya4149 6 месяцев назад

y q es quigua

@claravasquez473 5 месяцев назад

Buenos días en las tiendas naturistas lo venden es una especie de arroz

@yayita816 23 часа назад

Está señora no sabe nada sobre el aceite de oliva .Vivo entre España y Colombia y he aprendido que el aceite de oliva amarillo es para cocinar o fritar y el aceite de oliva extra virgen ojalá prensado en. Frio es para ensaladas o tomar una cucharada en ayunas .Esto para los que están viendo este programa

@CristinaHernandezNarvaez-vr8pq 3 месяца назад

😅

@pedroluisparrahernandez1657 7 месяцев назад

A mi siempre me salen alto colesterol LDL 222 y triglicerido 223

@CalixtoCordoba-yy6lb 7 месяцев назад

Están muy alto

@dorisrodriguez6740 5 месяцев назад

Amo también más de 300😢

@rosalindarodriguez5852 6 месяцев назад

¿¿¿De cuándo es ése video que dice que ése plato que preparó cuesta como 10 mil oesos más aparte la pechuga de pollo????

@claravasquez473 5 месяцев назад

😅

@zeneidagarciaramirez891 Месяц назад

La quinua no tiene sabor a tierra sera que no la saben lavar

@camilarondon1970 3 месяца назад

El doctor es el o ella

@edithfonswcmm2460 5 месяцев назад

Dijeron que el agacate mucho es malo 2 cucharadas por dia

@ydelsaalva8823 7 месяцев назад

Sr las autoridades no les interesa DH solo degiende delincuentes necesitamos un Sr Bukele Peru esta peor

@DianaPuppo 6 месяцев назад

Aquí estamos hablando de salud está equivocado de página chao ✌️

@sulmazelaya4149 6 месяцев назад

y q es quigua

@franciscosanchez4606 7 месяцев назад

Si te oye el octor bayter salir corriendo 😂😂

@indiragorosito9122 7 месяцев назад

Pensaba lo mismo!

@lucrevalverde3547 4 месяца назад

Imagínese 😂mango /fruta y la quinoa

@lizzpenaloza3561 2 месяца назад

El que dio la clase fue el periodista...la doctora mmmmm

@nilavillanueva7222 7 месяцев назад

No dijo que la quinua se deja en remojo y se lava 10 veces para sacar el amigo sino no se puede comer.tabien se puede agregar zahoria zapallo . consumir en Ensenada o un guiso!!?