Dr. Ya cambie mi forma de comer como lentejas ,arroz integral con garbanzos , desayuno avena , pero denos unas cuantas recetas mas ,porfavor nesecitamos mas recetas.❤ gracias usted esta salvando mi vida.
Yo siempre comí de todo, y siempre tuve mi análitica bien. En unas vacaciones mi pareja tuvo un infarto, me fui a vivir con el y nuestra dieta era pescado carne fruta verdura, al vapor, plancha, horno, la dieta que su médico le puso. Y sorpresa en mi control anual mi analítica salió colesterol alto, mi médico me dijo que me lo estaba creando mi propio cuerpo, ya 20 años tomando la pastilla,
Gracias Dr me encanta mirar sus videos quisiera estar en mi bello Ecuador para ir a su consultorio tengo el hígado graso que Dios le colme de bendiciones y sabiduría
Excelente doctor le agradezco tanto ud cambio mi vida y la de mi familia 😊a tiempo, me ha permitido mejor la salud de mi esposo y mía educar en estilo de vida a mis nenas y ser más saludables y evitar ser parte de las estadísticas mundiales de obesos y diabéticos
Muchos saludos dr Albuja , Dios lo bendiga y lo proteja porque sus enseñansas nos estan despertando a la education que nesecitamos pero pueden incomodar a algunas compañias y no queremos que pase lo que paso al investigador Frank.
Dios le bendiga grandemente Dr. Marco Albuja, yo tengo colesterol y trigliceridos de 280 y mi médico me dijo q tengo q tomar toda la vida atorbastatina, gracias Dr. Por su recomendacion me encanta su programa, Saludos desde Loja me wwnc
Doctor muchas felicidades por su programa yo soy Ecuatoriana resido en Australia soy diabetica pero tengo colesterol bajo que debo hacer para subir mi colesterol
Doctor buenas noches estoy enamorada de todo sus enseñanza que Dios lo siga usando para el bien de tantos que estamos enfermos pero si estoy en colombia como me puedo comunicar con Ud gracias doctor por su ayuda
Muchas gracias Dr Albuja . muy bueno el tema. Desde Puebla Mex. Lastima que no puedo asistir a sus desayunos . Dios lo Bendiga por. Ayudarnos. a entender como alimentarnos sanamente. 😊
Doctor, yo soy adicta al brócoli. Tengo que comer brócoli todos los días, al vapor, herbido, en ensalada, como base de pizza, de mil formas, pero todos los días.
Dr. Buenos días, muy buena la explicación, pero Dr. Pienso que no debería de hablar de esas personas que recomiendan la dieta keta con nombres propio, pero felicidades por su buena labor. Bendiciones
Soy bien flaca no como grasa pero estuve meses comiendo muchos huevos y ya me salió alto el colesterol 😢😢😢 también gusto mucho de queso fresco y mantequilla sin sal finalmente me frege
Hola buenas noches yo soy de Morelia Michoacán México y quiero una consulta para mi Esposo Saúl y yo soy Ely Garcia que nuestro buen Dios me lo Bendiga y a todo su Maravilloso equipo mi Esposo tiene la bacteria Helicobacter Pilori qué nos sugiere de antemano mil Gracias 🙏
Amén señor Jesús gracias doctor y bendiciones para ustedes especial mente para husted q Dios lo bendiga y proteja para q con su sabiduría nos alluda a sanar nuestras enfermedades bendiciones
El video mejor explicado; me acaban de decir que el colesterol malo está alto, pero yo no soy amante de las carnes y muchas cosas que usted explica, será genetico? Yo soy de Guatemala pero resido en Canadá: Gracias
Importantísimo programa!!! Si el dr mismo es un testimonio con su esposa de lo que la dieta vegana y el ejercicio devuelven la salud hasta del desahucio 😮 por favor 🙏 soy de México y quiero consultarlos aunque sea vía zoom
Estaba esperando el final con las recomendaciones de los alimentos qué debemos comer pero sólo escuché que no debemos comer alimentos de origen animal.
Ami me bajo el colesterol con dieta y ejercicio yo rechace las atorvastatina por q me daba dolorcito con ardor al lado derecho decidí por comer saludable graciass DR
Gracias tengo 2 dias escuchandolo ,pues estaba buscando algo para dolor de mi talon ,,pero gracias a Dios que lo puso ,en mi camino ,gracias por ayudarnos a entender la base de las enfermedades
Dr. Marco Albuja no me canso de decir que es Ud. una EXCELENCIA en medicina, gracias inmensamente gracias por compartir sus conocimientos gracias por sus buenas recetas, gracias a Ud. consumo avena en el desayuno. Que Dios lo bendiga siempre. Un abrazo desde Miami.
Muchas gracias Dr. Por las orientaciones tan valiozas que da , personalmente estoy muy interezada por sus recetas tratamientos y consejos . Saludos desde Paris Francia.
Dr : buenas noche ,empezó a ver sus videos me paresen buenos instructivos e interesantes, dígame una persona con 65 años q colesterol malo debe tener para estar bien
Buen dia soy su fan de Mexico me llamo Zenaida Hdz. Brito y sigo sus recomendaciones como medico, lo admiro y hago sus dietas , estoy bien gracias a sus recomendaciones, tengo entre 110 y 115 de azucat y me siento bien, es usted mi medico. Muchas Gracias y que Dios le de mucha vida y mucha salud, saludos y bendiciones, lo veo a diario ❤❤❤🙏🙏
Gracias por todo su información, me hubiera gustado haberlo visto antes Dios lo bendiga. Exelente el postre. Como hago para comunicarme con ustedes, vivo en Colombia.
Dr excelente explicación. Hay que tomar conciencia, si queremos vivir más tiempo. Todo va a depender de lo que entra a nuestro cuerpo. Usted tiene toda la razón. Espero que los seres humanos lo escuchen. Usted nos da esa información porque el PADRE TODOPODEROSO LO QUIERE ASÍ. Dios lo bendiga a usted y. A su equipo junta su flia. Jasmin Venezuela 🙏💚💚💚🇻🇪
Yo quiero entrar a los desayunos, cuales son las fechas de los mismos, tengo que hacer cita para una consulta y también registrarme para los desayunos.
Excelente explicación lastimablemente no escuchamos, entendemos o dejamos educar, perdí a mi hijo de un ataque cardiaco provocado por el colesterol es sus arterias,tenía 34 años, comía mal,no ejercicio y sobre todo creía que sabía todo sobre su salud. El que tenga oídos que escuché, saludos soy una de sus suscriptoras que le agradece lástima que nuestros hijos no nos escuchan y la industria alimentaria les lava el cerebro.
Si de vdd usted es doctor le hace falta umilda..habla mal de todos los drs...usted no es perfecto..perfecto solo mi padre Celestial que está en las alturas
Yo preparo las claras de huevo 2 o 3, desecho las yemas y lo mezclo con vegetales puede ser con habichuela previamente cocida al vapor y con cebolla y en un sarten anti adherente a fuego bajo o medio agregó unas góticas de aceite de oliva y queda una tortilla supernutritiva
Muchísimas gracias Doctor, por su tiempo y sus recomendaciones, ayúdenos con un vídeo para limpiar el hígado, exactamente que no debemos comer, al momento no tengo elevado el colesterol (Colesterol total 111), ni los triglicerios (98), pero he sentido incones en mi hígado y hace 15 días tuve picazón, tipo urticaria, trato de no comer: ni pan, ni arroz, casi nada de azúcar.
Le dijeron a mi esposo se 56 años que tiene ateromas, y esto le causa tensiones muscular, cansancio,que no debe hacer pesas, porque se le tensan los músculos más aún. Digame que tan cierto y que debe hacer. Gracias
Dr. Podría decir que comía su esposa, si su alimento diario produjo ese bienestar tan rápido vale la pena conocer la dieta que le hizo tanto bien. Porque yo también tengo colesterol alto. Gracias, espero su respuesta.
Dr. Arbuja, excelente infomación, quiero comentarle que yo me hice unos examenes y me salió positivo la bacteria del Hilicobacter de pylori, me dieron el tratamiento de antibióticos , pero ahora me ha quedado un dokor rn la boca del estómago, que puedo tomar para Calmar el dolor que puedo comer natural. BENDICIONES.
Dr, con todo respeto le pregunto: si Dios hizo todas las cosas para nuestro provecho; ¿ Porque nos hace daño el huevo 🥚? Ya lo explico hasta el cansancio, pero estoy un poco confundida, sali con el colesterol alto 218. Y si comía huevo, ahora he comido avena,y menos huevo.saludos desde Querétaro, México!! Dios lo bendiga.
Dr yo con dieta saludable sin alimentos de origen animal y con ejercicio solo pide bajar el colesterol ldl a 80 mg y el cardiólogo por mi problema ateroesclerosis q tengo y tres stent me recetan además de lo anterior estatina de por vida y si lo baja a 55, mi pregunta es si con el uso prolongado me dañará el hígado?
