Wow, hace 5 meses tuve esta plática conmigo misma después de dar un puertazo y dañar y dañarme, y de alguna manera arruinar algo bonito por tener traumas, después de llorar por horas y no entender por qué soy así. A puros madrazos me está tocando aprender a descontruirme TOTALMENTE, este proceso sí que duele, ARDE. Pero quiero ser la mejor versión de mí para mi. Ahora escucharlas me da un abrazo al alma, gracias por este podcast Botargas ❤️
Yo aun no puedo pagar terapia, pero ustedes me ayudan a tomar conciencia de ciertos detallitos que tengo que ir trabajando mientras puedo acceder a ayuda profesional, definitivamente, yo tengo un trauma similar al de Lucia, que busco parejas que me dejan, asumo que vinculado a mi mama y al chip de vos podes sola no necesitas un hombre; tambien me percate de que hice conexion con mi ultima pareja (con inmadurez emocional evidente y ciertos rasgos narcisistas que de eso no puedo dar total certeza), que conectamos en traumas, porque yo desde el inicio tuve ese presentimiento que era toxico y resulto que siiiii, pero no le quise hacer caso a mi intuicion, ademas entro por la herida de la ansia de aprobacion y ser prioridad. Y lo ultimo, que tengo que ir abriendo caminos distintos, y poco a poco voy tomando accion, por ejemplo reaccionar diferente a los problemas en relaciones, o ser una amiga mas sincera, mas leal, etc. Gracias por ayudarme en mi proceso de sanacion. 💓💓
DE HECHO HAY UN LIBRO QUE LO EXPLICA Y LITERAL SE LLAMA "VOLVER A CASA" 🤍😍 es sobre la experiencia de una mujer libanesa que a sus 29 años vivió un casi algo que la dejó desolada pero que a la vez le mostró las heridas más grandes de su pasado, las cuales la llevaron de regreso a casa: ella misma. ❤ Y el libro está enfocado en darnos pasos y estrategias para construir nuestro hogar interior.
Un saludo desde España Rocío y Lucía, me he visto todos sus podcast y no puedo estar más de acuerdo con ustedes, llevo 12 años en soledad y es una amistad amor/odio y ya tira mucho a odio y sus podcast, lo hace más ameno. Un saludo y por más podcasts suyos.
Me encantaría que hablaran sobre el temor a lo incierto, lecciones de ustedes aprendieron cuando se arriegaban e igualmente fracasaban de algo que para una persona en México como yo que quiere y hace algo totalmente diferente a lo acostumbrado le da miedo, perderce de lo q otros ya estan viviendo (la uni, relaciones, amigos, un nuevo emprendimiento, años sabáticos, proceso de terapia que es tan solo y a veces doloroso)
Weey las amoo! Quiero que sean mis amigas íntimas, que rico se siente ver sus videos, y que poderosa información, please no dejen de hacerlo porque aquí nos educamos todos, y madres que me di unos buenos cubetazos con agua fría, pero así como dijo Lucia, que rico es sentirte acompañado en tus momentos de incertidumbre… en estos momentos siento que también estoy sentada en ese sillón. Me encantan sus videos, ahora es mi ritual de domingo (porque también estoy trabajando en eso de descansar) neta las amo, son un tesoro de podcast
Saludos desde Canada!!! Me han levantando el ánimo como no tienen idea, sobre todo acá en Montreal donde me vienen mil pensamientos y saber que alguien también siente o que piense lo mismo, me levanta al mil. Y bueno gracias a uds literal, ahora voy a darme un break me iré de viaje.
es que porque esta mal visto tener tiempo libre, tener tiempo para ti, para tus hobbies¡¡¡, neta osea que pedo, no somos maquinas banda tumbense el rollo
@@montserrathlopezgonzalez8306 afortunadamente, otra es el hecho de que esta super mal visto salir de tu trabajo a tu hora!! Neta que pedo, y te dicen “hay que ponerse la camiseta” acaso te están pagando por ponértela? O nada mas estas trabajando 2-3 horas extras de a gratis? Urge cambiar muuchas cosas
En serio estoy tan agradecida de que hayan tenido este proyecto 🥹💖 porque me siento tan identificada con ustedes, hacen que no me sienta tan sola en este proceso de sanar las heridas, reconocer nuestro valor y hacernos respetar que no es tan facil cuando venis de hogares disfuncionales 😣
Amo su contenido! Cada vez que las escucho es un abrir de ojos a ciertas situaciones que he vivido y amo que me hacen caer en cuenta de ciertos traumas. Son una bendición a mi vida !!
Me encanta como aprenden las lecciones de lo q han vivido nos la puedan explicar de manera tan específica para nosotros si llegamos estar en una situación parecida podas manejarla
Me encantan es que cada que las veo y tocan temas muy llegadores y me doy cuenta de algunas cosas similares alas que me han tocado y esta con madre no ser la única jodida jajajejejej ❤
Lucía y Rocío amo sus podcast enserio aprendo mucho con cada episodio 😢 los traumas son cosa difícil de manejar pero gracias a ustedes es más claro ❤ amo su trabajo
Súper identificada con este tema y conversación en general ❤️🩹 yo también estuve en una relación horrible tanto por mis heridas como por manipulación de este 🤬 es un tema muy complejo y me alegra escucharlo es más como platicas de amigas unidas por el trauma jajaja 🫰🏻✨🤍
Mientras factures, el tiempo libre no deberia causar culpa, lamentablemente en la sociedad tenemos aun el concepto de que debemos estar ocupados desde que sale el sol hasta que se oculta, pero ha ido cambiando conforme pasan las generaciones, animo, poco a poco
❤❤Saludos a mis sobrinas adoptivas favoritas. La tia Juliette siempre al pendiente, no escribo siempre pero no me pierdo ni un solo programa, eso sí, en todos les dejo like 😊 Es el cierre perfecto para un Dominguito desde la bella Guadalajara Ambas son geniales y juntas son bárbaras!! Saludos desde el corazon a ambas. Lucia quiero que sepas que me hiciste muy feliz, hace algunas semanas dejé mi comentario y me contestaste!!! No sabes las emoción (más que si mi hubiera escrito Luis Miguel) Abrazo desde el ❤ a las dos, les deseo todo el éxito que se merecen, que todos sus sueños se vean transformados en metas alcanzadas!!!
@lasbotargaspodcast un tema del que me gustaría conocer su opinión es ¿qué es sentirse en paz? ¿Cómo sabes que algo te da paz o estás en paz? Saludos y gracias por sus videos me hacen el día #exigetemás
Yo tengo los mismos traumas que Lu ❤ ese amor por lo prohibido y desafiante aunque las red flags estén evidentes 😢 y luego ahí jactándome de amor propio por "saberme ir" lo cual sí es valiente pero que me duele mucho hacer, y he ido aprendiendo que si de verdad tuviera harto amor propio no tendría que estar renunciando a trabajos y ligues que me hacen sentir poco o nada valorada. 😢
Yo estoy en una época de poco trabajo, pero en sin bronca porque ajá, asalariada. Pero la ansiedad de estar desocupada, me tenía mal mal la cabecita. Entonces, compré una caja gigante de marcadores, libros de colorear para adultos, y soy muy feliz, mantengo mi TDA controlado y no caigo en un bucle de pensamientos destructivos. POV: soy psicóloga organizacional jaja
“Te sientes como en casa y eso no es necesariamente bueno, cuando tú casa en la niñez no era un hogar seguro ” ptmmm estoy limpiando mi casa y las estoy escuchando y escuché esto y hasta me senté de la tristeza que me evadió de escuchar esto y me sonó tanto por que bien dicen “lo que te choca te checa cabron” 😣
Al contrario del titulo de este capitulo, yo me desilusioné de muchas reglas de cordialidad aprendidas en la infancia, que fui moldeada por los traumas propios y ajenos también y entrar en conciencia con mis traumas, más que enamorarme es empezar a chambear para crear mi propio bienestar
Netaaaaa si son mi podcast fav, me explotaron la cabeza pero cabron. Neta que necesito ir a tomar un café con ustedes porque en mi vida hay material jajajaja
Aquí entendiendo que mi "lugar seguro" es solo una representación de los vacíos y las cosas que me traumaron 🫂 y que si está bien escogerme y no seguir ahí... Nota: Ro Ayiooooos
