Visto que el Yoga es algo más que una simple propuesta de prevención o alivio de achaques, ¿qué más puede aportar el Yoga en la vejez? ¿Cómo es en esa etapa de la vida la conexión cuerpo-mente-espíritu? ¿Qué hay de la soledad o el miedo a la enfermedad? ¿Qué tipo de sesiones de Yoga pueden aportar profundidad y espacio para que una persona en la última etapa de su vida pueda encontrar presencia y conexión en lo importante?
De todo esto y más vamos a conversar con nuestras invitadas:
🕉️ Miriam Fernández Chiogna
-- Hizo el doctorado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid y se especializó Movimiento consciente para el desarrollo de la salud.
-- Tras 46 años dando cursos y clases, actualmente dirige programas de ‘Yoga suave para mayores’ y de ‘Yoga terapéutico y meditación en la edad adulta’ en los que funde los conocimientos de anatomía, psicología y fisiología del adulto mayor, combinando la práctica del yoga terapéutico con la meditación como integradora del estado saludable holístico.
👉 yogacompasion.es/index.php
🕉️ Isabel Ward
-- Profesora de Yoga y Meditación por la AEPY, en 2008 fundó la Asociación Retiro Anandamaya y en 2012 su propia escuela, Yoga Anandamaya, en donde desarrolla sus personales programas de yoga, meditación y mindfulness y en colaboración con otros profesores y maestros como Danilo Hernández o Ven Dhammasami.
-- Ha colaborado en la difusión de estas disciplinas con RTVE, la Universidad Complutense de Madrid y la de Alcalá de Henares, entre otros organismos.
👉 www.yogaanandamaya.com/
🕉️ Conchi Moreno
-- Profesora de Yoga especializada en Yoga Restaurativo y uso de soportes.
-- Ha sido formadora/tutora (docente externo) en la Formación de Profesores de Yoga en la UNED.
-- Actualmente es Formadora /tutora en la Formación de Instructores y profesores de yoga de la Escuela Internacional de Yoga, especializada en Anatomía relacionada con el yoga y Yoga Restaurativo en relación con las dolencias habituales.
👉 @conchimorenomartos
17 фев 2023
