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ENCUENTROS DE YOGA #5 | SEGURIDAD Y LESIONES EN EL YOGA 

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Estrenamos un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ dedicado a la seguridad y las lesiones en el yoga, un tema «espinoso» del que no se suele hablar. Y para hacerlo por fin sin tapujos, Pepa Castro y Mayte Criado han convocado a José Manuel Vázquez, Víctor Morera y Nita Miralles. ¡Te esperamos en el estreno!
¿Se puede considerar la práctica de Hatha Yoga una actividad segura para la integridad física de la persona? Pues va a ser que no del todo… Nunca habrás oído confesiones como éstas. Porque, sí, hasta los profesores de Yoga más expertos se han lesionado seriamente. Y escucharás también el cómo y sobre todo los por qué, que son varios y vamos a desvelarlos claramente.
▶️ Nita Miralles
Licenciada en Filosofía, MBA en Business y marketing, y autora de una novela.
Practicante de Yoga desde 2009, formada con Profesorado Internacional, creadora de la Plataforma “Reino de Nita” y “Mi Templum”. Profesora de Ashtanga Yoga.
👉🏼www.elreinodenita.com
👉🏼escuela.mitemplum.com
▶️ Víctor MoreraPracticante de Yoga. Osteópata y Yoga Terapeuta, fundador de la Escuela de Yoga Terapéutico Pranamanasyoga junto con Grazia Sufritti.
- Autor de “Bases posturales del Hatha Yoga” y “Gestos Somáticos”.
Creador del método “Movimiento orgánico consciente (MOC)”
👉🏼www.pranamanasyoga.es
▶️ José Manuel Vázquez
Experto universitario en yoga terapéutico por el CEU y European Yoga Alliance.
Formador certificado por Yoga Alliance y profesor certificado por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) y de la International Association of Yoga Therapists (IAYT).
Desde el 2011 dirige la Escuela de Formación de Profesores de Yoga Integral Orgánico.
- Autor de “Los valores terapéuticos del Yoga”
- Autor de “Manual de Yoga para occidentales”
👉🏼 www.yogaorganico.org

Хобби

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13 май 2022

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Комментарии : 15   
@yoguihada
@yoguihada 2 года назад
Buenisimo gracias a todos, he disfrutado muchisimo viendo y oyendo.🙏💙🙏
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Muchas gracias, Angélica!
@insayoga
@insayoga 2 года назад
Otra charla estupenda. ¡Qué gusto escucharos! Y qué importante reflexionar y visibilizar estas cuestiones, ya que en mi opinión no debe haber temas tabú. Gracias por estos encuentros.
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Gracias a ti, querida Noelia. Y ya has aportado tu buen sentido a ello! Un beso
@rubielacastro6818
@rubielacastro6818 2 года назад
Maravillosa y enriquecedora charla disfrute Ya aprendí mucho saludos desde Medellín Colombia
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Es un placer leer lo que dices, gracias.
@Lusantosha
@Lusantosha 2 года назад
Una charla maravillosa! Yo no enseño Yoga a muchas personas a la vez, ni de forma online. Mi manera de enseñar es escuchándoles, viéndoles y hasta tocándoles si lo siento necesario. Aquí he llegado después de ser consciente de mi responsabilidad ante ellos. Cuando comienza la clase todos mis sentidos están en enseñarles y cuidarles hasta donde empieza su responsabilidad. En lo que llevo dando clases jamás se ha lesionado ningún alumno. No les fuerzo y tampoco les enseño lo que yo quiero. Les enseño lo qué debo. Gracias por estas charlas 🙏🏻🥰
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Qué buenos consejos. Muchas gracias.
@armantearodriguez9434
@armantearodriguez9434 2 года назад
Muchas gracias por toda esta información tan importante dentro de la sociedad en la que vivimos. Un abrazo.
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Gracias a ti por tus palabras y por seguirnos.
@daramoralesazuaga454
@daramoralesazuaga454 2 года назад
Que maravilla, como siempre!!! Yo siempre digo que la práctica del yoga NO lesiona, es nuestro Ego (ya sea como alumna o como profe) Creo que queda un capítulo penséis te “Ajuste sí va Ajustes no” 🤣🤣🤣 Gracias gracias gracias
@pepacastrolopez7622
@pepacastrolopez7622 2 года назад
Muchas gracias. Anotamos tu estupenda sugerencia.
@irmabeateizeggel1647
@irmabeateizeggel1647 2 года назад
Cuando contigo el yoga no lesiona. ( Es el ego) la práctica de yoga.es conectar con cuerpo,mente y espíritu.x lo que imposible las lecciones que comenta está señora. El tema está tomado por fuera del yoga. Hatha yoga,no lesiona.xq es una instropeccion.Donde se está muy atento a la integridad del todo.
@irmabeateizeggel1647
@irmabeateizeggel1647 2 года назад
Sería muy bueno hablar del ego . Propio y el ego que aveces queremos "demostrar " El ego.
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