Endometriose e Alimentação - O que não contaram pra você! 

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Eu tive endometriose por 3 anos e 3 meses , só fiquei boa quando retirei todos os alimentos enflamatorios eu me curei da endometriose e ainda não comer alimentos enflamatorios estou saudável e feliz.

Excelente vídeo.. eu sofro há 26 anos com endometriose e adenomiose.. foram 15 anos p ter o diagnóstico, uma doença tão comum e pouca compreendida pelos médicos.. hoje faço o curso VIVA BEM COM ENDOMETRIOSE.. com a Michelle Jota nutricionista.. tenho minha horta orgânica e galinhas caipiras... com ajuda de Deus Vou vencer.

Eu tive endometriose por 2 anos e 6 meses não operar fiquei boa só mudando minha alimentação hoje estou muito bem graças a Deus

Eu tenho endometriose há 3 anos e com isso eu tinha dores fortíssimas, fluxo bastante intenso. Há 3 meses eu mudei a minha alimentação retirando da minha dieta a carne vermelha, glúten e produtos lácteos. A minha qualidade de vida hoje é outra. Os meus sintomas melhoraram mais de 80%. Obrigada Nutri😍

Eu fui em um especialista hj em endometriose,eu perguntei pra ele se eu tinha que mudar a minha alimentação ele falou q não que isso é só metologia,mas mesmo assim vo evitar doces e algumas comidas inflamatórias, vou fzr a cirurgia creio q ja estou curada em nome de Jesus, encontrei com uma moça q fez a cirurgia a 14 anos atrás e hj ele retornou ao médico pra ver se tava tudo ok,e tava tudo bem nao tinha nada de endometriose...

Tenho endometriose há exatamente 02 anos,porém é uma doença devastadora, principalmente quando está inflamada. Amei essas dicas, excelente trabalho nutri 👏👏👏

Uma pobre lascada que só tem o básico pra comer , como vai fazer essa dieta alimentar ? Triste viu ! Minha Mãe foi diagnosticada com Endometriose em 2016 e toma remédio Pietra até hj , e ainda não sarou ! Ele deixou de tomar o remédio Pietra , e voltou as dores os sofrimento todo dinovo , aí teve que voltar tomar os remédios ! Acho que as mulheres com endometriose profunda crônica , tinha que ser aposentada com um bom salário pelo governo ! Minha Mãe tem endometriose nos ovário , no útero , na bexiga , no intestino , etc ... Minha Mãe vive triste , acho que ela tem depressão ! Vive de remédios dia e noite , coitada de minha mãe Governo tem que aposentar as mulheres com endometriose que não aguenta mais trabalhar , que e o caso de minha mãe

Minha endometriose tá tão grave que eu sinto uma dor tão miseravi no fundo das costas.😫😖😭 Ando toda alejada meu nervo siatico já era. vivo toda descaderada, dolorida e toda doente. Não vivo. Vegeto. 😭 misericórdia. Obgda Dr. Pela força aí.

E verdade dr.foi diagnóstica através do exame de imagem ressonância e depois que eu deixei de comer alimento inflamatório minha dores tem diminuído bastante

Boa noite, eu descobre pouco tempo que eu tenho endometriose eu estou triste por que eu nunca pensei que ia passa por isso, sei que eu vou vencer.

Emocionante sua história! Obrigada por compartilhar. Nos mulheres com endometriose fomos negligenciadas durante anos! Essa dor é imensa. Descobri minha endometrise com 31 anos. E desde a adolescência sinto dores terríveis. Por causa da minha educação e estilo de vida a doença não se avançou muito e tenho pouco foco. Porém as dores só pioram a cada ciclo, o que me fez buscar urgentemente uma médica. Ela me receitou o dianogeste e eu neguei tomar qualquer tipo de hormônios. Ela então me indicou engravidar! Vcs acreditam nisso? Huahu me senti pressionada a engravidar. Enfim estou aqui na base dos tratamentos naturais mas infelizmente a dor só aumenta. Tô a ponto de começar a tomar o dianogeste. Então vi aqui no RU-vid procurar mais informações. E foi maravilhoso ouvir sua história.

Minha filha sofre muito com cólicas menstruais.vou anotar tudo.

Boa noite realmente o diagnóstico demora muito eu desde 2009 muitas cólicas dor na relação sexual nunca consegui um médico bom mesmo depois de vários exames meus sintomas se agravaram há mais ou menos 2 anos e só agora saiu meu diagnóstico somente com uma ultrassom com doopler inacreditável agora correr atrás do prejuízo e pedir a à Deus força e coragem porque nas crises só ele pra gente recorrer.

Tenho 35 anos descobrir endromedriose profunda estou sofrendo muito dor de cabeça dores de colicas fortes passou quase 1 mês mestruando estou muito mau Stress cansaço sofro demais esperando uma cirugia Deus quiser vai dar certo 🙏🙏

Nutri pode usar a banha de porco,no lugar dos óleos?

Eu ja fiz 2 cirurgias vou pra 3 agora semana que vem tenho que fazer outra 😢 é triste viu 😞 não é fácil não , agora a endometriose voltou no ovário e no canal do ureter dilatando o rim , faço academia , mais não faço a alimentação certa não . Quero fazer a dieta certinha agora.

Utilizo há anos azeite, não utilizo açúcar, tenho alimentação saudável. Não uso refrigerante há anos, comida em restaurante, ( em raras exceções) . Tenho alimentação saudável. Fui diagnosticada, tenho dores alguns dias antes e no primeiro dia da menstruação. Médica receitou medicamento, mas vou melhorar um pouco mais alimentação. Não retirei total farinha e leite. Vou tentar fazer exercício. Estresse contribui muito.

Descobri endrometriose profundo no reto. Não sinto cólica nada, só dor de barriga nesses dias..rs Estou querendo fugir da cirurgia, estou mudando minha alimentação todinha para ve se melhora a inflamação.

Fiz esse um exame doutora é acusou essa endrometriose só que não sinto não dor não na relação sexual um doutor falou pra mim que bom amém

Melhor vídeo que vi até hoje.

Amei, gostaria de mais conteúdos e cardápios específicos para mulheres com endometriose como eu. Desde já obrigada!

Muito bom, nutri! Amei o vídeo 👏

Super like

Descobri endomedriose consulta de rotina por uma ultrassom, não tenho nenhum sintomas, tenho duas filhas, e me preocupa ter que tirar o útero futuramente.

Excelente! Parabéns pela dedicação. Tenho o pacote: endometriose, endometriona e adenomiose. Desconhecia a importância da alimentação, tem poucos dias que soube.

Ameiiii! Dr. Vc ñ imagina o quanto me ajudou, estou sofrendo muito, mais vou conseguir vencer através da alimentação.

Dra sou do Piauí tenho 65 e a 2 anos sofro com endometriose, agora estou bem graças a minha alimentação que mudei toda estou com 6 meses que não tenho sangramento estou bem graças a Deus

Que vídeo maravilhoso! Obrigada nutri por esse conteúdo esclarecedor!

Muito obrigada pelo vídeo Carmem! Grande abraço❤️

Tirei o leite e a fritura estou me sentindo bem estou tomando óleo de coco 2 colher 2 vezes ao dia e própolis verde 1 vez ao dia estou me sentido otima sem dor eu tava com muita dor que não podia nem toca do lado esquerdo da barriga eu tenho o diagnóstico de endometriose externa. Eu tomo também chá verde e camomila

Sofro a mais de 10 anos e só tive o diagnóstico a 1 ano, tenho desde os 12 anos 😢 hj tenho quase 25. Uso o Pietra por recomendação médica

Excelente dica, vou compartilhar o seu trabalho!

Eu tive endometriose . Estou curada depois que fiz a menopausa. Quando fui diagnosticada com 35 anos após uma cesariana. Aos 40 anos não menstruava mais. Hoje com 62 só ficou lembranças ruins .

Descobri endometriose através da ressonância,antes de fazer uma cirurgia o médico me passou um tratamento e uma dieta por 6 meses pra vê se tem alguma melhora com alimentação

Muito bom, obrigada pelas informações!

Eu tenho endromedriose pronfunta sinto dores fora da menstruação sinto muita dor na lambar e nas costas e pélvica

Que vídeo excelente, tenho sofrido muito com fortes dores por causa da endometriose, irei melhorar minha alimentação e começar praticar algum exercício regularmente! Obrigada Dra.🙏🏽🫶

Fui diagnosticada, hoje com endométrio, e a mesma coisa que endometriose? .. Dr. Exercícios físicos também e bom ajuda nos sintomas, sinto muito dor antes da menstruação, durante e depois ao longo do mês.

Cada contéudo bacana por aqui

Oi , gostaria de saber se chocolate 70 por cento faz mal,gosto muito de chocolate e tenho endometriose profunda?

Gostei da orientação

Eu teho adenomiose e sito muitas dores no pé da bariga e do lado da bariga mina lombar tá endurecendo e sinto muita dor e sinto muita dor nas pernas e na coxa e a perna estar enturecendo cinto muinta dor quando estou mestruada mas o sangramento não é esagerado tá afetado muito meu dia a dia é muito sofrimento

Gosto muito da sua humanidade, obgda!❤

Dra. Podemos usar farinha de arroz? Vídeo excelente objetivo. Grata, Raphaela

Eu tenho gastrite e tirei 2 pólipos com endoscopia alta.Fui fazer exame de rotina ginecológico e pediu a ultra,deu endometriose, adenomiose e dois miomas.Eu sinto a uns dois anos uma dor pélvica chatinha( ela aparece semlre que seguro a urina,dor moderada).Eu tive infecção urinária com frequência ano passado,e se nao levanto lar urinar a dor surge por isso associei a infecção.Estou trabalhando de fralda pois a vontade de urinar é constante e mesmo que bebo água nao sai grandes quantidades,isso é da endometriose, adenomiose e mioma? Alguem teve sintoma assim? Alem de uma dor que sirge as x no ânus.Meu cilco menstruação é normal,nunca senti dor ao ter relação sexual, cólica menstrual é muito raro ter.

Dra, existe também o fator das anticoncepcionais que desregulam a cascata hormonal e também danifica o intestino. Minha irmã é portadora dessa doença triste. Eu gostaria de perguntar se pasta de amendoim pode alterar para mais o quadro inflamatório?

Doutora é pra quem segue já essa dieta e sente muito sono e fraca ? O que você recomenda ? 😢 eu sigo essa dieta a risca, mas sinto muito sono.

Uma bênção de aula....❤ Deus abençoe

Oi gente,eu tenho quase todos os sintomas ( principalmente intestinais ) ,fiz uma ressonância ( sem contraste e sem gel porque o médico disse que o gel não precisava) e não deu nada a ultrassom transvaginal eu não fiz porque sou virgem ,será que pode tar no início ? Os sintomas que eu tenho aparecem antes , durante e depois da menstruação. A médica vai me dar um medicamento pra parar a menstruação, alguém que tem essa doença já passou por algo parecido ?

Eu tenho endrometriose eu suspeitava que tinha mais nunca tive a certeza mais quando eu engravidei fiz cesaria aí o médico que me operou falou que eu tinha eu fazer essa dieta porque sofro todo mês com muita dores😢😢😢😢😢

Eu aou vegetariana , quase vegana , e tenho endometriose de parede abdominal, ja operei uma vez , quando tive minha filha , isso faz 3 anos , a cirurgia foi na cesarea mesmo . Agora voltou no mesmo lugar. Onde sera que estou errando por favor me ajude .

Obrigada

Que vídeo riquíssimo ❤

Muito obrigada por esse conteúdo tão necessário. Que Deus te abençoe!

Adorei o vídeo . Obrigada!!!👏👏👏

Uma dúvida e o leite em pó pode ser consumido no lugar do leite líquido? Ou tbm faz mal.

Oi, poderia me responder? Tenho 26 anos e sou vegetariana há 7 meses, com três ciclos surgiu uma dor nas pernas e cólicas durante o período menstrual, e hj no periodo pós menstrual tbm, sinto bastante dor sendo que faço uma rotina ideal. Faço uso de soja texturizada no lugar das carnes, como verduras e frutas. Há 10 anos que não consumo produtos industrializados e não bebo nada gaseificado ou álcool. Detalhe: sou virgem por opção, faço caminhada às vezes e não trabalho.

Adorei o vídeo 👏👏👏 em qual alimento encontrasse a n- acetilcisteina? Ou só suplemento?

Obrigado Doct

Dra pode tomar leite 0 lactose,de vez em quando?

Amei seu vídeo

Oi o óleo de primula tem ômega 6 quem tem adenomiose pode consumir?

Eu amei seu vídeo, obrigada!

Boa noite Nutri o desinflamar pode emagrecer? Já estou muito magra, estou com todos os sintomas, estou aplicando alimentação mais saudável e reduziu um pouco as dores

Obrigada pelas ótimas dicas

Pessoas que tem endometriose e ademiniose podem tomar way protein

Eu já estou a baixo do peso , tenho medo de fazer essas dieta e emagrecer mais :(

ótima explicação

AMEI! muuuuito obrigada

Gostei muito, faz consulta particular? Sou do Rio tbm.

Dra tenho adenomiose e endometriose essa dieta serve para ambos????

Oi Boa tarde eu tenho endremetriosa a dois ano não sei mais o que fazer sinto tanta dor que chega a travá.minha minhas pernas tou com quatro meses que não consigo trabalhar mim ajunda tanta. Dor no pé.da barriga nas coxas

Boa noite; a endometriose da minha filha deu profunda, É ela está menstruando direto, e muito dor! TEM QUE fazer cirurgia?

Dr e pra adenomiose alimentação seria a mesma

Meu Deus sou pobre como vou sobreviver assim haja dinheiro 🤔😏

Boa noite praser ti conhecer. Mim chamo josy costa tenho mioma útero com volume alto entao estou aprocura de mim livra eu tenho oito dias que fiz utrasonografia a presentou endrometise ia gora mim ajude

Gostei do vídeo 😊

Boa noite doutora tenho endometriose profunda e miomas, eu posso consumi ovos

Eu amo carne bovina! Posso comer ao menos uma vez por semana?

E quem ta na menopausa e tem dores terríveis de endometriose o que fazer, se minha amiga que tem, ja faz uma dieta rigorosa

Olá minha dúvida é posso usar Aveia ?

Doutora tenho endometriose . Amo comer ovo isso faz mal?

Cucurma esse é o nome ?? Ele vende nas casas naturais né?

Bom dia tenho endometrioma , segue a mesma dieta ?

T E sobre o café? Pra quem endometriose

Com a alimentação antiinflamatória é possível reduzir o tamanho do cisto/endometrioma está 10 cm?, foi indicado uso de dienogeste, não queria usar e nem fazer cirurgia(indicação, caso o hormônio não dê certo)

Pode preparar a comida com banha de porco?

Descobri recente endometriosee adenomiose

Pode toma leite de soja?

E O LEITE DIRETO DO CURAL PODE?

Pode comer Aveia???

Chá verde tem cafeína

Pode toma leite ?

Vai comer o que nada nada pode tô chorrando muito 1 mês mestruada😢 estressada já fui internada

Queijo podemos comer ?

Mas pode comer uma fatia de pizza, pelo menos no final de semana? 😢

Fico inchada quando consumo pão ou macarrão tudo que tem trigo fico assim

Fui diagnosticada com endometrioma seria .essa coisa de endometriose?

Olá, pode ser consumido farinha integral ? Qual pão indica para comer, pois até os integrais tem glúten e farinha branca Sobre a carne para quem está começando pode comer frango assado ou ensopado, começando retirar primeiro a carne vermelha. Tenho endometriose profunda.