Entenda como controlar as emoções para ter uma mente mais saudável 

No dia a dia muitas situações mexem com as nossas emoções, não é verdade? Seja de uma forma boa ou ruim. Mas é claro que a gente não pode deixar o controle da vida nas mãos das nossas emoções. Saber como gerenciá-las pode nos trazer mais qualidade de saúde mental e nos relacionamentos. Acompanhe as orientações sobre esse assunto na entrevista com o médico psiquiatra, César Vasconcellos, que é apresentador na TV Novo Tempo e autor da revista Mente Feliz, publicada pela Escola Bíblica da Novo Tempo.
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