Entraînement Epaules | Feat Enzo Foukra

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Je vous présente Video 4 d'entraînement d'epaules avec Enzo Foukra qu'on a fais a Gold's gym in Venice... le but ici et de vous montrer les bisets un super système pour vraiment congestionner les epaules pour plus de croissance musculaire
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26 июл 2024

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Комментарии : 183

@SHINOHDAESU 7 лет назад

On sent la passion quand tu parles Jamo. Je ne pratique pas le même sport, je fais du street workout, mais pourtant je regarde toutes tes vidéos et tu me motives à m’entraîner.

@bnetprod 7 лет назад

2 frères qui s'entraînent ensemble. C'est beau.

@Nerfvague 3 года назад

Oui Cest magnifique je trouve !

@ibnADAMcy114 7 лет назад

Merci pour ce que vous faites vous inspirez de nombreux jeunes ( et moins jeunes ) à travers cet esprit de camaraderie sincère .

@courskine645 7 лет назад

c'est triste que ça se finit, franchement j'aimais bien vous voir tous les deux dans les vidéos, enzo avait l'air un peux ému, quand au début j'avait entendu que enzo et jamo allait faire des vidéos ensemble, surtout que ce sont mes deux youtubeurs préféré, j’avais vraiment peur que les vidéos tourne à une compétition d'ego ou chacun essaye de montrer qu'il est meilleur que l'autre, mais pas du tout, j'ai trouvé deux personnes qui se respecté mutuellement, qui s'admirait et s'inspirais mutuellement, et qui sont devenu des frères man lgalb, et qui n'avais pas besoin de montrer quoi que ce soit car il savait au fond d'eux qu'ils sont bon et n'on besoin de rien prouver, merci pour cette belle aventure que vous avez sur partager avec nous avec modestie, j’emprunterai la fameuse phrase de tibo BBoooommm vous êtes les meilleurs, franchement hâte de vous revoir ensemble encore une fois.

@maximebenhaim2959 7 лет назад

Le mot de la fin est vraiment beau, et le reflet de ce sport. bravo à vous deux

@JoBesse 7 лет назад

Elle m'a vraiment fait plaisir cette vidéo, merci les gars !!!! mel guelb !!!

@campo1098 7 лет назад

Un grand bravo a vous 2 ! Je n'ai pas envie de vous faire un long discours mais sachez que vous êtes pour moi une source de savoir et de motivation. Mel guelb

@mohamedamineferrag8853 7 лет назад

La classe comme d'habitude Jamo....Tu es une source de motivation.

@solotov_prizrak 7 лет назад

Rooohh La La !!! Vous deux ensemble c'est De la BOMBE !!!! Jamo et Enzo vous êtes ma source d'inspiration dans la culture physique, j'ai appris beaucoup de chose grasse a vous !! Merci beaucoup et Merci pour toute vos video vous êtes génial

@moicmoi6032 7 лет назад

que dire ? superbe qualité musculaire, impressionnant ! A part ça : encore des vidéos comme celles là, merci !

@ilyassalouane7285 7 лет назад

merci les gar ce soir je l'essay sans faute inchallah vous etes une ecole les mecs merci du fond du coeur.....mel guelb

@quentinjagou7373 7 лет назад

Vous êtes géniaux ! continuez se que vous faites la motivation sera forcément au rendez-vous ! Merci Jamo et Enzo

@jackygreiner4849 7 лет назад

Énorme vidéo comme toute celles où vous êtes ensemble ! Continuez à nous motiver et encore merci pour tout le boulot !

@kadaelmokhtar1470 7 лет назад

Merci à vous deux les champions! à chaque fois y a de nouveaux exercices ... j'adore !

@dinou3829 7 лет назад

Depuis que je regarde tes vidéos je vois que tous ce que je fais à la salle et propre je charge moins mais je travail beaucoup mieux et je me permet de donner des conseils j'oublie jamais de dire qu'il regarde soit tes vidéos où celle de foukra. Bravo pour votre investissement je suis sportif depuis l'âge de 5 ans je sais reconnaître un passionné d'un commercial et là vraiment ce que tu fait ainsi que foukra c'est du lourd j'ai suivi pas mal de tes entraînements et conseils et c'est que du bonheur mel guelb.

@blueseric4804 5 лет назад

Je revois cette vidéo avec plaisir. Super inspiration pour la musculation, mais aussi pour le partage et l'amour que vous nous offrez

@mustafabasaran58 7 лет назад

choukran, belle démonstration. C'est grâce à des personnes comme vous et vos enthousiasme que je suis motivé.

@pierrerk232 7 лет назад

pour son age jamo est vraiment plus qu'impréssionant et enzo est vraiment aussi !

@alexandrem2431 7 лет назад

14:43 WOW C FIBRE FIBRA PORRA! BRAVO JAMO pour la sèche

@layfe5249 7 лет назад

De la motivation en barre!

@manyltef9811 7 лет назад

Une merveille cette vid. Merci jamo

@jeremylepicq5683 7 лет назад

Vous êtes les meilleurs. Je suis toutes vos vidéos. Une vraie source d'inspiration 💪 Mel Guelb

@HenryRedbeardOverland 7 лет назад

Très bon contenue, mais c'est vraiment filmé avec les pieds, le cameraman faisait sa séance en même temps c'est obligé !

@momozene 7 лет назад

Au top ! La vidéo ! Terrible ! Les exercices ! Merçi à tout les deux !

@loucasrodrigue2349 5 лет назад

Wow!Quel complicité,moi je peux vous dire que j'aime beaucoup vos vidéo sa m'aide énormément dans mon entrainement un gros merci,oups non je voulais dire deux gros merci les mecs.

@wassilazouadine8211 7 лет назад

Salem merci pour votre disponibilité jamo et Enzo vos vidéos m'aide à m'entraîner et à progresser

@moumenchak8923 7 лет назад

Merci à vous, jamo & Enzo ! et Bravos

@davidshaaban5235 7 лет назад

Merci Enzo et Jamo pour le contenu de qualité !

@shortsbestfootballer8725 7 лет назад

Merci a vous les meilleurs coachs de youtube je c'est se que je vais faire demain pr les epaules mainant merci pr la motivation que vous me donnez aussi !! Mel Guelb

@JamCoreDZ 7 лет назад

Merci vous est gentils !!! Mel Guelb Jamo

@alaindonny7623 7 лет назад

2 supers mecs. Physiquement et intellectuellement. Bravo.

@iliassetv9236 7 лет назад

enorme video duo de choc !

@sedopaycesttrichay457 7 лет назад

Super duo les gars !! Et merci beaucoup pour vos précieux conseils et toute la motivation que vous nous procurez. Mel guelb 👍

@laratombcroftraider 7 лет назад

Merci pour cette belle conclusion ! En espérant voir d'autres vidéo de vous bientôt. A l'instar de Captain America et Le Soldat de l'hiver, vous feriez un bon scénar de Yaoi tous les deux lol

@SooLooG 7 лет назад

Non mais oh! PTDRRRRR

@Flodu46wr125x 7 лет назад

Je vous adore les 2 ensemble, il y a une vrai complicité entre vous !

@scorpio47000 7 лет назад

génial, cette collaboration de passionner fonctionne super bien, merci pour l'inspiration.

@rabiyfkih5435 7 лет назад

merci beaucoup pour les deux.. J'adore ce que vous fetes.. bon continuation

@alanchatot7216 7 лет назад

Juste énorme !!

@davidhamiez2577 7 лет назад

Vraiment inspirant la complicité que vous avez , vous donnez envie de continuer et ça j'adore lâchez rien je vous adores ! 💪

@mahdisoleil415 7 лет назад

Je l'ai fait ce matin dans la salle, je parle du truc à la barre guidée, c'est top, çà me fait vachement transpirer du dos.

@niceworld9336 7 лет назад

J'ai mie un like sans même regarder la vidéo tellement je c'est que c une vidéo de qualité jamo c'est toi le meilleur merci pour le partage de ton expérience qu allah te facilite Enzo au top 💪👌

@lebrocanteurdunet5664 7 лет назад

Il a l'air vraiment sympas ce training demain c'est deltoide je vais faire le même. .merci Jam.

@faridouazzou8184 7 лет назад

perfect ^^ je me demandais comment entraîner mes épaules ce soir !!! je vais le faire inchallah ^^ concentration maximum 😤

@stephschmitt6940 7 лет назад

coucou. vous êtes super et merci pour vos vidéos

@maximerolin6433 7 лет назад

Vous êtes les meilleurs ! Good job ! Merci pour les conseils ;)

@boualemlazourgui3758 7 лет назад

magnifique séance jamo inzo chapeau !!

@sambandyaye7273 7 лет назад

les muscles du dos de Jamo impressionnants

@lmnp0 7 лет назад

Nicolas Hérick 1 ptdr compare pas tibo a jamcore stp on compare pas les pigeons aux aigles

@lmnp0 7 лет назад

***** oui

@JeremyTsagadar 7 лет назад

Parce qu'il ressemble à rien Tibo, il a juste un dos large.

@mohamedtalbi7493 7 лет назад

Samba n' dyaye merci notre amis à tous

@homerhomy8267 7 лет назад

Enzo trop sérieux hahaha hebeltah mon frère et merci encore pour cette séance magnifique 😙

@bouziditarek 7 лет назад

jam. bravo ,you still our old school bodybuilder algerian idol..!!

@djamelmahfoudia1158 7 лет назад

Merci à vous deux vous êtes super

@yassinenouari6996 7 лет назад

merci jamo . ca permet de s'entraîner différemment .

@zenstyles0177 7 лет назад

Jamo et Enzo merci pour les conseil précieux Mel Guelb!!!

@lemaniacdugrattage2193 7 лет назад

Super vidéo ;)

@toutakhial5648 4 года назад

Magnifique khoya jamo

@falconhaizer4271 7 лет назад

super exercice complet pour les épaules

@rhanirhani8160 7 лет назад

Tbarekallah 3lik Jamo 🖐️khemsa 3la 3in chetan je perd du gras et je gagne du poids en suivant tes conseils merci à toi mon frère (Mel guelb). Et merci aussi à Enzo pour cette vidéo 👍

@lahmidinourelislem9388 7 лет назад

Énorme la séance et bravo pour la sèche Jamo

@bendeben9564 6 лет назад

J'ai appris beaucoup de vous merci pour tout

@pauldelavega2818 7 лет назад

au top les mecs,merci

@juliendu83 7 лет назад

jamcore vs enzo mes 2 youtubeurs préférer !!!! merci pour cet video super qualité tres beau travaille comme toujours . jamcore arrête de tomber ton tee shirt =p . je vais testé votre training épaules ;). bonne continuation.

@raynaldwerslipp1079 6 лет назад

salut les gros, merci pour cette demo et supers conseils , une fois de plus ca motive beaucoup, et rien de meiux que de vous voir comment bien bosser ses épaules, et oui c'est vrai que la nouvelle génération a de la chance de voir ca sur youtube, car a mes debuts, y avait pas internet !! lol bises a vous deux les champions..

@harkatdavid7810 6 лет назад

super les exos thank's JC

@sylvainguillemette1426 3 года назад

Good job , j’apprends beaucoup avec vous

@matcan24 7 лет назад

Superbe les gars !

@Soal0211 7 лет назад

Merci pour cette vidéo! je vais essayer ce premier exercice pour les épaules !

@fawadskandary6417 7 лет назад

Vous êtes forts tous les deux..! Respect

@maitrejedi9788 7 лет назад

Super vidéo 👍💪

@smou3lihanas616 7 лет назад

thank you guys I really appreciate it !!!! mal guelb

@Daarkbandidas 7 лет назад

Excellent travail tous les deux. Continuez à faire des vidéos ensemble!

@edi296 7 лет назад

merci à Enzo et à Jamo super routine!

@aymaneelrhanbaz7714 7 лет назад

jamoooooo t le meilleur les amis abonnés vous j'ai bcp appris sur cette chaîne BIG UP yaatik se7a

@vinjam4807 7 лет назад

très bonne séance jamo et Enzo. Jamo rhuya t es un monstre.

@samiraouni8425 7 лет назад

mel guelb super vidéo jamo et enzo💪

@gauthier6697 7 лет назад

c'est une histoire d'amour votre truc :x

@simbasimba307 7 лет назад

super vidéo

@pedromonteiro7454 7 лет назад

SUPER TOUT 2 RESPECT 👍👍👍

@fouadfitnesse5342 7 лет назад

wawwwww jamo allah ibarak topppppp wlh toooppp

@merouaneberragh6345 7 лет назад

la forme mon frère comme tjr...! 😀

@xeratszn4830 7 лет назад

Super boulot

@eldorad0x24 7 лет назад

Super esprit sportif ... super vidéo

@Adri1.G 7 лет назад

Quel beau duo!! dommage que vous soyez si éloignés! belle vidéo.

@stephancote9796 7 лет назад

training de malade d'épaule ! very good better team !

@harehoeraifano6797 6 лет назад

Méga le dos 😎

@oukkalmahfoud3537 5 лет назад

Jamo le généreux, Enzo le sage.

@karimdehgane3805 3 года назад

Bravos ça le bonne travail maallah

@aminebenslimane714 6 лет назад

Merci à vous

@thenotorious9048 7 лет назад

Bravo jamo allah ibareuk Mél geulbe 💪🏼💪🏼💪🏼

@andredu59650 6 лет назад

merci jamo et Enzo

@bibiinshape2907 7 лет назад

"decorer le gateau" Jamo Nezzar 2016 mdr

@alexRun66 7 лет назад

les deux meilleures rien à dire

@jhonlock1 6 лет назад

Super merci beaucoup

@JamCoreDZ 6 лет назад

Merci Mel Guelb jamo

@Mrsmail59100 7 лет назад

Super technique respect

@koussailakadi1109 7 лет назад

best coach welah nhabek mel guebe jamo

@chuuut4723 7 лет назад

merci jamo

@matose46 7 лет назад

Je me rappelle de cette époque mais c'etais dingue Dz avait un niveau de fou il avait trop de style.

@gupgupauqa6462 7 лет назад

Ce dos Jamo !

@adlistdb8196 6 лет назад

j'aime trop Jamo

@andredu59650 6 лет назад

merci =) de vrais guerriers

@remylanca9599 7 лет назад

je suis tellement accro à t'es vidéos même au chiote je les regarde!!!! amazing body!!!!!

@nathanhauser4255 5 лет назад

Le dos de Jamo 😍

@dijafarah 7 лет назад

dommage je viens de faire mes épaules ce matin. j ai fait la routine stan mcquay. je l essaierai la semaine prochaine .bravo à vous 2