Espero que disfrutes de este Podcast tanto como yo entrevistando a Josu.
Instagram de Josué Tarí: josuetari_
MARCAS DE TIEMPO:
00:00 Intro
01:40 Cómo gestionar una grave lesión
05:05 Historia personal de Josué Tarí
15:20 ¿Qué te diferencia respecto a otros entrenadores personales?
23:40 Experiencia entrenando a Marc y Alex Márquez
26:40 Errores a la hora de recuperar una lesión
28:25 ¿Cualquiera puede ser entrenador personal?
31:20 No hagas esto si acudes a un entrenador personal
34:50 Mucha gente hace ejercicio para buscar aceptación
37:30 Motivación vs Fuerza de Voluntad
49:00 Cómo el cerebro influye en el cuerpo y viceversa
50:23 ¿Por qué la gente es tan sedentaria?
56:40 Sobrepeso, Obesidad, Gordofobia y Bodypositive
1:02:40 Espiritualidad vs Religión
1:08:00 Encontrar el equilibrio entre Trabajo y Tiempo libre
1:12:05 Pregunta final
Nos gustaría saber qué te ha parecido esta entrevista, así que anímate a dejarnos un comentario. ¡Te leemos!
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31 июл 2024
