Entreno personal para estar en forma a la hora de esquiar. Muy divertido y fácil para hacer en casa. Artículo completo en: www.nevasport.com/ferranpow/a...
Muy bueno el vídeo. Es importante hacer este entrenamiento funcional, para cualquier persona entrenada o no entrenada en el sky, sobretodo en pretemporada, pero la fuerza y un trabajo coadyuvante va tope de bien, para el rendimiento y prevención de lesiones. Os felicito, por este contenido, seguid así. Un saludo.
