Entrenamiento Voleibol Infantil Fem 

Ole nosotras, hace ya dos años, como pasa el tiempo😀y cada vez a mejor😝😝

No hay una secuencia entre ejercicios, trabajaron en la parte física: fuerza y velocidad, para que al final no se utilizara el tren inferior y se trabajara brazos con el saque y ataque, entonces al final no sirvió de nada.

me encanta 😅

😊😊😊

Los patitos estan contraindicados, la rodilla es una articulacion de visagra, por lo tanto no se le puede cargar el peso excesivo y despues avanzar.

De qué país

Buena me gusta

en donde es esa Academia y cuanto cuesta..??? ❤

cool es muy cool

que tipo de balon es el que usan en el minuto 0.50

es voleybooll o vóley balón mano??...

es infantil yo tengo 10 ellas se ven como de 13-14

Es una bola de foam

peru?

yo soy una de las kekire. aprendel

Bbs

Quien vino para una tarea?

Pesimo!