Gran video!!!, full motivador excelente el señor a esa edad, mucho quieran llegar, leo muchos criticones por los comentarios, primero lleguen a esa edad con la motivación, ganas, empuje del señor y luego critican. Bendiciones a toda la gente que se sacrifica por sus sueños y no desisten.
Que gratificante es ver a personas como el y confirmar que vas por el camino correcto, ver que la mejor herencia que me pudo dejar mi padre es el amor por el deporte, me enseño desde que tengo uso de razón a amarlo, desde muy pequeño atletismo, después boxeo por 12 años entre otros mas y ver a este SEÑOR y después mirarme a mi y hacer conciencia que a mis 48 años las personas no me creen la edad que tengo, que me dicen que tengo 32, 35 años te llena totalmente y te das cuenta que nada es en vano. y como dice el "cada logro siempre paga"
Hola amigos siempre pongo tus videos cuando hago pesas, porque es como tener un compañero al lado que comenta y da tips, no cambie la manera en que haces tus videos.
Tuve la fortuna de entrenar con una persona con esa misma actitud, con esa misma pasión en cada serie y son quienes también te motivan a jalar como una bestia!!! 💪🏽 54 años vs un morillo de 20 👏🏽
Muy buenas sr Fernando Valdez hermosa rutina de hombros yo soy amante a las pesas muchos años atrás practique esa bella disciplina físico culturista x muchos motivos deje pro me fascina quiero de favor me oriente o me guíe con la alimentación ai fallo yo porfa yo soy sgop. Carrión Pérez Alfredo soy de Ecuador sto dgo de los colorado gracias si le puedo contactar soy veterano de guerra jubilado las personas deportistas está mente sana cuerpo sano gracias sr Fernando Valdez 🙏 Dios le bendiga siempre yo también tengo 62 años y me gusta el deporte los fierros así los llamo yo
Muchas felicidades Fer eres un gran ejemplo a seguir, y gracias por subir este video con técnicas nuevas con este señoron espero que sigas subiendo cosas nuevas, un saludo y un fuerte abrazo desde la CDMX.
Buenas desde Argentina me Yamo Daniel Gustavo Quiroga pregunta yo con 55 para cumplir 56 estoy entrenando que me dijistes para sacar ombros y trapesio se puede ASER esos ejercicios juntos gracias siempre te sigo un abraso
Acabo de ver el más reciente video de Ismael Martínez y si bien no tiene el carisma que tu tienes, si esta en un nivel muy superior al tuyo. Con esto lo único que te quiero decir es que mejor te acerques a él para que te ayude.
El día que ustedes lleguen a sus 60 años, tengan el físico que el tiene, el ánimo, el hambre, las ganas y la efusión de entrenar como el lo hace son aceptables sus “críticas”
@@lmt4085 te equivocas lo que lo hace todo es la disciplina y la capacidad física y mental de hacer las cosas aunque no quieras y bien 24/7 cosa que tu no aguantarías
@@oswaldomoran8335 estàs juzgando sin conocerme, quièn te dice a tì que no aguantarìa hacer algo que me gusta hacer cada dìa desde hace 10 años? Comer entrenar y descansar no es que sea algo complicado de hacer 24/7.
@@lmt4085 simplemente si eres alguien que le gusta este deporte no tendrás porque decir con esteroides o sumitos todo se puede eso refleja solo que eres un wey envidioso que no a aprendido nada de este deporte
Cuenta la historia de algunas anécdotas de Julián acá en Cd Juárez que cuando se hacían los concursos de powerlifting con los gabachos que venían del Paso, Tx y de otros de EUA les ponía unas arrastradotas en Curl/barra olímpica haber quien hacía más repeticiones con 1 plato de 45lbs de cada lado, y no le aguantaban los gabachos
Súper rutina! Motiva bastante la parte en que el dice a Fernando dame 15 tu eres joven.! Y la foto para la nación wuu se rifaron.! Coman pescadito y pollo 🥇
Pues si así entrenas tu sin técnica y recorridos completos .más ganas que técnica estas no vas avanzar a menos que te metas veneno a tu musculo porque limpio nada de avance
WOOOOWWW DESDE ARGENTINA CARAJOS DE PUT..A MADRE.!! QUE BUENO TENER UN COMPAÑERO COMO ESE SEÑOR 💪💪 62 PIRULOS Y TIENE MAS FUERZA QUE CUALKIER JOVEN..QUE BUEN VIDEO UNA MOTIVACION TOTAL OJALA LLEGUE A ESA EDAD CON TODAS ESAS GANAS,GRACIAS FER SIEMPRE MOTIVADOS EXELENTE ENTRENO Y VIDEO DE LOS MEJORES QUE VÍ..
