Gebe acht / Achtsamkeit bringt mich zurück in den Augenblick. Ich nehme den Alltag bewußter wahr. Wenn ich auf mich Acht gebe, lebe ich glücklicher und zufriedener, da ich auch dankbar bin, für das, was ich jetzt habe.
Ich lade Dich ein, die Übung täglich zu machen, in der nächsten Woche kommt dann eine neue hinzu.
Du bist eingeladen, Dir dies auch anzuhören, und es ein zuübenl.
www.freude-natürlich-harmonisch.de
@praxis fuer Entspannung_Klang
30 апр 2024
