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EP.15: l'été contre le burn-out - voyager seul avec soi-même 

Théo Duverger - Quick Change
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15 сен 2024

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Комментарии : 16   
@fransosiel3940
@fransosiel3940 Месяц назад
Oui j'aime beaucoup mes mots mes moments de solitude. Toujours agréable.🎉 Et durant ces petites vacances en compagnie, je me suis beaucoup manquée. Très contente de me retrouver, à mon rythme 😊
@vraievie
@vraievie Месяц назад
Question : Quelle est la bonne dose de solitude? Peut être que je ne passe pas assez de temps seule ? Marre de tout le monde. Sauf mon dentiste que j ai hâte de voir. Mal aux dents. Et j apprécie que tu nous fasses le partage de ton road trip c est sympa
@magalieauge7745
@magalieauge7745 Месяц назад
Être seule avec moi même, j'apprends à apprécier cela... avant mon burn out, la solitude était source d'angoisse. Aujourd'hui, je peux marcher seule et trouver ça agréable, rester seule une journée (lire, faire de la gym, écouter des podcasts, écrire...) et trouver ma journée ressourçante... mais je n'en suis pas encore au voyage !
@vraievie
@vraievie Месяц назад
Sans voyager loin, tu peux faire un tour dans le village ou ville d à côté que tu ne connais pas. Ça suffit quelquefois pour prendre oxygène mental
@CarpentierValerie
@CarpentierValerie Месяц назад
Oulala, voyager seule tout un programme. Perso, ca m angoisse juste à l' idée 😊
@TheoDuverger
@TheoDuverger Месяц назад
@@CarpentierValerie ah oui ? Pourquoi ?
@CarpentierValerie
@CarpentierValerie Месяц назад
@@TheoDuverger j ai beaucoup de difficulté à faire des choses seule. Je progresse peu à peu, je marche seule (sans jj Goldman 😊), comme toi je fais des blagues de fou 🤣🤣 Mais je ne vais jamais seule voir une expo, par exemple,même si elle m intéresse... Le pourquoi je ne sais pas ? Par contre j' aime me retrouver seule chez moi, Belles vacances Théo
@vraievie
@vraievie Месяц назад
Come stai
@lamyaejdaini3700
@lamyaejdaini3700 Месяц назад
Est ce légal de voyager hors de France quand on est en Burn out ?
@vraievie
@vraievie Месяц назад
😂
@lamyaejdaini3700
@lamyaejdaini3700 Месяц назад
@@vraievie ? Burn Out = Arrêt maladie . Est ce OK de quitter le territoire français en cas d’arrêt ? Avec autorisation de sortie biensur ?
@TheoDuverger
@TheoDuverger Месяц назад
@@lamyaejdaini3700 aucune idée , mais il me semble que même en arrêt maladie, tu peux prévenir que tu pars en vacances. À vérifier quand meme
@lamyaejdaini3700
@lamyaejdaini3700 Месяц назад
@@TheoDuverger c'est possible de quitter le territoire français pour voyager en cas d'arrêt maladie pour burn-out, à condition d'avoir une autorisation de sortie du médecin. Toutefois, si vous envisagez de quitter le territoire national, il est impératif que votre arrêt de travail comporte une mention explicite du médecin autorisant les voyages à l'étranger. Sans cette mention, vous risquez de voir votre arrêt contesté par votre employeur ou par l'Assurance Maladie, ce qui pourrait entraîner la suspension de vos indemnités journalières. Il est également recommandé d'informer votre caisse primaire d'assurance maladie (CPAM) de votre intention de voyager, afin d'éviter tout malentendu.
@vraievie
@vraievie Месяц назад
Ah c est que je n ai pas d energie c est une lutte quotidienne , alors trouver l énergie pour un voyage, encore moins.
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