Ik heb al lang problemen met in slaap te vallen. Ik ben nu een paar weken bezig met meditatie, en met jou meditatie sessies val ik elke keer binnen 5 a 10 minuten in slaap. Ik vind het goed dat je meer tijd tussen laat tussen de dingen die je zegt omdat het me meer tijd geeft om er over na te denken en tot rust te komen. Vroeger ging ik niet graag slapen, en nu is het een moment geworden waar ik naar uitkijk en volledig terug tot rust kan komen! ❤
