Ep.203 |อยู่เมืองนอกงานเยอะเงินดีจริง, แต่ระวังจะไม่ได้ใช้เงินตามที่ต้องการ​ 🙄 

สวัสดี​ค่ะเพื่อนๆทุกคน​ วันนี้แหม่มจะมาแชร์​ประสบการณ์​ทำงานเมืองนอก​ ทำอะไรบ้าง? ขยันมากได้มากแต่สุขภาพ​แย่จนถึงเข้ารพ.ป่วยหนักขยับตัวไม่ได้2เดือนเต็มๆ​ เลยอยากจะมาแชร์​ประสบการณ์​เรื่องทำงานหนัก​ อยากให้ทุกคนรักสุขภาพ​อย่าลืมพักบ้างนะคะ​ ด้วยรักและห่วงใย.. แหม่ม​กะปิ​

พึ่งติดตาม ฟังฯแล้ว คุณเป็นคนที่มีพรสวรรค์ ทุกอย่าง ซึ่งจะหายากมากในคน คนหนึ่ง

สวัสดีค่ะคุณแหม่มค่ะ🙏ชอบดูคลิปของคุณมากๆค่ะ ผูดจาดีมากค่ะ และเก่งมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะสู้ๆค่ะ👍💞😘✌👍USA 🇺🇲

ชอบดูคุณแหม่มมากค่ะ ให้ข้อคิดดีๆ อยู่เสมอ ขอบคุณนะคะ

เป็นประโยชน์มากค่ะ ทำให้หวนคิดถึงสุขภาพ

ใช่แล้วจ๊ะน้องแหม่ม พีเอาสุขภาพของตัวเองเป็นอันดับหนึ่งเลย เรื่องเงินรองลงมา ตรวจสุขภาพทุกปี ถ้าผลตรวจออกมาขาดวิตามินอะไรพี่ก็จะเสริมเอา ไม่เคยกินยาแม้แต่แก้ปวด เล่นโยคะทุกเช้าหนึ่งชั่วโมงครึ่ง จากตีสี่ถึงตีห้า ถ้ามีเวลาก็ออกไปวิ่งหรือเดินป่าเพราะครอบครัวพี่เป็นเบาหวานกันทุกคนเลย ยกเว้นพี่ก็จะพยายามดูแลตัวเองให้ดีที่สุด พี่เชื่อว่าหมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา อาหารก็พยยามกินแบบคลีนไม่มีสารปรุงแต่งรส ขอบคุณนะจ๊ะที่เอาประสบการณ์มาแชร์ ติดตามตลอดนะจ๊ะ ถ้ามีเวลาจะไล่ดูคลิบที่แหม่มทำนะจ๊ะ😘

เป็นประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆ เพราะพี่ทำงานแบบน้องเลย ทำงานทุกวันทุกอย่าง พี่จพยายามไม่ห่วงคนทางบ้านแล้ว

ชอบฟังคุณแหม่มเล่าค่ะ

พึ่งดูคลิปของคุณวันนี้เป็นครั้งแรก สามคลิปรวด เมื่อก่อนแค่เห็นชื่อคลิปก็กดผ่าน แต่ดูมาสองสามคลิปต้องชอบ เพราะเป็นคนที่เล่าเก่งมากและจริงใจ เพราะป้าก็ผ่านประสบการณ์ ชีวิตในต่างประเทษ มานานพอสมควร ได้ต่อสู้ชีวิตมาก็มาก คุณเล่าเรื่องอย่ทำงานมากจนลืมนึกตัวเอง เล่าต่อไปนะคะ จะขอเป็นแฟนคลัปอีกคน

ใช่เลยค่ะพี่เเหม่มอย่ามัวแต่หาตังค์​ให้ดูแลตัวเอง​ต้องรักตัวเอง​ให้มากๆ​ เคยก็เคยมีประสบการณ์​แบบนี้เหมือนกันปวดเเบบลุกขึ้น​ไม่ได้เลยช่วงที่ทำงานหนัก​ ฟังดูช่วงที่พี่ทำงานไม่ได้​ก็มีลุงกับลูกนี่แหละ​ที่​คอยดูแล​ เอ็นดูล่าวช่วอยู่​โรง​บาล​ไม่มีใครไปเยี่ยม​ ตกลง​ฝังเข็ม​จีนก็ใช้ได้น่ะแต่แน่ๆบินกลับไทยไปนวดแผนโบราณ​กับคนที่เค้าเก่งจริงๆ​ นวดไทยนี่เเหละ​สุดยอดจริงๆค่ะ​ ประสบการณ์​นี้เล่าเป็นคลิปมีประโยชน์​ต่อเพื่อ​นๆมากเลยค่ะพี่😊

เรื่องสุขภาพสำคัญมากจริงๆ. คลิปนี้ดียังมีประโยชน์จังเลย

ขอบคุณมากค่ะ ให้ข้อคิดดีมาก ขอให้คุณแหม่มสุขภาพแข็งแรง สดชื่น และแชร์ประสบการณ์แก่เพื่อนๆต่อไปเรื่อยๆนะคะ รอติดตามค่ะ

ลุงก็น่ารักนะ เมื่อ11ปีที่แล้วลุงก็อายุ64ปี ดูแลคุณแหม่มาพาอาบ้ำ แต่งตัวป้อนน้ำป้อนข้าว วันนี้คุณแหม่มก็เลยดูแลลุงอย่างดีเช่นกัน

ฟังจนจบทุกคลิปเลยค่ะ​ฟังแล้วรื่นหูมากๆ

บางคนบางคลิปพูดแค่2นาทีก้น่าเบื่อ...แต่สำหรับคลิปคุณแหม่มดิฉันฟังจนจบ ระรื่นหูน่าฟัง ชวนติดตาม

สนุกดีค่ะ ฟังเพลินเลย พี่เข้าใจแหม่มนะ รักษาสุขภาพ

เป็นช่องที่ฟังแล้วสนุก น่าติดตาม และมีความรู้ด้วย ขอบคุณมากๆนะคะ

เป็นคลิปที่เตือนใจได้ดีมากค่ะคุณแหม่ม ยิ่งคนเมืองนอกเป็นแบบนี้เลยค่ะ ห่วงแต่ทางบ้านจนลืมตัวเอง❤️❤️

ดีมากเลยคะ ที่มาแชร์ 💓 เก่งมากๆ พี่เตรียมความพร้อมของร่างกายทุกๆวัน เริ่มต้น จากการหยืดหยุ่นทุกส่วน ของร่างกายเสมอ โยคะ ดื่มนำ้อุ่นๆ. พี่จะห้าสิบ ไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพเลย เกือบจะยี่สิบปีแล้ว รักษาสุขภาพ สุขภาพจะดูแลเราไปเอง. สู้ๆนะคะทุกคน 💓.

สวัสดีค่ะคุณแหม่มให้คุณใช้แขนข้างขวาเยียดไปแตะทีข้างผนัง ทำท่าเหมือนปูต่าย ขึ้นผนังทำให้สุดแขน ทำไปเรื่อยๆ ต่ายขึ้นและต่ายลง ทำเท่าที่ทำได้ว่างเมื่อไรก็ทำ และใช้วิธีเอามือจับหัวไหล่แล้วหมุนกลับหลัง10ครั้ง และกลับมาข้างหน้า10ครั้งทำทั้ง2ข้างพร้อมกันพี่เคยเป็นแล้วก็ทำตามหมอสั่ง ก็โอเคค่ะ เป็นกำลังให้ค่ะ ก็ทำงานให้น้อยลง การพักผ่อนน้อย พออายุเริ่มมากโรคมันสะสม ก็จะป่วยนาน ลองทำดูนะ ไม่เสียหายอะไร ขอให้โชคดี มีสุขภาพที่ดีนะ

ขอให้หายเป็นปกตินะคะ

เหมือนจะเป็นสะบักจม เคยเป็นแต่ไม่เป็นขนาดยกแขนไม่ได้ แค่ปวดร้าวลงแขน ยกแขนเกินหัวไหล่ไม่ได้ ที่สะบักจะเจ็บเหมือนมีอะไรปักคาไว้ตลอดเวลา ไปนวดแล้วดีขึ้นค่ะ

ที่เราฟังแล้วเหมือนกะปิเราจนจบ ทุกขั้นตอนเราไม่ได้งก แต่เราอยากได้เงินทองใช้จ่ายในครอบครัว ไม่มีคำว่าจนในหมู่คนขยันมีงานหรือว่ายอดในเมืองนอกในเมืองนอก สุขภาพก็ต้องดูแล เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะจบจ้ะ

Ep นี้น้องแหม่มเล่าเป็นประโยชน์มากนะค่ะเพราะว่าคนส่วนใหญ่เวลาทำงานมักจะลืมนึกถึงสุขภาพของตัวเองนะค่ะ น้องแหม่มดูแลสุขภาพดีๆนะค่ะ

คุณแหม่มใช้แขนด้านขวามากและหนักจริงๆๆมันเกิดพังผืดและคุณแหม่มไม่เคยยึดเส้นทำให้จุดๆๆเส้นเอ็นมันยึดคิดว่านะคะ....เข้าเล่นโยคะร้อนหรือบิแครมนะอาจช่วยได้คะ....แข็งแรงหายไวๆๆนะคะ

เคยฝั่งเข็มแบบตำราจีนเขาเดินลมปราณ เปิดทางเส้นเลือดให้เดินสะดวก ใช้ได้เลยถ้าเป็นเรื่อง เส้นยึด

เป็นกำลังใจให้นะน้องแหม่ม

ขอบคุณมากค่ะที่แชร์

ใช่คะทำทุกอย่าง คนไทยในต่างเเดน สู้ๆนะคะ

Thank you for sharing your story😀

พึ่งเข้ามาชมค่ะชอบจากใจจริงเลย ดูจนจบทุกคลิบเลยค่ะ♥️

โหสุดยอดขยกันมากๆจริงๆค่ะ..จนป่วยเลย

ชอบดูและฟังน้องแหม่มมาก(ขออนุญาตเรียกน้องนะค่ะ)พูดน่าฟังและเรื่องน่าติดตามมาก

ชอบในความอดทนของพี่แหม่ม เก่ง มากๆ ค่ะ

มาฟังชีวิตการทำงานในต่างแดน ขยันมาก เป็นกำลังใจค่ะ

สวัสดีคะน้องแหม่ม..พี่เข้ามาดูคลิปหลังๆ..ฟังคลิปแรกแล้วฟังเพลินไม่มีสะดุด..เลยฟังต่อๆมาอีกหลายคลิปมีสาระดีคะ..สู้ๆๆคะ

ขอบคุณนะคะคุณแหม่ม เช่นกันนะคะ

ฟังพี่แหม่มพูดแล้วเข้าใจเลยค่ะ ว่าเวลาเจ็บเวลาปวดแล้วเป็นยังไง เพราะตัวเองเป็นรูมาตอยด์อยู่จ้า ตอนนี้ก็รักษาตัวอยู่ ขอให้พี่แหม่มหายจากอาการเจ็บป่วยนะคะ สู้ๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุณแหม่ม พึ่งเข้ามาฟังค่ะ เป็นอาการเดียวกันเลยค่ะอยู่ๆก็เป็นทั้งๆที่อายุยังน้อยอยู่เลย เกือบตายไปแล้วค่ะนึกว่าตัวเองตายแล้วเกิดใหม่ค่ะทุกวันนี้อายุ52ค่ะ ไม่กลับมาเป็นอีกแล้วค่ะ

โอ้โหขยันมากๆค่ะพี่แหม่ม​ น้องไม่ได้ครึ่งของพี่เลยจ้า​ ผ่านมาได้ถือว่าสุดยอดเลยจ้า

จริงเลยค่ะพี่เหม่มจ้าน้องก็ทำงานจนน็อกมาแล้วนอนสามเสือนเลยนะ ฟังแล้วคิดถึงตัวเองเลยค่ะ

ที่ตรังมีหมอนวดโบราณเก่งๆค่ะ พี่ก็ทำงานหนักเหมือนน้องเลยค่ะ ทำขนมส่งขายหลังเลิกงานแล้ว และช่วงเช้าขายขนมก่อนไปทำงานเหมือนกัน และก็เลิกทำแล้วเหมือนกันค่ะหมดแรงแล้ว ทำแต่งานประจำอย่างเดียวค่ะงานเสริมหยุดแล้ว พี่เข้าใจน้องดีค่ะ

อัลไซเมอร์อย่างลุงอยู่ไม่นาน เดียวก็จะไป R.I.P....หนูจะอยู่อย่างไร อยู่เมืองไทยอบอุ่นปลอดภัยกว่า

คุณแหม่ม เก่งหลายอย่างมากค่ะ สุดยอดมากค่ะ👍🌹👍

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้ยกแขนไม่ขึ้นไหล่ล็อคปวดมากๆค่ะ ยกแขนไม่ขึ้น ว่าจะกลับไปรักษาที่ใต้เหมือนกันค่ะ อยู่ต่างเมืองเหงาจริงๆเวลาเจ็บใข้

ทุกสิ่งทุกอย่าง มันอยู่ทีกำลังใจจริงๆ สมองสั่งกำลังใจสู้ มันฮึดได้ต่อไป

มาฟังประสบการณ์ด้วยครับผม เยี่ยมครับผม

ฟังตอนเข้ารพ. เข้าใจอารมเรย😭😭😭 น้ำตาไหลเรยค่ะ from Spain

ขอบคุณค่ะ. สำหรับคำแนะนำสาระดีมากๆๆๆจ้า. ฝังนอร์เวย์ค่ะ

สวัสดีค่าพี่แหม่ม ส้มโอมาฟังด้วยนะคะ พี่แหม่มเก่งและขยันมากๆเลยค่ะ ดูแลสุขภาพนะคะพี่แหม่ม

ติดตามค่ะ คุณเก่งมากค่ะ ขยันด้วย 👍

ขยันมากเลยค่ะ เอาทุกอย่างยอมรับค่ะว่าขยันมากทำเพื่อครอบครัวจริงๆเลยค่ะ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ ใช้เขาหนักให้ฟังเสียงของเขานะคะ

ชอบมากประสพการเยอะ เก๋งมากๆ

ฮื่ม เป็นเหมือนพี่เลยค่ะ พี่ตอ้งกินเงินหลวงเลยค่ะ ทำงานอะไรแทบไม่ได้เลยค่ะ ตอนนี้รักตัวเองแล้วค่ะ แต่เกือบจะสายไป สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ💕💕🍀🍀💐

ชอบคุณมาก

ยังดีคุณยังรู้สึกตัวว่าเจ็บปวด แต่พี่ช็อต สมองช็อต หมออธิบายเปรียบเทียบคอมพิวเตอร์ แผ่นความจำเต็ม ความจำหายไปเลย โชคดีที่เกิดไม่นานความจำกลับมา ตอนนี้ระวังตัวมาก

คุณแหม่มมีความรู้และประสพการณ์ในหลายด้านเลยนะคะ ชื่นชมในความสำเร็จด้วยอีกคนค่ะ และเมื่อตั้งใจทำอะไรก็คงสำเร็จดังใจในที่สุดเสมอใช่ไหมคะ เรื่องสุขภาพ ไม่ป่วยไม่ไข้ก็ไม่ค่อยได้นึกถึงเป็นธรรมดานะคะ ตอนนี้พี่อายุมากขึ้น ก็ดูเหมือนจะปวดนี่นั่นมากขึ้น (เอ๊ะ! หรือจะเป็นเพราะออกกำลังกายนะ 55) ขอให้มีความสุขเสมอนะคะ Tschüss

ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ

ขอให้มีแต่สิ่งดีดี เข้ามานะ

มาฟังตอนตัดใส้กรอกด้วยคนจ้า พี่เองก็ตัดทุกเช้าทั้งเบคอน แฮม ไส้กรอก ตัดจนปวดแขนปวดบ่าปวดขาเพราะยืนนานวันละเก้าชั่วโมงเคยหาหมอประจำไปเอาใบสั่งยามาซื้อยากินแต่ช่วงสามปีมานี้เลิกกินยาหันมาเล่นโยคะแทนมันก็หายปวดจ้า แล้วช่วงนี้มาหยุดงานยาวเหมือนสวรรค์มาโปรด😁 เดี๋ยวหมดโควิดก็ต้องเหนื่อยต่อจ้ะ

จริงๆพี่แหม่ม ที่ทำงานคิดถึงคนในครอบครัว ไม่ค่อยคิดถึงตัวเองนิ เย็บผ้าตั้งแต่13ตอนนี้ก็ยังเย็บอยู่ เริ่มปวดไหล่เหมือนกันเพราะเตารีดหนักมากๆ เพราะทำงานเทเลอร์ ต้องรีดทุกขั้นตอน

สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะแวะมารับฟังด้วยคนค่ะ

เป้นกำลังใจให้นะคะ เข้าใจชีวิตในต่างแดนเลย สู้ๆค่ะ✌💙🙂

สวัสดีคะ่🙋‍♀️คนไทยเราไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนขยัน ใช่คะ่สุขภาพนั้นสำคัญสาวๆป้าก็ทำงานตลอดคะ่พอแต่งงานก็อยู่บ้านทำงานบ้านทุกวัน28-ปีแล้วคะ่ลูกสองหลานหนึ่งสู้ๆคะ่น้องแหม่มน่ารักขยัน👵👍🤩💐

ขอบคุณ ความรู้ดีๆค่ะ

ต้องให้หมอนวดเก่งๆโกยเส้นให้ค่ะ เพราะเอ็นมันยึด ต้องระดับครูเลยนะคะที่ไทย หมอฝรั่งไม่รู้หรอกค่ะ และพยายามให้เล่นโยคะด้วยค่ะ

เป็นคนขยันเหมือนกันค่ะ ปั้นลูกชิ้นขาย ขายดี ปั้นจนปวดนิ้วตอนนี้เลิกขายแล้ว จากออสเตรียค่ะเพื่อนบ้านกัน😄

ผ่านเหตุการณ์แย่ๆมาได้แล้ว นะคะ ตอนนี้รู้สึกรักตัวเองมาก เลยใช่มั๊ยเอ่ย บางครั้งเรามัว แต่ทำงานหนักเกินไปจริงๆค่ะ

ใช่เลยค่ะเราทำงานหนัก ผลสุดท้ายเอาไปจ่ายหมอหมด

คุณเป็นโรคลมดูดสะบัก​ หรือสะบักจม​ การรักษาตัวเอง​, ช่วยตัวเอง, ออกกำลังกายด้วยท่าฤาษีดัดตนพื้นฐาน15ท่า​ ให้ทำเป็นประจำทุกวันหายแน่คะ​ ดีมากๆ​ ฉันก็เป็นเหมือนคุณเช่นกัน​ ฉันบริหารท่าฤาษีดัดตนมา1เดือนรู้สึกดีขึ้นมาก​เลย​ หาดูในยูทูปนะคะ​ (ปัจจุบันฉันเป็นผูู้ช่วยแพทย์แผนไทยที่โรงพยาบาลคะ)​

สวัสดีค่ะพี่แหม่ม โอ้ยยยมาเอาใบประกาศนียบัตรคนขยันแห่งชีวิตไปค่ะออกโดน ศรีแพร😂😂😂อยากไห้จากใจ ดอกบัวไหย่สีชมพูบานเย็นมันเหมาะกับงานแพรมาก คือแพรเปิดบริษัทรับจัดงานอีเว้นงานเลี้ยงต่างๆเน้นบุฟเฟ่อาหารไทย แต่แพรพึ่งมาทำช่วง3ปีนี้เองคร้าเพราะหาไรทำเด็กๆเริ่มโตแพรเลยหาไรทำใช้ปากต่อปากไม่ได้ทำโฆษณาอะไร ใช้ลูกค้าปากต่อปากโอ้ยยยพี่แหม่มงานล้นทลักเข้ามามากกกกก เค้าชอบงานแพรกัน แต่เรารับจัดงานส่วนมากก็จะเป็นวีคเอน พอถึงจุดที่มันเยอะเกินทุกวีคเอน เราเริ่มมองเห็นภาพแพรแทบไม่มีเวลาจะทำกิจกรรมทำอะไรไห้ลูกๆๆกับสามีเลยเราเจอเค้าทุกวันแต่นั่นมันบทบาทของแม่และเมียที่ต้องดูแลพูดคุยกับเค้า ซึ่งครอบครัวแพรออกแนวเที่ยวธรรมชาติเดินป่าขึ้นเขา พอแพรรับงานตรงนี้ก็หยุดไป สามหนุ่มเค้าก็หากิจกรรมทำแต่มันขาดแม่ก็เหมือนไม่เต็มแพรเลยเลือกที่จะรับ รู้จักปฎิเสธงานบ้าง เลยลงตัว มากไปน้อยไปมันไม่ลงตัวก็เลยหาทางออกเอาที่พอดีๆๆกับครอบครัว เพราะแพรครอบครัวเป็นหลักเพื่อนคนไทยที่สนิทมีอยู่แค่สองคนในสวิสค่ะ เยอะเชียว😂😂😂😂แต่ตอนนี้งานแพรมีผลหยุดรับหยุดทำเพราะคุณโควิด เลยมีเวลามากมายเกินไปอีก😂😂😂😂 พี่แหม่มเก่งมากๆค่ะชื่นชม 👍🏻🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼ปล.พี่แหม่มมีเงินมากพอแล้วคร้า พอๆๆกับการหาเงินค่ะตอนนี้ใช้ชีวิตที่มีจับต้องกอดหอมกันได้ไห้คุ้มทุกวินาทีค่ะ ด้วยรัก 😍✌🏼✌🏼

เหมือนกันค่ะ15ปีเต็มๆๆ ตอนนี้ต้องไปฝั่งเข็มตลอดค่ะ แต่ก็ยังต้องทำงานหนักอยู่ค่ะ

นวดแก้อาการรักษาได้จรืง พี่ยืนยัน พี่หายจากไมเกรน กับชามือ ตอนหลังเลยมาเรียนด้วยความทึ่งวิชานวด ทุกวันนี้จึงเปลี่ยนอาชีพจากนักข่าวมาเป็นหมอนวดแก้อาการ🤣😂😁

สวัสดีค่ะ🙏วันก็ชอบทำงานค่ะ แต่ก็พยายามหาเวลาพักผ่อนไปนวดผ่อนคลายบ้างค่ะ บางทีก็ไปเที่ยวนั่นเที่ยวนี่ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ💞👍😊

รักษาแพทย์แผนไทยดีที่สุด

รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะพี่แหม่ม

ดีมากๆค่ะ เหมือนกันเลยค่ะ

พึ่งเข้ามาติดตาม เป็นกำลังใจให้นะค่ะ😍😍

พี่ฟังจนจบคลิปโรคป่วยคล้ายกันเลย1รูมาตอร์ย/เส้นเอ็น/กล้ามเนื้อ(ของพี่มันแพ้อากาศหนาว)พี่ไม่เหงามีสามี,เพื่อนแต่ที่เมืองนอกก็ไม่ดี/แหม่มไปเอาใบส่งตัวจากหมอออโตแพรักษาด้วยยิมนาสติกลองดูนะ

มาฟังด้วยคนค่ะ สวัสดีค่ะเช้านี้

มารับฟังด้วยคนคะ แชร์ประสบการณ์ดีมากเลย พี่สาว

แขนขวา คงต้องปล่อยให้เป็นหน้าที่ของหมอจัดกระดูก ที่ไทยแล้วล่ะค่ะ😁

งือออออ😵 รู้สึกเจ็บตามเลยค่ะ

แนะนำน่ะคะลองหาคอลลาเจนมาลองชงทานเป็นประจำทุกวัน ควบคู่กับทานอาหารให้ครบ 5 หมู่น่ะคะ อาจจะช่วยได้บ้างน่ะคะคุณแหม่ม😊 #ส่วนตัวพอเปลี่ยนการกินอาหารรู้สึกสุขภาพดีขึ้นไม่ค่อยป่วยด้วยคะ แต่ก็ต้องให้เวลาร่างกายในการปรับตัวนิดนึงน่ะคะ ถึงจะเห็นผลคะ

ชอบๆๆๆมากคะ

สวัสดีค่ะพี่นวลนะคะพี่อยู่ England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 นะคะพึ่งดูคลิปของแหม่มอาการปวดเหมือนกันกับพี่เลยแต่พี่ก็ยังไม่หนักขนาดนั้นแต่ก็หนักอยู่ตอนนั้นแต่พี่ก็ไม่ได้ทำงานเยอะเหมือนกับแหม่มพี่ก็อยู่บ้านทำงานตัวเองอยู่ๆก็ปวดก็ไปหาหมอนวดหลายๆครั้งมามีวันหนึ่งปวดจนยกแขนไม่ขึ้นแขนตรงหัวไหร่ลงมาหาข้อสอกปวดแสบเหมือนโดนฉีคเนื้อไปหาหมอเขาฉีดยาให้แต่ก็ยังไม่หายก็ยังออดๆแอดๆอยู่ปวดปีกลงมาตามแขนข้อศอกลงมาข้อมือก็ไปหมอนวดฉะเพราะทางเพื่อให้มันรู้สึกสบายถ้าโดนนวดจะสบายพี่เล่าเรื่องก็ Chare กันค่ะ แหม่มก็ดูแลสุขภาพนะคะขอบใจที่ Chare เรื่องของแหม่ม พี่ก็เลยคุยยาวอย่าเบื่ออ่านนะคะ 555 😘❤️

สวัสดีค่ะ ทำแต่พอตัว ทำไปมากโดนภาษีมาก ทางนี้36%ภาษี สำหรับงานแรก และหัก50%สำหรับงานที่สอง ทำไปมาก๋เข้ากองกลางหมด เราต้องรักษาสุขภาพค่ะ ทางนี้จะไปหาหมอก็ต้องจองเวลา ไม่ค่อยสะดวกเหมือนไทย 🥰✌

เหมือนกันค่ะ ทางนี้อยู่ฟินแลนด์ก็บ้างาน จนป่วยถึงรู้

เล่นโยคะน่าจะช่วยนะค่ะ

พูดถูกใจเตือนสติได้ดีเราก็ทำแต่งานแบบคุณแหม่ม ร่างกายก็เตือนมาบ้างแล้ว ต่อไปจะเพราๆลงหันมาดูแลตัวเอง

สวัสดีค่ะ พี่เองก็เคยทำงานหนักจนเกิดโรคเครียด เพราะต้องดิ้นรนหาเงินเพื่อจะมาเลี้ยครอบครัว เวลาผ่านไปถึงตอนนี้ก็หยุดทำงานหนักแล้ว เอาชีวิตที่เหลืออยู่ไปกับการท่องเที่ยว ทำอาหาร ทำสวนบ้างมีความสุขทั้งใจและสุขภาพตัวเอง

ทำงานเยอะเหมือนพี่เลย​ สามีออกค่าใช้จ่ายที่เป็นหลักใหญ่เหมือนกัน​ ไม่เคยขอเงินแกใช้เช่นกัน​ ยิ่งใกล้กลับเมืองไทยยิ่งทำยิ่งเก็บไว้สำรองก่อนที่จะหางานได้

สวัสดีค่ะติดตามชมตลอดชอบฟังมากกก พูดจาน่าฟังดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ อยากถามว่า คุณแหม่มอายุเท่าไหร่คะขอบคุณ

มาฟังด้วยคนค่ะ ฟังแล้วบ่อยากได้แล้วเงิน😁😆 ขอบคุณนะคะที่มาแชร์ประสบการณ์ดีๆค่ะ🙏

พี่อยากจะบอกว่าเหมือนพี่เลย ขยันเกินเหตุและแข็งแรงไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยแต่ร่างกายรับไม่ไหว

ถ้าทำงานเยอะแบบนั้นจะมีเวลาเหลือให้สามีเหรอค่ะ เราคงไม่สามารถทำหลายๆงาน คือ คงเลือกงานประจำ1งาน เสร็จก็เข้ายิม ให้เวลากับสามีเพราะไม่รู้ความสุขแบบนี้จะอยู่กับเรานานเท่าไหร่ บางทีเงินเยอะๆแต่คุณภาพชีวิตแย่ มันใช่จะมีความสุข เราเน้นรักสุขภาพดีกว่า

เก่งหลายอย่างมีพรสวรรค์หลายอย่างจริงจริง

เล่าได้ดีมาก🙋‍♀️

เห็นใจจริงๆค่ะ

ชอบพี่แหม่ม...พูดคุยค่ะ😘