Тёмный

Ep.8 Ce suprimăm în vicii? 

Decode Yourself
Подписаться 262
Просмотров 317
50% 1

Episodul de astăzi vorbește despre vicii și cum un ritual se transformă într-o rutină, dacă nu facem alegeri conștiente și informate. Cooperare, presiune socială sau nevoie de relaxare? Toate sunt stări care ne fac să ne agățăm de obiceiuri nesănătoase.
Acest episod este pentru tine dacă:
vrei să renunți la un viciu sau obicei nesănătos
ai nevoie de ghidare în a-ți da seama ce suprimi în viciul tău
nu înțelegi de ce cineva din jurul tău depinde de o activitate/substanță
vrei să înțelegi cum efectele pozitive ale unor substanțe folosite în scop de ritual pot fi distructive odată ce sunt folosite în rutină.
Resurse:
Decode Yourself | Apple Podcast (podcasts.apple.com/ro/podcast...)
Decode Yourself | Spotify (open.spotify.com/show/2x4Bu3L...)
Hosts:
Andreea Soare | Instagram ( andreeasoar...)
Alexa Serban | Instagram ( alexaserrrr...)
Producție:Bogdan Roman | Instagram ( itsbroman?i...)

Опубликовано:

 

11 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@miloradivanov920
@miloradivanov920 26 дней назад
Grupul de Wats up e foarte bine! Mulțumesc frumos!
@alexandratamas4891
@alexandratamas4891 7 дней назад
V-am descoperit recent, foarte innteresante subiectele și abordarea lor. Îmi plac super mult ca sunt scurte și la subiect. Dar aș avea ceva de adăugat. Neuroștiință vine și ne arată prin studii ca adicțiile se transmit genetic. Genele sunt nule/inactive, dar se pot “activa” intr un mediu favorabil persoanei/viciului. Persoanele care au aceste gene moștenite sunt mai predispuse la adicții față de persoanele care nu au avut părinți,bunici cu aceste dependente-care nu au acest bagaj vicios de gene. Dar un factor foarte important este mediul din jurul nostru, dar și alte aspecte. Mult succes! 💕
@donu9297
@donu9297 26 дней назад
Eu am reușit sa ma las de toate, aveam 109kg, fumam si tigari si iarba, beam de rupeam. Intai am slabit pana la 88, apoi am scapat de țigari si bautura/iarba dar pentru mine a fost ușor, poate e genetic, poate e ca sunt competitiv si vreau sa fiu mai bun ca altii 😂. Acum fac sport/mma,am o dieta aproape perfecționista si stau sober aproape complet pot sa zic ca sunt un om al extremelor si ambele versiuni ale mele isi iau energia si motivația din traumele trecutului, doar ca acum imi gestionez energia mai bine.
Далее
Watermelon Cat?! 🙀 #cat #cute #kitten
00:56
Просмотров 12 млн
Ipohondrie și anxietate, cu Raul Gheba
17:11
Просмотров 13 тыс.