Kan jag förebygga obesitas? Kan jag själv kan trigga igång sjukdomen? Eller är det helt enkelt så att det finns olika sårbarhetsperioder i mitt liv, särskilt om jag är kvinna? Det går vi igenom i dagens avsnitt av vår podd “Din övervikt är inte ditt fel”.
Närmare bestämt tittar vi på:
- hormonförändringar
- händelser som ökar insulinresistensen
- hur man kan förebygga att gener för obesitas slås på
- och två enkla tips för att minska risken för obesitas under dessa livshändelser.
Du hittar som vanligt en sammanfattning på www.viktdoktorn.se/103
Guidar Camilla
PS! Vi har öppnat ett sommarprogram som kickar igång torsdag den 4 juli - nyfiken? Gå in på www.viktdoktorn.se och se om något av våra programalternativ är för dig. DS.
26 июн 2024
