Ep16 :គន្លឹះក្នុងការផ្តល់កម្លំាងផ្លូវចិត្តដល់ខ្លួនឯង [19.12.2022] 

តើ អ្នកត្រូវធ្វើដូចម្តេចខ្លះដើម្បី សម្រេច គោលដៅ ដែរចង់បាន ?៌ គ្រប់យ៉ាងគឺកើតចេញពីខ្លួនយើងជាអ្នកសម្រេចថា ចង់ទៅដល់ ចំណុចជោគជ័យ រឺអត់។ ពិតហើយ ខ្លួនយើងជាអ្នកសម្រេច ដូចនេះ រឿងទាំងអស់ត្រូវការកម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
ការអភិវឌ្ឍកម្លាំងផ្លូវចិត្តគឺត្រូវការ ជា ចាំបាច់។សំណាងល្អ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីបង្កើនកម្លាំងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបាន ។
នៅក្នុងវីដេអូនេះ ខ្ញុំសូមចែករំលែកនូវវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតសម្រាប់ការកសាងកម្លាំងផ្លូវចិត្តក្នុងភាពអត់ធន់ ដើម្បីរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ហើយអភិវឌ្ឍគំនិតអោយរឹងមាំនិងសម្រេចបានជោគជ័យលើគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់អ្នក។
1.យល់ដឹងពីកម្លាំងផ្លូវចិត្ត
2 រៀបចំគំនិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នក
3.ធ្វើ ឱ្យ មាន សុខភាព ល្អ
4.ភាពអត់ធ្មត់
5.រៀន ដោះស្រាយ រឿងដែរ គិតថា ពិបាក
6.ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក
7.បង្កើតគោលដៅ
8.កំណត់ព្រំដែនហើយរៀននិយាយថាទេ
9.ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនឯង
10 កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការសុំជំនួយ
សរុបរួមមក គ្រប់យ៉ាងគឺកើតចេញពីកម្លាំងផ្លូវចិត្តរបស់ ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ហើយ គ្រប់យ៉ាងជាសមត្ថភាពក្នុងការរក្សានឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ ព្រមទាំងប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះខ្លួនឯង ។ ទោះ បី ជា គោលដៅលំបាកយ៉ាណាក៍ដោយ។ ហើយ ទាំង នេះត្រូវបាន និយាយអំពីការមានវិន័យដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការ ក្នុងការតស៊ូដើម្បីសម្រេច បានជោគជ័យ ។ប្រសិនបើអ្នក ចង់ទទួលបានភាពជោគជ័យនៅក្នុងល័កខ័ណ្ឌណាមួយនៃជីវិតអ្នកគួរជ្រើសសើរ ការកែលំអរ នៅ ទំលាប់ មួយចំនួន របស់ អ្នក នាពេល សប់ ថ្ងៃ នេះ ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវីដេអូនេះ សូមជួយចុត សញ្ញាមេដៃ រឺ Like នឹងចែករំលែករាល់ វីដេអូ ដែរ អ្នក គិតថាមាន
អត្ថប្រ យោជន៍ទៅមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ។ យើង ខ្ញុំនឹងខិតខំបង្កើត វីដេអូ ល្អៗជាច្រើនទៀត ជូនដល់ បងប្អូន។
សូមចុចSubscribe លើ លីងនេះ / @sinkunthea
ហើយកុំភ្លេចចុចលើរូប កណ្តឹង សម្រាប់ ការជូន ដំណឹងដល់ អ្នក រាល់ពេលមាន វីដេអូ ថ្មីៗ សូមអរគុណ ។
សូមចុតលីង ខាង ក្រោម នេះ សម្រាប់ ទស្សនា នៅវីដេអូ បន្តរប ន្ទាប់ ទៀត ។
វីធីថែរក្សាភ្នែក​អោយមាន​សុខភាពល្អ
• Ep:25 វីធីថែរក្សាភ្នែក...
អាហារ 14ប្រភេទសម្រាប់​សុខភាពល្អ​ដល់ថ្លើម
• Ep:24 អាហារ​14ប្រភេទដែ...
អត្ថប្រយោជន៍​នៃការទទួលទាន​អាហារពេលព្រឹក​
• Ep:22 អត្ថប្រយោជន៍​នៃក...
អត្ថប្រយោជន៍​នៃការជឿជាក់លើខ្លួន​
• Ep:21 អត្ថប្រយោជន៍​នៃ...
គន្លឹះ​ក្នុងការផ្តល់កម្លាំងផ្លូវ​ចិត្តដល់ខ្លួនឯង​
• Ep16 :គន្លឹះក្នុងការផ្...
សញ្ញានៃកង្វះវីតាមីន D
• Ep15 : សញ្ញានៃកង្វះវីត...
គន្លឹះ ទាំង10សម្រាប់យកឈ្នះភាពខ្មាស់អៀន
• Ep14 : គន្លឹះ​ទាំង10ដើ...
វិធីជួយអោយខួរក្បាល មាន សុខភាពល្អ
• Ep13 :​វិធីជួយអោយខួរក្...
ទម្លាប់ទាំង10ដែរបំផ្លាញ ទំនប់ចិត្តរបស់អ្នក
• Ep12 : ទម្លាប់ទាំង10ដែ...
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក្រោយពេលសម្រាល • Ep:11 ជំងឺ​ធ្លាក់ទឹកចិ...
តើធ្វើយ៉ាងណាក្នុងកំឡុងពេលបាក់ទឹកចិត្ត
• Ep:10 តើធ្វើយ៉ាងណាក្នុ...
សញ្ញាខ្លះៗ ដែរបញ្ជាក់ថាអ្នក មានជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត
• Ep:9 សញ្ញាខ្លះៗបញ្ជាក់...
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទំាង 10បង្កើតភាព ឆ្លាត វៃ
• Ep:8 ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ...
វីធីសាស្រ្ត ក្នុង ការ លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង
• Ep:7 ការ​លើកទឹកចិត្ត​ខ...
ទម្លាប់ល្អៗទាំង9យ៉ាង របស់ស្រ្តី ជោគជ័យ
• Ep​:6 ទំលាប់ល្អៗទាំង រ...
ចំណុច ទាំង15 ស្រ្តី ត្រូវស្វែង យល់
• Ep:5 15ចំណុចមនុស្សស្រី...
គោលការណ៍ ទាំង20របស់ស្រ្តីសម័យថ្មី
• Ep​4:គោលការណ៍​ទាំង20រប...