【授ㄉㄟˇ私捏、原來如此】Vito大叔與Carol學姐搭檔主持！
本集大來賓～人生光明燈～洪培芸心理師～掌聲歡迎！
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洪培芸
🌱臨床心理師，養心心理治療所執業
🌱暢銷書作家，著有《人際剝削》、《微笑憂鬱》、《為什麼關係融洽，另一半仍出軌？》、《心理防衛》
🌱對培芸來說，「認識自己」就是改變人生的起點，「活出自己」則是生命價值的體現，「持續行動」讓一切成為可能
🌱洪培芸心理師FB： / ladymatilda.psy
心理師 就像是人們生命中的光明燈
帶人走過抑鬱低潮
樂觀積極面對人生
感情是很多人共同的煩惱
我們往往將目光放在他人
「是不是我哪裡做不好，讓他不喜歡我？」
「是不是我不夠關心他，讓他不被滿足？」
而陷入無止盡的自責中…
每個生命中的挫折，都像是照妖鏡
反應出的都是「我」自身的問題
此時發現原來我們的內在
並不如自己所想的堅強
該如何不被挫折所擊敗？
覺察每一刻的自我
正視自己真實的感受
勇敢溝通表達
問題或許沒有我們想像中的難解
立即收聽本集節目，讓培芸心理師點亮你的心GO
★心理師為什麼是現代人必備
★感情為何是生命的課題
★婚內失戀不少見，戀愛等於練愛
★心理影響生理
★與其長年烏雲密布，不如下一場傾盆大雨
★時刻覺察，了解自我
00:00 心理師，其實是生命中的光明燈
01:05 諮商心理師、臨床心理師、精神科醫師，差異在哪
03:52 公司、企業也漸漸重視員工的心理問題
04:46 人，總是在創傷中成長，心理師為什麼越來越重要
07:02 心理師有分專長項目嗎
09:48 「感情」為什麼是許多人生命中的課題
11:35 每一個感情問題反應出已存在的自我問題
12:50 婚內失戀
14:50 戀愛也是練愛
16:08 持續表達感受、溝通需求的重要性
20:04 時刻覺察，面對自我真實的狀態
培芸心理師好書推薦
🔥《為什麼關係融洽，另一半仍出軌》reurl.cc/Keo8og
🔥《心理防衛》reurl.cc/Keo8zg
🔥《療癒內疚》reurl.cc/p3b15d
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4 авг 2024
