Episode 2 : J'ai guéri du vaginisme 

Je me répète : ce n’est que mon expérience les amis ! Chaque personne est différente ❤

Merci beaucoup pour ce partage ! Ca donne espoir :) J’en souffre aussi et il a fallu attendre mes 30 ans pour qu’une gynécologue m’écoute et m’envoie enfin chez une kiné. Difficile de se débarrasser du sentiment de « honte » qui va avec l’idée de ne pas être « normale », ne pas être comme les copines, de se sentir comme « cassée ». Heureusement, j’ai la chance d'avoir un compagnon extrêmement gentil et patient. Le seul conseil que je donnerais, c’est être patiente et indulgente avec soi-même et son corps. La honte n’a jamais rien guéri, l’amour bien :)

Merci pour ce témoignage honnête sur un ton super rassurant ❤

J'ai connu plus ou moins la même chose, il m'a fallu bien 4 ans pour comprendre et pour en guérir. Bon courage à toutes celles qui vivent ça 😘

Hello Caroline, un grand merci pour ton témoignage qui fait du bien !

Ma sœur en a souffert la pudeur a fait qu'on a jamais pu en parler. Elle en a parlé juste avant son divorce. Ton témoignage ma permis de la comprendre. Je pense que tu va aider énormément de femme. Je peux déjà lui dire de demander une rééducation du périnée. Donc merci.

J'ai été atteinte de vaginisme jusqu'à 23 ans , et ça c'est naturellement fait quand ce fut le bon . Bon avant j'ai joué avec les deux autres possibilités 😂😂❤❤

Merci pour ce partage ❤

Merci a toi !

Je ne pense en souffrir mais mettre une cup , tampon ou stérilet ah …. J’peux pas …. J’ai jamais essayé mais j’sais je pense pas que je pourrais 😖😅

Caroline... Ta vidéo m'a fait pleurer, j'ai l'impression d'avoir une grande soeur pour m'aider et cela me touche énormément. Merci beaucoup tu n'imagines pas l'impact que tu as sur ma vie. Comme tu le dis, pour guérir, il faut sauter le pas, et grâce à toi, je crois que je vais le faire... J'espère réussir à trouver quelqu'un qui comprendra un jour. Merci de dire que nous ne sommes pas anormales, merci pour tes mots, pleurer m'a fait du bien. Prends bien soin de toi ❤ (mon commentaire n'a pas vraiment de sens mais ta vidéo m'a vraiment travaillée)

Je pleure. 3 ans que j’en souffre, de manière primaire. Je n’ai jamais trouvé de copains compréhensifs sur ce sujet. J’ai suivi un parcours avec une sexologue qui ne mène pour l’instant à rien. Je n’ose même plus approcher les garçons qui me plaisent. Je n’ose plus avoir de vie romantique trop déçu et heurtée par ceux que j’ai rencontré. J’ai l’impression de ne jamais m’en sortir et que je tente de remonter à la surface en vain. Au point ou actuellement j’en fais une dépression. Car comme tu l’as dit ce vaginisme accompagne un sentiment d’anormalité, de solitude extrême (dans mon cas), et en plus il faut faire face à ses traumas passés en permanence pour essayer de le soigner. Merci Caroline pour ta vidéo qui est tout de même encoirageante. Tu me touche énormément dans ce que tu dis dans tes podcasts et sur les réseaux, car j’ai l’impression d’être comprise et de ne pas être seule. Beaucoup d’amour pour toi 🤍

C'est intéressant de constater que j'ai été totalement happée par ce podcast alors que je ne suis pas concernée par le sujet traité. D'où, je me répète, quelle éloquence 👌🏼👌🏾👌🏿 Intéressant aussi de proposer formats vidéo et audio pour des podcast, l'écoute et différente et met l'accent sur ta voix très agréable. Quel pied !

Merci Caro d'évoquer ce sujet sans tabou de ton expérience. Je te trouve admirable de sincérité, de courage,d'empathie , d'intelligence... Tu es un moteur pour beaucoup d'entre nous ⭐👏💖

Je suis convaincue que tes conseils sont précieux pour ceux et celles qui t'écoutent et te suivent. C'est rempli de douceur et de bienveillance. Mes débuts ont été gâchés également et je me suis longtemps sentie anormale. ça m'a rendue très malheureuse, mais c'était sans doute le chemin pour arriver où je suis aujourd'hui. Merci Caroline pour ces partages si divers mais tous aussi plaisants les uns que les autres.

J'ai souffert de ça aussi, je t'écoute et étrangement, c'est la première fois que je fais le parallèle entre mon accouchement traumatisant et le vaginisme. Les douleurs féminines sont tellement banalisées.... Aussi, les relations sexuelles tellement centrées sur la pénétration au point ou tout ce qui est avant cette fameuse pénétration s'appellent préliminaires. C'est fou cette pression qu'on a. Merci d'ouvrir le sujet. Je me rend compte que c'est beaucoup plus courant comme trouble qu'on le pense. Anecdote, je lisais aujourd'hui sur la nomenclature de l'appareillage féminin et ça a titillé la féministe en moi. Le vagin signifie le fourreau (comme le fourreau d'une épée) les glandes de Bartholins et les trompes de Fallope sont deux gars, les deux médecins qui ont découvert le truc. L'hymen c'est le dieu du mariage!!!!! RÉVOLUTION, on se réapropprie notre corps les filles :)

Avant de regarder cette vidéo je remets ici un commentaire que je viens de mettre sur ta vidéo d'il y a une semaine où tu parlais de tes douleurs de règles (au cas où tu ne verrais pas mon commentaire sous l'autre vidéo) : Caroline, tu dois essayer l'huile essentielle d'estragon contre les douleurs de règles au ventre. Il faut diluer 3-4 gouttes dans de l'huile type argan et te masser le bas-ventre. J'ai eu des crises terribles de douleur, et ces massages ont stoppé certaines crises net. C'est MA-GIQUE!! (massage externe donc) sur internet tu retrouves ce conseil aussi, moi c'est une vendeuse de magasin bio qui m'en avait parlé 😊

Bravo d’en parler ! Je suis sexotherapeute et je peux rassurer toutes les personnes qui en souffrent que c’est beaucoup plus courant qu’on ne le pense ! C’est la cause de consultation la plus courante chez les femmes en sexologie ! Seule la thérapie sans rééducation est même très efficace pour celles qui ne sont pas prêtes à passer à la rééducation

Merci d'en parler!! ❤

Très joli épisode, merci ta sincérité. 😘

Merci infiniment pour ton témoignage. J'ai l'impression que je n'en sortirai jamais, et peur d'en parler à chaque nouvelle relation ....

Bonjour Caroline, merci d'aborder ce genre de sujet. Etant un homme je ne peux réellement comprendre ce que vous pouvez vivre dans cette souffrance, et je peux mettre des mots sur ces maux. Et malheureusement, aujourd'hui, la "normalité" de notre société veut qu'un rapport sexuelle passe par la pénétration, pour "perpétuer l'espèce", et beaucoup d'hommes ne prenne plaisir que de cette manière. Bon courage a vous et a toutes ces femmes qui vivent mal leur relation sexuelles, car au final, ce qui compte c'est de partager du plaisir quelque soit sa forme.

Merci beaucoup pour ce témoignage, c'est tellement important de pouvoir partager et entendre tout ça 😊 j'en souffre moi aussi et, même si j'ai eu la chance d'avoir des partenaires compréhensifs, aucun n'a jamais essayé de m'aider à ce niveau. C'est un vrai sentiment de solitude, l'impression que notre corps nous abandonne alors qu'au contraire, c'est une forme de protection inconsciente. Il est important de rappeler qu'il s'agit d'un blocage psychologique et pas d'un problème physique, il n'y a rien d'anormal d'être ainsi et en parler est le premier pas pour en guérir ❤ Merci encore pour cette vidéo tellement importante pour tant de personnes

Cet épisode est très bienveillant, merci pour votre la sincérité du partage 👍💚

🐱❤️😘

Merci Caroline. Je me reconnais beaucoup en toi, j'ai souffert de vaginisme pendant des années, avant d'entamer une thérapie brève par l'hypnose qui m'a radicalement changé la vie. J'ai enfin appris à ressentir du plaisir pendant mes rapports. Ce soulagement a toutefois été de courte durée puisque depuis un an environ je vis avec une mycose vaginale très résistante et persistante qui m'empêche d'avoir des rapports car elle est douloureuse et me provoque des infections urinaires post coïtales quasiment systématiquement. J'ai enfin réussi à avoir un rendez-vous chez un spécialiste de la question dans quelques jours, j'espère de tout cœur qu'il pourra me venir en aide Et je comprends tellement ce que tu veux dire, quand tu dis que tu avais l'impression que toi tu n'avais pas le droit au plaisir ni au bonheur.. ce sentiment est affreux

Je ne trouve pas l'épisode 1 je guerri du vaginisme

MERCI CAROLINE ❤ Je te suivais juste sur Insta je découvre ta chaîne, quelle douceur cette vidéo! Je me reconnais dans absolument tout ce que tu dis! Idem ici, première fois non consentie et il m'a déjà fallu des années pour me rendre compte de ce que j'avais vécu! Pénétration impossible et j'étais dans un déni total du problème et de ses causes, je pensais que j'arriverais à résoudre ça par moi-même comme par magie ou avec la bonne personne. Je me suis retrouvée dans des situations compliquées avec beaucoup de mecs nuls à devoir me justifier sur mon "incapacité à aller au bout", ça n'a fait que renforcer mes craintes. Maintenant j'ai la chance d'avoir un partenaire d'une incroyable patience et toujours à l'écoute, j'ai commencé une nouvelle thérapie que je tiens enfin sur le long terme cette fois et j'ai enfin osé retourner voir une gynéco (première fois il y a des années hyper traumatisante, la dame m'a juste dit que j'étais pas normale et que je devais me forcer 🤯) qui a été super bienveillante et m'a orientée vers une kiné spécialisée pour commencer la rééducation, j'entame ça bientôt et j'espère que les résultats viendront. Car comme tu le dis et comme beaucoup de filles le mentionnent on a souvent l'impression qu'on ne va jamais s'en sortir et qu'on est condamnées à être "cassées". Ta vidéo redonne espoir et est pleine de bon sens, merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour les femmes via tes réseaux et courage à nous toutes 💪🏻

Bravo Caroline d'aborder ce sujet. J'en ai aussi souffert et, clairement, quand on a voulu faire des enfants, il a bien fallu résoudre le problème et passer au dessus du "vous êtes trop tendue: détendez-vous ou utilisez du lubrifiant" de mon gynéco. Alors, j'ai changé de gyné et ai eu un suivi chez une kiné (qui suivait en + une formation en sexologie). J'aime dire que c'est une éducation du périnée parce que personne ne nous apprend à connaitre cette partie de notre corps sauf lorsqu'on souffre de vaginisme ou qu'on vient d'accoucher. Le problème a été résolu en quelques mois mais je sais qu'à chaque "traumas" (infection urinaire, fausse-couche, accouchement) je dois me remettre en tête tout ce que j'ai appris chez la kiné, le temps des retrouvailles et puis le naturel revient. Pour y arriver, c'est certain qu'il faut un partenaire aimant, patient et qui ne met pas la pénétration au coeur de la relation.

Merci pour ce partage ! Est ce qu'on peut s'en sortir sans faire la quiné? Je vie dans un pays où cette maladie n'est pas connue et il n'y a aucun kiné oui sage femme qui sache prendre ça en charge

Merci beaucoup Caroline pour ce partage.❤

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