Chúng ta thường là những người phán xét khắc nghiệt nhất của chính mình. Có những lúc, những lời chỉ trích từ bên trong tâm trí còn gay gắt hơn nhiều so với bất cứ điều gì người khác có thể nói ra. Bạn có từng thấy mình mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của sự tự trách móc, hoài nghi bản thân, và cảm giác thất bại mỗi khi không đạt được điều mình mong muốn?
Subscribes: 6449
8 окт 2024
