Era o Primeiro Dia Dele Na Academia e Fizeram Isso...

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15 окт 2024

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Комментарии : 688

Месяц назад

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@victorschossler7616 8 дней назад

"Ao sair do posto de combustível ele aciona o turbo" o celta com 0 a 100 de 3 dias úteis kkkkkkkkk

@thr3e_48 Год назад

Eu só assisto os videos antigos do Lala, eu tava vendo esse pensando que era um antigo, agora que vi que é de 1 hora atras. Incrivel como esse cara nunca perde a escencia e não muda! Eu amo esse canal vei kkkkk

@pedro_catarino6505 Год назад

6:49 se liga na contração de peito do lalá, brabo

@CauãVentura-f9e Месяц назад

Gostoso😅😂

@robertomanhaes1267 Год назад

Comecei não tem um mês. Respeito meus limites e atento as instruções. E sempre me informando por aqui

@henrique1240 Год назад

''Tem um cara com um carro 1.5 Turbinado e Aspirado'' Lalá como Entendedor de Carros é um Ótimo Professor de Ed. Física! kkkkkkkkkkkkkk (Lalá.. ou é aspirado, ou é turbinado, um anula o outro kkkkkkkkkkkkk)

@taciolothar3794 Год назад

Eu nem sei o que é aspirado, quando ouvi achei que tinham passado o aspirador de pó ! 😂😂

@albanobernardo Год назад

@@taciolothar3794lavar o carro antes da corrida, vai dar o ânimo pra ganhar

@lucasreginatto721 Год назад

Achei o comentário que estava procurando 😅

@lucasreginatto721 Год назад

@@taciolothar3794Não, um carro não pode ser turbo e aspirado ao mesmo tempo. Um carro pode ser equipado com um sistema de sobrealimentação, como um turbocompressor, que aumenta a potência do motor ao comprimir o ar e forçá-lo para dentro dos cilindros. Por outro lado, um carro aspirado é aquele que não possui um sistema de sobrealimentação, dependendo apenas da pressão atmosférica para a entrada de ar nos cilindros. São duas configurações distintas e não podem coexistir simultaneamente em um mesmo veículo. Fonte: ChatGPT

@iurycoutinho96 Год назад

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK rachei aqui, pqp!

@victorcutrim6160 Год назад

Almoçar assistindo seus vídeos virou rotina já

@diogenescarvalho2211 Год назад

Né

@o.maganinho Год назад

Vdd kkkkkkk

@uelsonsilva3650 Год назад

Bem vindo ao clube! 😂

@kassianecosta1408 Год назад

Kkkk isso mesmo. Almoçar e assistir o vídeo do Laércio kkk a comida fica até mais gostosa

@gabrielapadilha4755 Год назад

eu é o lanche e a janta

@DanDLL Год назад

Esses reacts são bons demais, comecei tem 2 semanas na academia, pra não fazer merda eu tô acompanhando a playlist de execuções perfeitas dos exercicios fisicos, bom pra caramba, só elogios!

@lucasnoronha5565 Год назад

Corrigindo: ou o carro é aspirado, ou o carro é turbinado kkkkkkkk

@washingtonchitao2593 Год назад

Vamos da um desconto. Ele tem q manjar do BB. Deixa que dos veneno dos carros temos o ACF. Rsrsrs.

@bmontibeller4770 Год назад

É pra dar dupla potência! Tem carro que tem mais que um carburador. 😅

@rogeraragao8377 Год назад

Lalá e Raniel essa dupla é d+ seu canal além de passar tanto conteúdo top, nos faz dar boas risadas! 😂😂😂😂😂😂😂😂

@leoporaii 11 месяцев назад

Fisico do cara natural ali ta absurdo já, imagino a dedicação

@RODOLFOJS Месяц назад

Tão natural quanto cacto nascendo no brejo do Pantanal

@gugasouls 6 месяцев назад

Já tive um colega de trabalho que acreditou nessa mentira do "É só tomar bomba" ele usava dianabol e sei lá mais o que mas não comia não dormia e treinava menos pesado do que eu... Advinha quem era maior? Eu dormia e me alimentava bem na época além de treinar pesado, isso é o verdadeiro "por trás da academia"

@Mr.mistery999 Год назад

Lala os seus vídeos vem me ajudando muito, e está trazendo resultados!! Assim que money chegar, vou aderir o seu curso Muscle+. Obrigado pelo seus excelentes vídeos.

@Romdara21 6 месяцев назад

Os primeiros dias na academia são bem humilhantes...

@Gabriel_09_ 6 месяцев назад

Pra mim foi ao contrário

@Arthwrzzzz 6 месяцев назад

que nada

@joaootavio4095 6 месяцев назад

Comecei hj sem nenhuma base,3 meses depois volto pra falar o resultado

@MultiMariorocha 6 месяцев назад

@@joaootavio4095 continua vendo o lala pq p mim teve o antes e o dps do canal dele sem maldade

@magoporcao5220 5 месяцев назад

Nada, você só não levanta 40 kg como os outros. Por isso que você vai treinar pra levantar esses 40 kg ou até mais

@douglasfabiano8618 Год назад

9:36 Sim... Mas isso não tira o fato do cara realmente usar bomba!

@terrornaweb9739 Месяц назад

E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.

@douglasfabiano8618 Месяц назад

@@terrornaweb9739 EXATAMENTE MANO KKKK eles zoam os outros, e quando zoa eles eles ficam puto, vai entender

@vitor2018 Год назад

LALA sentiu no meme da bomba, kkkk . Pura verdade, cansei de ver nego fazendo a matricula e ficando enorme em 2 meses.Bomba da diferença , mesmo se o cara furar dieta

@terrornaweb9739 Месяц назад

E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.

@troblesomegentleman4438 20 дней назад

Já tem pesquisas sobre isso. O cara que usa bomba e não treina ganha mais músculo que o natural que treina. Fermento do bolo... tá mais pra massa slk.

@leonardooliveira153 15 дней назад

Sam sulek tá aí de exemplo

@jhonatasabreu8954 Год назад

6:13 foi igual no meu primeiro dia na academia, a instrutora colocou eu pra fazer sem os pesos, eu estranhei, e no final, eu nem consegui fazer as repetições tudo

@j65920 Год назад

Laercio só pra completa a informação como enfermeiro sei sobre esses assuntos, apenas vacinas pode ser aplicadas no deltoide max 2ml e as outras aplicações intramuscular pode ser no dorsogluteo ate 5 ml, ventrogluteo ate 4ml e vasto lateral da coxa ate 4ml.

@1994101319941013 11 месяцев назад

Completar nao, corrigir. O que é isso de IM profunda? toda IM enfiar a agulha até o final, se a pessoa tem pouca massa muscular pega uma agulhar menor.

@jessiegimenes Год назад

Lala obrigada por isso, um alivio pra minha depressão ❤

@alantorres4225 Год назад

Esse do menino foi uma das melhores também Man 😂😂😂😂

@WolfMoonSs 10 месяцев назад

12:30 esse treino explosivo é para ciclismo, muda completamente o desempenho na bike, porém é necessário muito treinamento anterior a esse tipo de explosão

@Beevaldi 8 месяцев назад

O problema dessa explosão era o peso cair pra frente na cara dele kkkkkkk

@alexandreajleite Год назад

Já toma o like porque o vídeo não tem como ser ruim kkk

@RaimundoNeto-hf4jj 6 месяцев назад

Depois de um tempo voltei pra academia A parte mais difícil foi arrumar minha alimentação.mas agora tá top alimentação treino e dedicação.

@sharp90br 7 месяцев назад

"Um dia ensolarado cai uma chuva absurda, o tempo fecha, cai uns trovao. Ai chove!" Vem para a Irlanda para voce ver Lala! UHAUHASUHAUHASHUA

@lucasvarela1591 Год назад

Lala Refundini, nova contratação do time árabe Al Mossei FC

@faelh2f Год назад

7:00 ainda bem que o Lalá é um mestre na área de musculação! Pq de carro..... Turbinado e aspirado ao mesmo tempo não tem como né? kkkkkk

@jhefersonSm Год назад

Kkkkkkk e o foda é que ele era mecânico kkk

@kyozadas Год назад

o que é um carro aspirado?

@faelh2f Год назад

@@jhefersonSm Nem fodendo! kkkkk

@faelh2f Год назад

@@kyozadas É quando o motor aspira o ar de acordo com o movimento do pistão. Digamos que é o tipo mais "comum" de carros, a maioria que você vê por aí é aspirado.

@kyozadas Год назад

@@faelh2f aah sim, obrigado pela explicação

@sergiogabriel8900 Год назад

Sacanagem o frame que o Cariani ficou em 5:40 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@LucasKimisima 8 месяцев назад

Lkkk

@Ronald_Barbosa 6 месяцев назад

Piada de bomba deixa os bombados pistola muito rápido, isso é culpa da boma? 🤣🤣🤣

@TheCommando-hg3xj 5 месяцев назад

Boma

@bufosregularis9982 4 месяца назад

Boma

@CavaloLiquido 4 месяца назад

Boma

@TheIguana3d 4 месяца назад

Boma

@BORGES1990 2 месяца назад

E tu que tomou bomba em português!!!

@FlpUchoa Год назад

Vi tantos seus videos que qnd fui na nutricionista ela disse que eu tava quase um Nutri ja. Disse que estava pesquisando, ai ela disse que minha fonte estava mt boa e confiável rs kkkkkk. Dos treinos tbm ne

@felipexg4879 5 месяцев назад

5:15 Realmente a resposta do Cariani faz muito sentido. O desenvolvimento do corpo acontece em conjunto com outras boas práticas como comer, dormir e treinar bem. Somente tomar hormônio, como bem disse o Laércio, não adianta porque o efeito é potencializador, ou seja, ele amplifica os efeitos que já estão acontecendo no corpo. Portanto, se pretende usar, faça valer a pena e faça tudo direito!

@caioelias3885 Год назад

Almoçando o lala e assistindo o almoço, isso já é de lei

@prisciladebem 6 месяцев назад

Adoro o Cariani!!!

@resenhaFerSaffyah8953 Год назад

Para o cariane e juicer...lala amo seus musculos ❤

@wrrsp__ Год назад

10:00 Mentira que o lalá não colocou o som da pancada do chaves vei kkkkkkkkkkkkkkkkk

@JuniorNC750 Год назад

No meu primeiro contanto com academia, 21 anos 1,76 e 57 kg a mulher já me colocou de primeira no supino com 10kg cada lado

@alantorres4225 Год назад

Tá porra aí sim mano e eu que já peguei peso de 20 kg brincando ainda Cada lado Fio!

@harlenBJJ 9 месяцев назад

21 com 57 kilos

@TayLung-uj4sc 3 месяца назад

Caralho menó, tu se fudeu não foi? KKKKKK

@alfredolopesrodrigues2528 5 месяцев назад

Excelente recomendações. Obrigado pelo vídeo.

@l3vel_hard Год назад

3:39 os caras deveriam estar testando se o sistema está funcionando corretamente por isso comemoraram

@paulabispoo 4 месяца назад

Eu acho esse lala tao charmoso❤

@medeixeiaqui 10 месяцев назад

Suas unhas são lindas ❤

@PauloDarkForce Год назад

9:52 E cadê a mentira?

@patamar16 Год назад

Olha o Brutinho no primeiro dia dele na academia onde foi parar 😂😂😂

@leticiachaves8892 Год назад

Que vídeo necessário, rindo a pacas, vocês são milhão!!🫶🏼

@ygorfellipe4225 Год назад

Ser natural e querer competir contra hormonizado é tipo querer ganhar uma corrida de bicicleta mas correndo a pé.

@LeonardoBellinati Год назад

1:23 Vem para a Escócia e você vai mudar essa frase rapidamente. Num minuto sol, noutro minuto chuva e tempestade..... e em 1 segundo abre o sol novamente, como se não tivesse chovido há 3 meses. hahahahaha

@JoaoCarlos-xo2go Год назад

Comecei a fazer Educação Física e na musculação agora, alguém tem alguma dica de algum curso por fora da faculdade que ajude bastante?

@dona627 3 месяца назад

5:41 a bondade no coração do Lalá é surpreendente 😂😂😂😂😂😂

@dp8787 Год назад

09:45 a Laércio você sabe que mesmo treinando, comendo e suplementando na risca não fica do tamanho do gnomo sem hormônios. Não venda decepções.

@Rodrigo-gg6hv Год назад

Toma um like 👍 pelo vídeo do Vegeta com a voz original do Alfredo Rollo muito bom 👏🏻👏🏻

@MrEnzoPuttini Год назад

Eles estão postando isso pra tirar sarro da planet fitness

@renascienza.bazarclub 7 месяцев назад

Cariani, sempre a "referência" (não vou dizer de quê) no fisiculturismo.

@marcelofestaconstant4723 Год назад

Ajudou no mo ma vontade esse laercio e engracadokkkk

@Sunsa0 Год назад

Lalá, sobre os caras comemorando os pesos batento, é que nessa rede americana, a regra é que vc não pode constranger a pessoa do lado, ou seja, gemidos, grunidos, soltar peso. Mas isso é tão chato lá q qlqr coisinha o alarme dispara, os dois caras do primeiro video fizeram a mesma coisa juntos e olharam um p outro esperando o alarme, o cara que soltou a remada ele nem tava puxando ela, ele só deu uma tração e soltou, p menor barra fzr um barulhinho, que é oq acontece quendo ou não, e o alarme tocou, e o cara do leg press deu uma gemida. Esqueci o nome da rede, mas é aquela que cobra 10 dólares e pessoal nem vai.

@kassianecosta1408 Год назад

Almoçar e assistir o vídeo do Laércio kkk a comida fica até mais gostosa❤❤❤❤❤ vcs são top. Lálá e reny

@aiedonline Год назад

Esse grito do oriental é o kihap, aprendi com eles quando lutava.

@huskyestranho2363 Год назад

O Johann sincero é muito bom kkkkkk

@robert_rm7 Год назад

"1.5 turbinado e aspirado" lala se manja muito de carro kkkk

@daniellealves377 Год назад

Gente o do robô é sensacional!

@cindydollschmidt1760 2 месяца назад

Para mim foi pior, a enfermeira (não criticando enfermagem porque sou enfermeira também) foi colocar medicação intravenosa quando eu estava doente e atravessou a veia acertando assim, o tendão (minhas veias são fáceis de achar só de olhar para o braço. Você enxerga no meu corpo inteiro quase todas a veias. Isso é genético). Demorou seis meses para sarar e está levando anos para eu ficar sem dor ao pegar o mínimo de peso. Só melhorou mesmo quando descobri a cotoveleira de compressão de treino, ela me ajudou muito nos exercícios na academia. Eu nem aguentava pegar 4Kg porque doía muito o braço, ou se não, adormecia todo o braço, desde a escápula até as pontas dos dedos.

@fauzerlevy7910 Год назад

Parabéns pelo conteúdo Lalá (ganhou + 1 inscrito)!! No curso 60D tem vídeos gravados ?

@marcosgomes1989 10 месяцев назад

Bomba!

@MobEdits72 8 месяцев назад

O brutinho é muito bom véi kkk

@marianocolonetti1754 Год назад

Podia trazer as propagandas antigas sobre suplementos.como essa do mocotó ou até das máquinas

@moiseslimasousa1088 Год назад

Lala boa tarde mano, cara, poderia fazer um vídeo de como criar consciência corporal? Eu tenho bastante dificuldade em ativar o meu bicepes em treino, devido a falta de consciência corporal, estou perdendo muito meus resultados, ajuda aí mano, da uma forcinha ai

@shakadevirgem424 Год назад

Dê uma estudada em todos os exercícios DE BÍCEPS que existe. Depois separe-os por cada cabeça. Isso irá facilitar...

@KirbyN64 Год назад

Vou te dar uma dica simples, que ajuda... 1 - Enquanto estiver fazendo o exercício, foque no músculo trabalhado (literalmente pense naquela parte que esta sendo trabalhada, e perceba qualquer diferença/ativação nela durante o exercício) 2 - Até entender a consciência corporal naquela parte, faça exercícios com maior repetição e menor peso. Colocando mais peso você acaba recrutando músculos sinergistas e não faz o exercício corretamente 3 - No caso do biceps, tente 'posar' durante o ponto de pico de contratação do exercício. Exemplo: fazendo rosca W, tente sentir qual o ponto do movimento que mais ative o biceps/crie ardor. Neste ponto de pico, tente forçar seu biceps como se fosse tirar uma foto na frente do espelho. Aos poucos você começa a sentir esses pontos, e começa a entender que consegue diminuir o peso e focar neles durante as repetições, tendo mais resultado. Não sei se essa dica vai funcionar pra ti, mas pra mim eu consegui ir criando esta consciência corporal desta forma. Abraço!

@moiseslimasousa1088 Год назад

@@KirbyN64 vlw irmão, vou por em pratica

@diodk3038 Год назад

esses videos tem que ter mais frequência kkkk é bom d+ . ja revi um monte kkkkk necessito de mais kkkk

@dennisoliver7658 Год назад

Pelo menos umas 12 vezes achei que ele ia voltar o vídeo 😂

@carlosfilho4054 Год назад

Quem é o Sayajin mais forte? O pai de Goten!🤣🤣🤣🤣

@ricardolau2502 Год назад

entrei pro muscle 60D, é nois laerciao

@elderfigueiredo Год назад

Bah já estamos naquela faze Que pra conseguir comer temos que estar assistindo algo pra não acabar vomitando de tanta comida. .. Teus vídeos me salvam 💪🏽

@cassioguedes3867 11 дней назад

Turbinado e aspirado nao tem jeito, Lalá! Kkk ou é um ou é outro

@JoaoPaulo-ir7we 5 месяцев назад

Mano tá maluco Lala? Tu é o melhor narrando kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@jrsouza.oficial Год назад

8:07 - O monstro superando os limites com essas 5 toneladas aí. KKKKK...

@milhograodourado Год назад

😂 chorei no vai monstro kkkkkkkkkkkk... Tava almoçando cuspi tudo a comida

@FamiliaAndrer Год назад

Lala os seus vídeos são d+ man.. além de aprender muito a gente ri dmais.. mas tem um problema enorme... a gente repara em todo mundo que se exercita errado pra kct.. kkkkk é fd!!!!

@tiagolob0 9 месяцев назад

Meme dos caras fazendo os negócios gritando na loucura é mt bom kkkkk

@thiagroehtop Год назад

Há muito tempo eu não me emocionava com um vídeo

@jorgedaruz5350 4 месяца назад

Eu "LI" também sobre essa recomendação da aplicação intramuscular profunda ser aplicado só nos glúteos 😅

@darkzera6463 5 месяцев назад

Joga o peso no chão é mídia dms

@RaimundoNeto-hf4jj 6 месяцев назад

Seus vídeos são top engraçado demais e no mesmo tempo educativo

@MarcioRibeiro-cp1ux Год назад

O marco do vídeo foi o "MOCOTÓ EMBASA." 🤣🤣🤣🤣 D+ mano!!!! É like!

@jpcroque Год назад

O Baptista e engraçado demais. kkkkkkkkk

@startnewgame5130 Год назад

Ho Lala aq onde eu moro tá um dia ensolarado e de repente chove do nada😂😂😂😂

@marcoslima625 Год назад

O Kiko bolado é o mais foda kkkkk

@marileidemartins7877 11 месяцев назад

Adoro teus video te acho lindo❤

@richardlima7440 Год назад

Comer o Leandro assistindo o almoço é muito bom

@AndersonGemeos Год назад

0:51 UM AMIGO DO PEITO 👏👏 10:02 TEI 😂

@Emilyceciliia Год назад

Tem um cara na academia que flerta comigo, bom, ele acha que flerta né. Pq quando eu olho pra ele eu só fico pensando “tu não treina perna não?” Faz 2 anos que frequento essa academia e NUNCA vi ele treinar perna.

@kassianecosta1408 Год назад

😂

@aqueleara Год назад

Ele também deve reparar algum defeito em vc kkkk, que ego inflado achar que o cara tá flertando com vc com um simples olhar

@DOGPILL.. Год назад

Pq será que tem cara q não treina pernas ??

@wallacevinicius-gd9jj Год назад

estava vendo a parte do meme da bomba , eu um tempo atrás estava treinando firme , estava com o corpo ate legal , natural fazendo apenas 2 taf por dia , 200 fleca e varios exercicios , mais tive problema com depressao , a falta de sono acabou com meu corpo praticamente , e para piorar , os remedios parece que piora tudo , diminui a testo , te deixa dependente , te desanima , ainda estou tentando voltar a treinar , mais é um pouco dificil lutar com o psicologico .

@ViniciusMoraes36 Год назад

Laercio passo mal kkkk ... parabéns a você e o Ranny, pqp ! Morrendo de rir ja kkk

@francionalves3724 Год назад

O mais Hilário são os tios do corote ...." porque o homem não foi no Sol ?"

@henriquefachini6755 Год назад

TE AMO ❤🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎💔❤‍🔥❤‍🩹❣💕💞💓💗💖💘💝

@broadershark6114 Год назад

TBMMM TE AMOOOO MTTTTT

@felipezymor9970 3 месяца назад

2:40 Ofender até a falha kkkkkk

@terezamarcela 6 месяцев назад

Fulerage é Ceará, e o sotaque TB tá bem da minha terrinha.

@prisciladebem 6 месяцев назад

Seus reacts são otimos!!!

@suelencristina4142 Год назад

Lala, eu vi seu vídeo e fiquei meia hora pensando "MDS ELE FEZ HARMONIZAÇÃO FACIALLLL" 😢 Na verdade, só foi retirado a barba, SOCORROOO kkkkkkk

@daniellealves377 Год назад

Ele que não se atreva!!! 😊❤

@soraiabenvindo4189 4 месяца назад

Rindo muitooooo.😂🤣🫣 so vc

@andersonneres1158 Год назад

Assistindo o almoço e comendo o Lala 😋

@urlanbarros Год назад

5:45 - já foi demonstrado que pessoas sem treinar e que tomaram o suco cresceram mais que pessoas treinando. "O suco vicia. O shape vicia!!!"

@nathanbertoncelo99 Год назад

Nossa que louco isso, você se lembra aonde viu sobre isso?

@LuisBarros-i4x Год назад

@@nathanbertoncelo99 O cara tá metendo o louco, existem pouquíssimos estudos (mas muito poucos mesmo!) a respeito do uso de esteroides visando o aumento de performance/massa muscular, pois além de fazer muito mal, o uso é proibido na maioria dos esportes (pra não dizer todos, menos o fisiculturismo), então um estudo desse tipo é considerado "antiético", pois pode influenciar pessoas leigas a usar.

@nathanbertoncelo99 Год назад

@@LuisBarros-i4x Faz sentido mesmo, por isso eu queria ver a fonte kkkk

@LuisBarros-i4x Год назад

@@nathanbertoncelo99 Pois é, infelizmente tanto quem é "a favor", quanto é "contra" o suco ainda espalham muita desinformação.