Çok güzel bir video olmuş. Senin adına çok mutlu oldum çünkü bunu ancak erken kalkan ve yürüyüş,beslenme,meditasyonu yapanlar anlar ❤️🤌🏻 bende yaklaşık 3 senedir bu şekilde yapıyorum ve hayatım huzurlu oldu. Seni yıllar önce görmüştüm ve heyecandan telefonu düşürmüştün . O kadar tatlısın ki nasıl bazen seni eleştiriyorlar anlamıyorum ❤️
Limonlu su çok iyi geliyor. Ödem açısından faydalı bence. Ben birde içine kırmızı elma kabuklarıda koyuyorum. Böylece farklı bir aromasıda oluyor. Tüm gün içebiliyorum rahatsız etmiyor. Tabi ben ince dilim limon ve bir elmanın kabuklarını koyuyorum. Su bittikçe tazeliyorum ve tüm gün daha fazla su içmemede sebep oluyor
Limon yağ yakan ve çok vitamin içeren bir şey, sabah aç karna içmeyi önermelerinin sebebi vicuttaki ödemi ve dünkü fazlalıkları atması, kaçamak olsun, spor öncesi bir hazırlık olsun herşeye iyi geliyor, bazen piskolojibiçin de çok iyi
Birilerinin bu kış saati uygulaması inadı yüzünden 06.30da kalksam hala karanlık oluyor ve bu beni daha depresif yapıyor. Gün aymadan uyanmak benim biyolojik saatime uygun değil :(
Insan kendisine ne iyi geliyorsa bunu keşfetmeli ve buna göre rutin oluşturmalı. Simla 6.30da kalkıyor ve bu onu mutlu ediyor olabilir sizi de ediyorsa aşırı şanslısınız. Ben 1 gibi uyuyup 10a doğru kalkmayı seviyorum. Gün fazla fazla da yetiyor . Uykumu gönlümce almadan başladığım bir günün hiçbir anlamı yok ne yazık ki benim için...
Sabahları ılk suyun içine limon yerine bir kaç damla elma veya alıç sirkesi kulanırsanız oda çok faydalı şişkinliğe ve ödem atmaya birebir ben her sabah içiyorum ve çok güzel sonuçlar alıyorum ☺️
Simla Merhaba; Çalıkanlığına ve akıllı bir insan olmana maşallah diyorum ve taktir ediyorum seni.Çok güzel bir rutinin var.Limonlu Su ile ilgili yorumum şöyle en az 21 gün devam etmeli bir alışkanlık ki faydası görülebilsin bence faydasız diyenlerin genellikle kısa süreli sonuç beklediklerinden olumsuz düşünüyorlar.Tabiki her alışkanlıkta olduğu gibi de 21X3 günüde geçmemeli,zira vucut alışıyor,şaşırtmak gerekiyor.Limonlu Su nasıl ki temizlik maddelerinde bile iyi bir kireç sökücü ise vucudumuzda da iyi bir temizlik yapıyor.Sevgiler
Sonunda 🧡 beklenen vloglar sık sık at eskisi gibi seni izlemeyi çok seviyoruzz
2 года назад
limonlu su vücudun asidik dengesini düzenliyor o yüzden faydalı. Dr Ayşegül Çoruhlu'nun bu konuda Alkali Beslenme kitabı var.Faydalarını anlatmış uzun uzun.Bence devam edin 👍
sabah 6,30 mu inanamam 10 dan önce kalkarsam moralim acayip bozuluyo :( BU TARZ MOTİVASYON VİDELARINA BAYILIYORUM ÖZELİKLE O SICACIK HUZURLU EVİNDE OLURSA
Gercekten hepsi insana o kadar iyi geliyor ki videoda resmen kendimi buldum bu birçok şeyi yeni yapmaya basladim bi çocuğumuz kendimize zaman ayirmayi o kadar erteliyoruz ki şu video bircok kisiye ilham olsun yaptikca harika hissettiginizi göreceksiniz ❤️😍
Pazara gidip bol roka ve tere alıyorum. Sodalı suda yıkayıp kurutuyorum.saklama kabında bir hafta akşamları limon zeytinyağı sumak yapip kolayca hazırliyorum. Kolay rutin oluyor. Her sabah limonlu su içerim
Benim sabah rutinim önce kokmuş ağzımı fırçalıyorum iki yumurta kırıp müge anlı eşliğinde miskin miskin yiyorum sonra koltuğa yapışıp saatlerce yatıyorum 😂 kanalıma beklerim buarada
Simla işini çok yalap şalap yapıyor ve döküyorsun Özenine dahada dikkat edebilirsin tahini heryere döktün. Eski videolarında da vardı yemek yaparken. İzleyici rahatsız eden bir durum
