Brazilian JiuJitsu Self Defense
🥋 Jiu Jitsu İle Güçlü Savunma: Kendini Koruma Sanatı! 🥋
Merhaba dostlar! Bu videoda, kendini koruma sanatının güçlü bir temsilcisi olan Jiu Jitsu'yu keşfedeceğiz. Jiu Jitsu, fiziksel gücünüzden bağımsız olarak, strateji, teknik ve zekanızı kullanarak saldırıları etkili bir şekilde savunmanıza yardımcı olan bir dövüş sanatıdır.
🤔 Neden Jiu Jitsu?
Jiu Jitsu, her yaş grubundan ve beden tipinden insanlar için uygundur. Saldırıya uğradığınızda veya tehdit altında olduğunuzda sakin kalmanızı, kontrolü ele almanızı ve etkili bir şekilde savunma yapmanızı sağlar. Bu nedenle, kendini koruma becerilerinizi geliştirmek isteyen herkes için ideal bir seçenektir.
👊 Kendini Korumanın Önemi
Günümüzde, kişisel güvenlik her zamankinden daha önemlidir. Bu video, sizi potansiyel tehditlere karşı hazırlamak ve güçlü bir savunma mekanizması oluşturmak için Jiu Jitsu'nun nasıl kullanılabileceğini keşfetmenize yardımcı olacaktır.
► KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL - bit.ly/3pul8OY
Instagram - / ertanbalaban
Facebook - / ertanbalaban
► BALABN HYBRID METHOD ANTRENMAN
www.balabanhybr...
► BALABAN ÜRÜNLER:
www.blbnbrand.com
► BALABAN SOLID SPORTS
www.balabansoli...
Bu videoyu beğendiysen bunları da kesinlikle izlemelisin:
ANTRENMAN & BESLENME - bit.ly/2ZoLeIj
KAMP & DOĞA - bit.ly/3pxj1JU
Spor kariyerinin ardından spor alanında girişimler yapan #ErtanBalaban, RU-vid kanalında spor, doğa ve motivasyon videoları yapıyor. Antrenman ve Kamp videolarından eğlenceli vloglara kadar motivasyon dolu içerikleri kaçırmamak için abone olup çana basmayı unutma!
www.ertanbalaban.com
Digital işbirlikleri için: eb@ertanbalaban.com
00:00 1. Bölüm
12:42 2. Bölüm
25:35 3. Bölüm
#jiujitsu #selfdefense #ertanbalaban #strateji #Teknikler
20 янв 2024
